Metodo di lavoro

Mi Chiamo Gaia Mendia sono una Biologa-Nutrizionista iscritta all'ordine nazionale dei biologi.
Ho conseguito un Master di II livello post laurea in Nutrizione Personalizzata e Basi Molecolari e DNA all'università di medicina di Tor Vergata e continuo ad aggiornare periodicamente le mie competenze scientifiche con corsi di aggiornamento specialistici.

Gli argomenti che ho approfondito sono in primis l'importanza della composizione corporea per raggiungere uno stato di benessere riducendo lo stato infiammatorio che è spesso causa di gonfiori, inestetismi nonché patologie croniche.

Ho seguito numerosi corsi sulla dieta chetogenica, che ormai utilizzo come dietoterapia in alcuni stati fisiologici. Inoltre ho seguito corsi ed ho letto molti libri su come gestire l'alimentazione in persone con disturbi del comportamento alimentare. In ultimo ma non meno importante è l'impiego della dieta per migliorare il microbioma intestinale.​


Sono innamorata del mio lavoro. Aiutare le persone a trovare un equilibrio tra alimentazione e benessere mi riempie la vita.
Ogni paziente per me è una nuova sfida e sono sempre disposta a mettermi in gioco per aiutarlo a star bene.

​Visito nei miei studi di Roma Nord: Prati, Balduina, Parioli e Monte Verde.