Cioccolato fondente: il dolce segreto della felicità!
Tanto goloso quanto calorico, il cioccolato fondente ha proprietà che lo rendono una preziosa fonte di benessere.
La dieta nella sindrome dell’ovaio policistico: parola alla nutrizionista
In questo articolo, la Dott.ssa Monteleone approfondisce l'importante rapporto tra dieta e sindrome dell'ovaio policistico
Carne pregiata Giapponese: scopriamo il manzo di Kobe
Il manzo di Kobe è un concentrato di gusto e ricercatezza. Ma quanto costa? Scopriamo proprietà, calorie e prezzo di questa carne giapponese.
Cioccolata, ciclo mestruale e reflusso: cosa c'è da sapere?
In questo approfondimento della Dott.ssa Dellisanti, scopriamo il legame tra cioccolata, ciclo e reflusso.
Creatinina alta: cosa mangiare e come modificare la propria dieta
Causata da diversi fattori, la creatinina alta può far preoccupare. Scopriamone i sintomi e cosa bisognerebbe mangiare in questa situazione.
Come gestire i pasti fuori casa quando si segue un piano alimentare
In questo nuovo articolo, la Dott.ssa Colombo ci dà qualche consiglio su come comportarsi quando si è a dieta e si mangia fuori casa
Proprietà e benefici della papaya: come si mangia questo frutto tropicale?
Ricca di benefici per l’organismo, la papaya è un frutto tropicale gustoso e versatile in cucina. Ecco proprietà e controindicazioni della papaya.
Camomilla: proprietà, benefici e controindicazioni
Dalle proprietà rilassanti, lenitive e analgesiche, la camomilla è apprezzata per i suoi numerosi benefici. Ci sono anche delle controindicazioni?
Dieta per diverticoli: cosa mangiare e alimenti da evitare
Soffri di diverticoli intestinali? Ecco cosa mangiare per contrastare i fastidiosi sintomi, e quali alimenti dovrebbero invece essere evitati
Come gestire al meglio le Feste: i consigli della nutrizionista
In questa pratica mini-guida, la Dott.ssa Colombo fornisce preziosi consigli su come approcciare dieta e alimentazione durante le Feste
Mirtilli: proprietà e benefici dei piccoli frutti rossi e neri
Alleati della nostra salute, i mirtilli vantano numerose proprietà. Scopri i benefici dei mirtilli e le calorie di questo superfood.
Prodotti proteici: fanno così bene?
Un approfondimento su cibi e prodotti proteici che stanno diventando sempre più diffusi. Hanno davvero tutti questi benefici?
Cos'è il topinambur: scopriamo benefici e proprietà di questo tubero
Benefico per la salute e adatto a tutti, il topinambur sta facendo molto parlare di sé. Scopriamo cos’è e le sue proprietà
Quinoa: proprietà, benefici e valori nutrizionali di questo super food
Un alimento ricco di fibre, proteine, minerali e vitamine. Scopriamo tutte le notevoli proprietà di questo alleato del benessere.
Fiocchi di latte: calorie, valori nutrizionali e come si mangiano
Non possono mai mancare nelle diete sportive e ipocaloriche, ma quali sono le principali proprietà nutrizionali dei fiocchi di latte?