Come mangiare sano anche in vacanza: 5 consigli utili
Vediamo qualche consiglio su come affrontare un viaggio per chi sta intraprendendo un percorso alimentare
Dieta per il Morbo di Crohn: cosa mangiare e cosa evitare
Qual'è la dieta ideale in caso di morbo di Crohn? Vediamo cosa si può mangiare e quali sono i cibi che sarebbe meglio evitare.
Cosa sono gli anacardi? Proprietà, benefici e controindicazioni
Frutta secca o semi oleosi? Scopriamo cosa sono gli anacardi: proprietà, benefici, calorie e controindicazioni di questo alimento tropicale.
Quale dieta chetogenica è adatta a me?
In questo articolo vediamo alcune tipologie e variazioni della Dieta Chetogenica, presentate dalla Dott.ssa Fabiana Contri.
Dieta priva di scorie: cosa posso mangiare e cosa evitare
Cos'è la dieta priva di scorie e quando è opportuno seguirla? Ecco cosa sapere sulla dieta senza scorie, quali cibi mangiare e quali evitare.
Il mango: frutto esotico dalle mille proprietà benefiche
Carnoso e dolce, il mango è un frutto ricco di proprietà nutritive. Ma fa ingrassare? Vediamo come si mangia il mango e le ricette per gustarlo.
Sindrome metabolica: cos'è e come si combatte con una dieta sana
Scopriamo tutto su questo disturbo e vediamo come una dieta corretta può aiutare a migliorarlo. Parola al nutrizionista.
Cosa sono gli edamame? Scopriamo proprietà, calorie e valori nutrizionali
Tipici della cucina asiatica, gli edamame sono ormai diffusi anche in Italia. Scopriamo cosa sono gli edamame, le proprietà e le controindicazioni.
Creatina: cos'è, a cosa serve, e quando assumerla
Alleata degli sportivi, la creatina si trova in molti alimenti di origine animale. Ma a cosa serve la creatina? Ecco cosa sapere.
Smettere di mangiare carne: quali sono i rischi e i benefici?
Si può vivere senza mangiare carne? Ecco cosa succede quando si smette di mangiarla e quali sono le possibili conseguenze
Intervento per dimagrire: le operazioni possibili e quando richiederle
Quando si è in peso di eccesso si può valutare un intervento per dimagrire. Scopriamo in cosa consiste la chirurgia bariatrica e quando affidarvisi.
Fuoco di Sant'Antonio: la dieta può influire? Ecco i cibi da evitare
Il fuoco di Sant’Antonio è una malattia infettiva molto diffusa e dolorosa. Scopriamo cos’è e i cibi da evitare in caso di Herpes Zoster.
Combattere la fame nervosa: come possiamo controllarla?
Chi soffre di fame nervosa soffoca stress e dispiaceri nel cibo. Perché succede? Scopriamo se esistono dei rimedi per combatterla.
Non riesco a dimagrire, perchè? Errori e possibili cause
Perché non riesco a dimagrire anche se seguo la dieta? Ecco le possibili cause da tenere in considerazione quando si vuole perdere peso.
Chiodi di garofano: proprietà e benefici della spezia invernale per eccellenza
Profumati e dall’aroma intenso, i chiodi di garofano sono un must della cucina invernale. Scopriamo le proprietà e i benefici di questa spezia.