Modifiche salvate

Nonostante la dieta, non riesce a perdere peso

R.g (Reggio Calabria)
11 Maggio 2024
9 Risposte

Mia figlia da sempre che segue diete ma senza raggiungere mai l'obiettivo, dimagrisce ma non raggiunge mai il peso forma anzi ultimamente pur seguendo una dieta è anche ingrassata. Non ha problemi di tiroide. Quali esami bisogna fare x capire da cosa dipende oppure a chi rivolgersi? Grazie

9 Risposte dai professionisti NutriDoc

Francesca Paparella

Buongiorno, prima di tutto le chiedo se le diete che segue sono elaborate da professionisti poiché le dieta fai da te non sono corrette e spesso recano danni, ad esempio al metabolismo poiché seppur aveva perso peso, magari aveva perso massa magra invece che massa grassa. Data questa premessa le consiglio di farle fare una visita da un professionista della nutrizione e una valutazione della composizione corporea prima di effettuare qualsiasi tipo di esame. Qualora invece si fosse già recata da un professionista della nutrizione potrà porgli tale quesito e la indirizzerà lui conoscendo meglio il caso e il profilo di sua figlia e trovando sicuramente la soluzione più adatta.

15 Maggio 2024
Sara Fadda

Buongiorno signora. Concordo con il collega, se la ragazza è seguita da un nutrizionista (le ricordo che le figure abilitate sono solo i biologi nutrizionisti, dietologi e dietisti) è bene che ne parli con il professionista valutando la composizione corporea, le abitudini della ragazza magari tramite diario alimentare, il grado di stress (che ahimè può remarci contro) e il rapporto che la ragazza ha con il cibo. In più è bene valutare anche la funzionalità intestinale, se sono presenti delle disbiosi, un alvo non regolare, infiammazioni intestinali..la regolarità e salute di fegato e intestino sono importantissimi ai fini del dimagrimento e di un ottimale stato di salute generale. Valuterei anche la presenza di disturbi ormonali quali un quadro di ovaio policistico con annessa insulina resistenza. Ne parli con il professionista o medico che segue la ragazza e se invece il suo approccio è fai da te è bene che interrompa subito e si affidi a un professionista certificato e abilitato. La saluto e vi abbraccio ❤️ Dott.ssa Sara Fadda nutrizionista

15 Maggio 2024
Gaia Orsetti

Buongiorno, perché diete anziché imparare a mangiare correttamente sempre? Valuti con sua figlia la "qualità" del cibo che assume, non esistono solo le calorie e la pesatura del cibo ad ogni pasto, ma scelte consapevoli di alimenti che contengano nutrienti, spesso chi è in sovrappeso è infatti "de-nutrito" oltre che intossicato...non dimentichiamo mai la parte emozionale e la dipendenza che alcuni cibi apparentemente sani danno... mi può contattare se vuole info@studiobiomedico.it

15 Maggio 2024
Amina Remli

Buongiorno signora, è molto sconsigliato seguire una dieta fai da te, tra l'altro come fa a sapere quale è il suo peso forma? Magari il suo obiettivo di peso è troppo basso, dovete rivolgervi a un professionista della nutrizione che la aiuterà a perdere peso in maniera sana ed equilibrata, secondo me sua figlia segue delle diete rigide, difficili da mantenere nel tempo quindi prima di fare esami o altro, rivolgetevi ad un professionista della nutrizione. Saluti. A.R

15 Maggio 2024
Matteo Pio Tessa

Buongiorno signora, innanzitutto bisognerebbe fare un’analisi dettagliata di ciò che sua figlia mangia, stimare quanto spende a livello energetico ogni giorno ed eventualmente stilare un piano alimentare specifico che tenga conto sopratutto delle sue preferenze ed abitudini alimentari, cercando di includere in dieta alimenti utili al raggiungimento dell’obiettivo ma al tempo stesso che piacciano. In questo modo si creerebbe un piano alimentare “sostenibile” ovvero che possa essere seguito per il tempo necessario al raggiungimento del peso e della forma fisica desiderata/ raccomandata. Lavoro quasi esclusivamente con il mondo femminile e sarei felice di aiutarla a risolvere questa problematica per vivere meglio ed in salute. Se vuole possiamo fissare un appuntamento ed approfondire questa tematica insieme.

15 Maggio 2024
Maria Massimilla

salve concordo con i miei colleghi quanto detto saluti Dott.ssa MARIA MASSIMILLA

15 Maggio 2024
Sonia Rossi

Buongiorno è compito del nutrizionista darle una dieta che le fa perdere peso dopo le valutazioni del caso...è compito del paziente solo seguire le indicazioni di un nutrizionista di cui si fida.....spenderei due parole sulla frase " non ha problemi di tiroide" ho visto molto spesso pazienti e medici basarsi esclusivamente sui range che mette il laboratorio, ma per la tiroide non è così.... lo dico da direttore tecnico di laboratorio dal 1996.... A disposizione per eventuali chiarimenti. Dr.ssa Sonia Rossi

16 Maggio 2024
Anna Magrino

Tranquilla signora, probabilmente le diete fatte non sono bilanciate e/o adatte alla ragazza. Una visita nutrizionistica con l'esame bioimpenziometrico possono chiarire tutto. Le possibilità sono tante ma solo una visita può chiarire subito E palestra tanta palestra con la giusta alimentazione pre e work out Dott.ssa Anna Magrino

16 Maggio 2024
Maria Rosaria Capasso

Per comprendere meglio la situazione di sua figlia, potrebbe essere utile effettuare alcuni esami specifici e rivolgersi a professionisti qualificati. Suggerirei di considerare quanto segue: 1. Valutazione nutrizionale dettagliata: Un nutrizionista può condurre una valutazione completa della dieta di tua figlia, inclusi abitudini alimentari, quantità e tipi di cibo consumati, e stile di vita generale. 2. Esami ematochimici: Alcuni esami del sangue possono essere utili per escludere eventuali condizioni mediche che potrebbero influenzare il metabolismo o la gestione del peso. 3. Esami per la composizione corporea: Misurare la composizione corporea attraverso test come la bioimpedenza può fornire informazioni preziose sulla distribuzione di massa magra e grassa nel corpo. 4. Consulenza specialistica: se non l’avete già fatto il mio consiglio e di rivolgervi ad un nutrizionista. Se può esserle utile anche una Consulenza On Line rimango a disposizione Cordiali saluti

16 Maggio 2024
Foto {{ currentPhotoIndex + 1 }} di {{ photos.length }}
{{ photos[currentPhotoIndex].treatment.name }}