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Marianna Pasqua - Nutrizionista
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Dott.ssa Marianna Pasqua

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Novara
2 risposte agli utenti
Lavoriamo insieme in uno spazio sicuro e privo di giudizio sulle tue abitudini alimentare: rinuncia alle diete e costruisci buone abitudini alimentari. Fai pace con il cibo e con la tua immagine. Aiuto le donne e le famiglie nella gestione dei pasti.
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Studi e indirizzi

Novara
Via Goffredo Mameli, 5/A
Novara
Lunedì
12:30-13:30, 18-19,
Martedì
12-18:30,
Venerdì
12-18:30,

Prestazioni offerte

A misura tua (60 minuti)
  • In studio
  • Online
A Misura Tua non è l’ennesimo piano alimentare che inizia di lunedì e finisce dopo 3 settimane. È un percorso in 3 fasi, incontri mensili, pensato per durare quanto serve davvero — non quanto serve per venderti qualcosa in fretta: partiamo da chi sei e come hai costruito nel tempo il tuo rapporto con il cibo, quindi andiamo a costruire abitudini che reggono anche quando la vita si mette di traverso, alla fine arrivi a camminare da sola. Ogni fase include check-in scritti di supporto. Scrivimi per iniziare!
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Quello che il gonfiore dice (60 minuti)
  • In studio
  • Online
Quel gonfiore che arriva puntuale dopo aver mangiato — e il senso di colpa che si porta dietro, quello no, non dovrebbe esserci sempre. In 3 incontri (uno ogni 15 giorni, 60' ciascuno) mappiamo insieme quando si presenta e cosa lo scatena davvero: stress, ansia, alimentazione, idratazione. Alla fine hai un ricettario pensato su misura per te. Scrivimi per iniziare.
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Il tuo valore non si misura in kg (60 minuti)
  • In studio
  • Online
Quella fame che sembra non andarsene mai. Lo specchio che non riflette quello che senti. I sensi di colpa dopo aver mangiato: se riconosci qualcosa di tutto questo, non sei strana e non stai esagerando. 3 incontri, uno a settimana, per iniziare a capire il legame tra le tue emozioni e il cibo e guardare il tuo corpo con occhi diversi. Scrivimi per iniziare.
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Educazione Alimentare (60 minuti)
  • In studio
  • Online
Intervento di educazione e divulgazione alimentare
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Info principali

Anni di esperienza
10 anni
Lingue parlate
Italiano, Inglese

Abilitazioni

Professionista iscritto all’Albo dei Biologi
Il Biologo Nutrizionista è un professionista che ha conseguito una laurea magistrale in Biologia (5 anni).

Per legge, un Nutrizionista può esercitare questa professione solo dopo aver superato l’esame di stato ed essersi iscritto all’Ordine dei Biologi (Sezione A).

Abbiamo verificato manualmente che questo professionista sia iscritto all’albo.
Certificate
Certificate Profilo verificato
Professionista iscritto all’Albo dei Biologi Certificate
Ordine Nazionale dei Biologi (Sez. A)
Num. iscrizione: PLV_ A02593

Metodo di lavoro

In 10 anni ho visto il mio lavoro evolversi e sulla base di evidenze scientifiche ho capito l'importanza dei motivi che ci spingono a mangiare in una determinata maniera. La cultura della dieta ci propone ideali di bellezza irrealistici, dovremmo prendere coscienza dei nostri punti di forza e imparare a volerci bene a 360°, evitando di sottoporci all'ennesimo fattore di stress: il costante essere a dieta

Formazione

Sono laureata in Biologia applicata alla Nutrizione, ho svolto un percorso di tesi ospedaliero di ricerca sul Parkinson. Dopo la laurea, ho frequentato un master di due anni in Nutrizione Clinica che mi ha permesso di imparare molto grazie a tirocini formativi in strutture specializzate.

Il master mi ha aperto anche le porte al mondo dell'industria, so cosa vuol dire avere un lavoro a tempo pieno, fare i turni e dover gestire l'alimentazione.

Aree di competenza

Disturbi alimentari
Educazione alimentare
Gravidanza e allattamento
Nutrizione pediatrica
Obesità infantile
Sovrappeso
Svezzamento

10 Recensioni

Prima visita
Pubblicata da: Bersani il 21 Maggio 2026
La Dottoressa Pasqua è una bravissima professionista, molto attenta ad ascoltare il paziente e a dare preziosi consigli per raggiungere ottimi obbiettivi . Complimenti per la sua professionalità, cordialità e gentilezza .
Capirsi con uno sguardo
Pubblicata da: A.S. il 30 Marzo 2026
Sentirsi capiti e non giudicati, ascoltati ma non messi davanti alla classica “eh ma qui bisogna fare sacrifici”, partire dal linguaggio e dalla persona per affrontare un percorso. Questo e molto altro è la visita con la dott.ssa Pasqua, che si conferma una professionista appassionata e attenta al paziente, quello che ci vuole per chi ha necessità per aprire il discorso del proprio rapporto con il cibo ma in modo umano e innovativo.
Molto gentile e disponibile
Pubblicata da: Alessia il 28 Marzo 2026
Ho fatto solo la prima visita ieri per poterci conoscere e concordare come comportarci e Marianna è davvero molto gentile, ti mette a tuo agio e ti ascolta in tutto, anche nelle cose più piccole. Ci siamo prefissate degli obbiettivi insieme e fra un mese la rivedrò per constatare se stia funzionando tutto quanto. Non posso che ringraziarla.
Il mio faro nei momenti di confusione
Pubblicata da: Elisa il 14 Marzo 2026
La cosa che apprezzo di più di ogni incontro è il cercare di raggiungere sempre nuove consapevolezze rispetto ai messaggi che manda il corpo. È professionale, competente e ascolta davvero le esigenze senza offrire diete standard o percorsi fintamente personalizzati.
Ottima e professionale
Pubblicata da: Assunta il 16 Febbraio 2026
Persona qualificata gentile e accogliente e ti mette a proprio agio. Spiega il programma chiaramente senza lasciarti dubbi .
Alimentarsi con consapevolezza
Pubblicata da: Monica il 8 Ottobre 2025
Mi sono trovata a mio agio Approccio innovativo Analisi concreta sul dove sono e dove vorrei arrivare Competenza
Professionalità e competenza
Pubblicata da: Michael il 31 Marzo 2025
Marianna è la mia nutrizionista, mi ha aiutato a risolvere un problema fisico oltre che intestinale consigliandomi una dieta fatta su misura per me. Devo dire che ha azzeccato la mia dieta, con cui mi trovo benissimo e grazie alla quale ho perso 10 kg ritrovando uno stato di salute ottimale. Vivamente consigliata!
L’alimentazione è consapevolezza
Pubblicata da: Sarah il 31 Marzo 2025
Con estrema professionalità la Dottoressa Marianna Pasqua ha preso per mano la mia situazione, l’ha studiata, mi ha ascoltata facendomi sentire estremamente a mio agio e mi ha aiutata a sbloccarla. Si è resa molto disponibile sia all’inizio che durante il percorso accogliendo con gentilezza ogni mio dubbio e rispondendo ad esso sempre con estrema attenzione e professionalità. Nel mio caso ha saputo appunto sbloccare una situazione legata ad una malattia della tiroide, unica figura che ha voluto davvero ascoltarmi a differenza di altre che mi davano risposte davvero poco attente e superficiali. La ringrazio ancora adesso tantissimo perché mi ha fatto ritrovare il giusto approccio all’alimentazione e infatti sto ancora perseguendo con successo il percorso iniziato che durerà per sempre.
Eccezionale!
Pubblicata da: Eleonora il 28 Marzo 2025
Ho conosciuto la dottoressa Pasqua ad un corso preparto. Durante lo svezzamento di mio figlio mi ha sempre dato suggerimenti molto validi. Ultimamente avevo difficoltà a gestire i pasti: non sapevo mai cosa preparare, come fare accettare le verdure a mio figlio di 4 anni, come fare piatti salutari e bilanciati senza farmi prendere dall'ansia. Il momento del pasto era diventato davvero molto stressante e frustrante. Ho chiesto aiuto a lei facendomi seguire per 4 settimane: abbiamo organizzato i piatti settimanali, sempre diversi per ogni settimana. Mio figlio é riuscito a definire "deliziosi" alcuni piatti che ho preparato grazie alla consulenza! La dottoressa é sempre stata molto empatica e in ascolto di quelle che sono le esigenze familiari, oserei dire anche un po' psicologa! Mi ha dato anche qualche consiglio sull'accettazione del mio corpo, con il quale sono spesso in conflitto. Super consigliata! Grazie di cuore per la professionalità, l'umanità e l'empatia ❤️
Quando la nutrizione diventa amore per sé stessi
Pubblicata da: Giulia il 26 Marzo 2025
Marianna non è solo una nutrizionista, è come un’amica con cui puoi parlare liberamente, senza sentirti mai giudicata. Con lei ti senti capita, accolta, ascoltata davvero. Il suo approccio va ben oltre la classica “dieta” fatta di tabelle e numeri: è un vero e proprio percorso di cura di sé, costruito su misura, rispettando i tuoi bisogni e i tuoi tempi. Sa darti indicazioni pratiche e sostenibili, senza mai farti sentire in colpa. Una guida preziosa, empatica e competente. Consigliatissima!

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14 Risposte

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