Mi baso sull’ascolto, sull’empatia e su un’educazione alimentare gentile.
Credo che il percorso nutrizionale non debba ruotare attorno ai numeri, ma alle persone: ai loro bisogni, alle emozioni e alla storia che ogni corpo racconta.
Accompagno famiglie e individui nella costruzione di abitudini sane e sostenibili, che favoriscano il benessere fisico e mentale, senza sensi di colpa né restrizioni rigide.
Ogni percorso è personalizzato, realistico e orientato alla serenità, non alla perfezione.