Il mio approccio integra nutrizione clinica e sportiva per migliorare salute, composizione corporea e performance in modo scientifico, personalizzato e sostenibile nel tempo: non solo cosa mangiare, ma come farlo funzionare davvero in base ai tuoi obiettivi e al tuo stile di vita.

Grazie alla formazione in ambito motorio e all’esperienza diretta nell’allenamento, sia come allenatrice sia come atleta, comprendo concretamente le esigenze sia di chi pratica sport sia di chi desidera migliorare la propria salute e il proprio benessere quotidiano.

Ogni percorso viene costruito in modo graduale e realistico, nel rispetto della persona, dei suoi obiettivi e del suo stile di vita.

Collaboro con alcune strutture per l’elaborazione di tabelle dietetiche e il monitoraggio nutrizionale degli ospiti.

Ricevo su appuntamento e svolgo anche consulenze online.