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Stefano Giovanni Livio - Dietista, Nutrizionista
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Dott. Stefano Giovanni Livio

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dietista • nutrizionista
Seregno (MB) • Cantù (CO)
Sono un dietista-nutrizionista specializzato in nutrizione sportiva, alimentazione emotiva, disturbi del comportamento alimentare e grande obesità. Il percorso nasce dall'ascolto profondo della tua storia.
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Studi e indirizzi

Seregno (MB)
Corso del Popolo, 56
Seregno (MB)
Cantù (CO)
Via Milano, 51
Cantù (CO)

Prestazioni offerte

Prima visita
  • In studio 150 €
  • Online 150 €
La prima visita in studio è fondamentale per conoscere al meglio le esigenze e gli obiettivi di una persona così da poter elaborare un piano alimentare personalizzato.
Durante la prima visita ascolterò nel dettaglio ogni esigenza.
Verranno poi poste delle domande mirate per valutare le soluzioni migliori da adottare.
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Visita di controllo
  • In studio 100 €
  • Online 100 €
Si parte sempre con una chiacchierata per capire come sono andate le settimane precedenti.
È la fase più importante per valutare l'aderenza al piano.
Si valuta: il livello di sazietà, i livelli di energia durante la giornata, la qualità del sonno e la regolarità intestinale.
Gestione delle criticità: si analizzano le situazioni difficili (es. pasti fuori casa, sensazioni di fame, gestione dello stress) per trovare insieme delle strategie pratiche.
Questi incontri sono un momento di apprendimento. Il professionista sfrutta questa fase per trasmettere nuove competenze al paziente, rendendolo sempre più autonomo.
Il percorso nutrizionale è dinamico. In base ai dati raccolti e al feedback del paziente, il piano viene ottimizzato.

Nota di valore: il successo di queste visite non si misura solo dai centimetri persi, ma da quante nuove buone abitudini sono diventate naturali per il paziente.
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Percorso 6 incontri (30 minuti)
  • In studio 500 €
  • Online 500 €
Il cambiamento delle abitudini richiede tempo e costanza. Acquistare un pacchetto porta ad una scelta consapevole a lungo termine.
Il percorso evita le interruzioni arbitrarie che rischiano di far regredire alle vecchie abitudini.
Le visite diventano uno spazio protetto in cui imparare a gestire le tappe del percorso, i pasti fuori casa e la spesa, indipendentemente dal risultato immediato del peso.
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Percorso 12 incontri (30 minuti)
  • In studio 900 €
  • Online 900 €
Il cambiamento delle abitudini richiede tempo e costanza. Acquistare un pacchetto porta ad una scelta consapevole a lungo termine.
Il percorso evita le interruzioni arbitrarie che rischiano di far regredire alle vecchie abitudini.
Le visite diventano uno spazio protetto in cui imparare a gestire le tappe del percorso, i pasti fuori casa e la spesa, indipendentemente dal risultato immediato del peso.
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Info principali

Anni di esperienza
10 anni
Lingue parlate
Italiano, Inglese, Spagnolo

Abilitazioni

Professionista iscritto all’Albo dei Dietisti
Il Dietista è un professionista che ha conseguito una laurea triennale in Dietistica.

Per legge, dal Luglio 2018, un Dietista può esercitare questa professione solo dopo essersi iscritto all’Albo dei Dietisti, regolamentato dalla Federazione Nationale Ordini TSRM / PSTRP.

Abbiamo verificato manualmente che questo professionista sia iscritto all’albo.
Certificate
Certificate Profilo verificato
Professionista iscritto all’Albo dei Dietisti Certificate
Ordine nazionale TSRM / PSTRP
Num. iscrizione: 200

Metodo di lavoro

Dietista - nutrizionista specializzato in alimentazione sportiva, alimentazione emotiva, disturbi alimentari e grande obesità. Il focus è sull'ascolto e sulla personalizzazione del piano alimentare. L'obiettivo finale è la prevenzione e l'autonomia del paziente.

ll cambiamento viene promosso come un processo progressivo e continuo (un passo alla volta), dove la salute è un viaggio da affrontare con consapevolezza e non una corsa a ostacoli.

Formazione

Laurea triennale in Dietistica a Milano con voto 110/110 e lode nel 2014

Laure Magistrale in Scienze della Nutrizione e dell'Alimentazione Umana a Firenze con voto 110/110 e lode nel 2016

Master SANIS in alimentazione ed integrazione nello sportivo a Bologna nel 2016

Master in Healthy Habits nel 2022 a Pieve a Nievoli nel 2023

Master SANIS in alimentazione ed integrazione nello sportivo a Pavia nel 2024

Master Intuitive Eating Academy® level 1 nel 2025

Master Intuitive Eating Academy® level 2 nel 2025

Associazioni e riconoscimenti

Iscritto all'ordine dei professionisti sanitari

Aree di competenza

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