Ho iniziato il mio percorso con Stefano ormai 5 anni fa, proprio appena aperto lo studio a seregno, ho trovato un nutrizionista sportivo competente, professionale, molto paziente e simpatico. Quando ho iniziato il mio percorso pesavo circa 65kg e avevo l’obbiettivo di migliorare in palestra aumentando il mio peso, sono arrivato a pesare 87kg seguendo la dieta a modo, esattamente come volevo, mi ha reso felice perché mi ha seguito in tutto il mio percorso coi suoi consigli e la sua disponibilità. Lo consiglio a chiunque abbia in mente di migliorarsi fisicamente e avere un educazione alimentare tale da poter decidere di stare bene con il proprio corpo.

Stefano è il perfetto esempio di professionista che ti mette subito a suo agio e può senza dubbio aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi, il tutto in un contesto di una chiacchierata tra amici. Consigliatissimo!

Il Dott. Stefano Livio ha dimostrato sin da subito la sua competenza e una grande disponibilità all’ascolto. Ha trasformato le mie esigenze in obiettivi concreti e misurabili, assegnando un piano alimentare sostenibile e allineato allo stile di vita e ai gusti personali. In pochi mesi mi ha permesso di raggiungere gli obiettivi iniziali e di poter fissarne altri ancora più sfidanti.

Persona preparata e simpatica, sa ascoltare attentamente le esigenze di chi ha di fronte dando i giusti consigli.

Professionista attento e comprensivo, capace di trasmettere consapevolezza del percorso che si sta intraprendendo senza però incutere ansia.

Quando ho conosciuto Stefano era per migliorare il mio stile di vita ma in lui non ho trovato solo un professionista sanitario attento e preparato ma anche un amico dedito all’ascolto e alla comprensione . Grazie davvero di tutto, super consigliato!

Da amante dello sport non posso che consigliarlo. Io spazio tra basket, crossfit e bici e da quando seguo questo piano alimentare è tutta un'altra vita! Consigliato

Mi segue da un paio di anni propone visite regolari, attento al percorso, segue passo passo stimolando sempre il miglioramento

Sono ormai 5 anni che mi faccio seguire da lui e posso dire che è davvero il top! Stefano è super attento, sa ascoltare e capisce al volo le difficoltà di tutti i giorni, trovando sempre la soluzione giusta per non farti mollare. Raggiungere i propri traguardi con lui diventa quasi semplice!! Lo risceglierei altre mille volte, lo consiglio a tutti!

Terza esperienza presso un nutrizionista e finalmente ho trovato il professionista che cercavo! Dedito all’ascolto e comprensivo delle mie necessità lavorative e famigliari. Piano semplice da seguire e soprattutto efficace! Veramente consigliato

Finalmente ho trovato un nutrizionista sportivo! Basta con tutti i nutrizionisti che si improvvisano sportivi ma non sanno cosa voglia dire allenarsi e che demonizzano gli integratori! Assolutamente consigliato!!!

Ci sono percorsi che ti cambiano il corpo, e poi ci sono quelli che ti cambiano anche il modo di guardarti. Per me, questo è stato molto di più di un semplice percorso alimentare. Sono arrivata da Stefano Livio con il peso di un rapporto difficile con il cibo e con me stessa. Pensavo che dimagrire significasse sacrificio, rinunce e fatica. Invece ho trovato un luogo dove si respira serenità, dove ogni incontro è fatto di ascolto, comprensione e sorrisi, senza mai rinunciare a una grande professionalità. Passo dopo passo ho imparato a prendermi cura di me con maggiore consapevolezza, senza sensi di colpa e senza vivere l'alimentazione come un nemico. Il cambiamento è stato evidente all'esterno, ma quello più importante è avvenuto dentro di me: oggi mi sento più libera, più forte e più in pace con il mio corpo. Consiglio questo percorso a chiunque si senta intrappolato in un rapporto difficile con l'alimentazione o con la propria immagine. Qui non troverete solo un professionista preparato, ma una persona capace di accompagnarvi con empatia, umanità e competenza verso un cambiamento che va ben oltre la bilancia. Grazie di cuore, Stefano, per avermi aiutata a ritrovare il sorriso e il benessere.

Ho iniziato il mio percorso con Stefano circa 5 anni fa e ho perseguito con lui, seguendo il suo piano alimentare per come è realizzato in maniera così semplice e facile da seguire. Ciò non toglie che i risultati continuano ad arrivare se si seguono i suoi consigli. Molto consigliato :)

Sono molto contenta del percorso e degli incontri. Non mi sta aiutando solo a migliorare la mia alimentazione, ma anche a costruire abitudini sane che mi fanno stare meglio mentalmente, fisicamente e a livello di energia. Mi sta spronando ad affrontare le sfide con un approccio più positivo e a trovare la giusta motivazione, anche nei momenti in cui è normale avere alti e bassi. Il percorso sta procedendo bene e i risultati sono concreti.

Il mio percorso con Stefano procede al meglio. I risultati sono lampanti e personalmente mi sento davvero bene. Con lui ho cambiato completamente approccio all’alimentazione. Mi sento ascoltato e compreso. Grazie mille

Professionista al 100%. Sempre pronto a supportare oltre che a dirigenti nel tuo percorso alimentare.

Fin dal primo incontro mi è rimasta impressa una frase che ripete spesso: “Non una dieta, ma uno stile di vita.” Non è solo uno slogan, ma il suo modo di lavorare. È un professionista empatico che ti accompagna passo dopo passo, aiutandoti a creare abitudini sane e durature.

Professionista serio con risultati reali e tangibili. Seguo il percorso di una sana alimentazione da anni ormai e in base alle mie esigenze , senza stravolgere troppo le mie abitudini in modo drastico, ho sempre raggiunto i risultati estetici desiderati. Da consigliare.

Professionista eccezionale, competente ed estremamente empatico. Non si limita a consegnare una dieta, ma ti educa a un nuovo stile di vita. Mi ha ascoltato, ha capito le mie esigenze e ha creato un piano su misura, senza farmi sentire a dieta. Consigliatissimo a chiunque voglia ritrovare il benessere psico-fisico

Per anni ho seguito diete rigide e restrittive senza mai raggiungere il risultato e sempre con tanta frustrazione. Con il dott Livio ho trovato un vero professionista che ti ascolta e ti accompagna dall'inizio alla fine. Grazie a lui ho finalmente raggiunto il mio obiettivo e cambiato il mio stile di vita! Grazie grazie grazie

Grande attenzione all'aspetto umano. Per intraprendere un percorso di questo tipo è fondamentale essere focalizzati al 100%, e il Dottore è davvero bravo a mantenere alta la motivazione. Fornisce indicazioni chiare, definisce obiettivi concreti ed è sempre di supporto durante il percorso. Assolutamente consigliato!

Dieta di tipo sportiva, grazie agli incontri con Stefano sono riuscito ad aumentare sia le performance che la massa muscolare in breve tempo rispetto al classico metodo "fai da te", che, per l'appunto, non aveva esiti! Iperconsigliato!

Frequento da anni lo studio e posso garantire che, oltre alla grandissima competenza e professionalità, quello che fa davvero la differenza è il sentirsi seguiti al 100%. Andando da Stefano ho cambiato completamente il mio modo di mangiare, senza però essermi mai sentito vittima di rinunce o di una dieta eccessivamente restrittiva. Il percorso è stato spontaneo e graduale, e mi ha permesso di cambiare davvero le mie abitudini, dal mio punto di vista e questo fa differenza quando ci affida ad un professionista. Dopo anni di percorso insieme, posso solo dire di aver trovato in Stefano una di cui mi fido completamente e a cui continuo ad affidarmi senza alcun dubbio.

il miglior nutrizionistsa mai conosciuto. il percorso con lui diventa una cosa semplice. Serio, a tratti duro a tratti simpatico. Competenza elevata con risposte chiare e precise ad ogni mia pazza domanda.

​Consiglio vivamente questo professionista. La mia storia con lui è iniziata 5 anni fa, quando grazie a un percorso graduale ho perso 10 kg, mantenendo il peso nel tempo senza alcun effetto yo-yo. ​Di recente, per obiettivi diversi, ho provato a rivolgermi ad altri specialisti, ma nessuno è riuscito a creare un piano adatto alle mie reali esigenze. Tornare da lui è stata la scelta migliore: anche questa volta mi sono sentita ascoltata, supportata e valorizzata. ​La sua grande professionalità sta proprio nella capacità di cucire la dieta su misura per la persona, senza schemi rigidi.

Riesce a capire in pieno le tue esigenze così facendo ti aiuta un sacco a migliorare il tuo stile di vita

Dottore Stefano la visita è andata benissimo con gentilezza promesse solenni da parte mia e mirato a farti mangiare ciò che mi piace e non torturanti diete che scappi a piedi elevati .. a la mia fiducia al 100x100 e so che raggiungerò la meta … a presto e lo consiglio provare per credere 💪💪💪

Un nutrizionista davvero preparato a livello sportivo. Piano alimentare ad hoc per migliorare la performance con consigli pratici anche a livello di integrazione pre, intra e post allenamento. Da quando ho iniziato ho una marcia in più sia nei workout che nelle gare. Consigliato!

Professionista estremamente preparato e competente, capace di costruire percorsi personalizzati con grande attenzione e precisione. Oltre alla preparazione eccellente, si distingue per l’empatia, l’ascolto e la capacità di mettere le persone a proprio agio. Un nutrizionista davvero valido, sia dal punto di vista professionale che umano. Consigliatissimo!

Ho trovato in dott. Livio una persona prima di tutto empatica, gentile e capace di metterti davvero a tuo agio. Fin dal primo incontro non mi sono mai sentita giudicata o in difetto, ma ascoltata e compresa. Il suo approccio va oltre la semplice alimentazione: ti aiuta a costruire il giusto mindset, a vivere il percorso con serenità e a creare un rapporto più sano con il cibo e con te stessa. È sempre disponibile, incoraggiante e capace di motivare senza far pesare le difficoltà. Consiglio questo professionista a chi cerca un percorso umano, rispettoso e basato sul benessere, non solo sui numeri.

Ho intrapreso un percorso alimentare con il dottor Stefano Livio. Fin da subito ho trovato di fronte un grande professionista dotato di empatia e capacità di ascolto. Mi trovo davvero bene con lui, sono entusiasta del percorso intrapreso assieme e dei miglioramenti che sto avendo. Come dice lui non si tratta di una dieta, ma di uno stile di vita; infatti il rapporto con il cibo è cambiato, e ora sono molto più consapevole di ciò che mangio e di ogni singola scelta alimentare che faccio. Pienamente soddisfatto!

Il dottor Livio non è un semplice nutrizionista ma una persona che ti insegna ad avere un rapporto sano e duraturo con il cibo. Ho sofferto di problemi di binge eating e grazie a lui sto riscoprendo il valore del cibo, del come mangiare e l'importanza di non buttare tutto all'aria se ogni tanto si hanno dei momenti di "blackout". È un grande ascoltatore e un valido compagno di viaggio, mi sta aiutando a vedere le cose belle anche in settimane dove sembrava tutto negativo e pian piano sto imparando ad ascoltare il mio corpo senza lasciarmi trascinare dalla fame nervosa e dai momenti di noia.

Il Dott. Stefano è un professionista a 360° Mi segue da oramai 5 anni, grazie a lui gli obiettivi prefissati sono stati tutti raggiunti con calma e metodo. Ad oggi che ho ritrovato la mia condizione ideale, trovo una persona capace di motivarmi. Il programma fatto è diventato uno stile di vita equilibrato e facile da gestire

Dottore veramente preparato e cordiale fa sentire molto a proprio agio Consiglio vivvamente per dieta in ambito sportivo. Studio molto bello e accogliente