PRIMA VISITA: il primo incontro sarà conoscitivo per entrambi e faremo una chiacchierata sulle vostre abitudini alimentari, stile di vita, anamnesi generale soggettiva e prenderò visione delle ultime analisi effettuate per avere una visione d'insieme della condizione fisiologica generale e poter offrire una consulenza personalizzata sulla base delle proprie esigenze. Seguiranno:

• Misurazioni antropometriche: peso, altezza, circonferenze, pliche ed analisi della composizione corporea con bioimpedenziometro;

• Elaborazione del piano alimentare personalizzato [inviato entro 7 giorni dalla visita];

• Breve ricettario plant-based [PDF];

• Consigli nutrizionali personalizzati.

• Dopo 7gg dal rilascio della dieta, un controllo GRATUITO online per avere un riscontro su eventuali dubbi/criticità/modifiche.

• Durata: 60 minuti [circa]

CONTROLLO: Durante la visita di controllo verranno discussi i risultati ottenuti, eventuali criticità riscontrate, verranno riprese le misurazioni antropometriche e valutati i progressi/regressi ed effettuate modifiche al piano nutrizionale qualora necessarie.

• Durata: 30 minuti [circa]

CONSULENZA ONLINE: prima della video consulenza verrà inviato via mail/whatsapp un modulo da compilare contenente le indicazioni per prepararsi alla consulenza e tutta la documentazione e materiale necessari [firma a distanza di lettera d’incarico/trattamento dati/misurazioni antropometriche/materiale informativo].

• Prima Consulenza: durata 60 min.

• Controllo: durata 30 min.