Dott.ssa Paola Bonfigli
Dott.ssa Paola Bonfigli
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Biologa nutrizionista specializzata in nutrizione sportiva e benessere femminile.
Credo in un equilibrio fatto di ascolto e consapevolezza, non di regole rigide e schemi fissi.
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Studi e indirizzi
Montegiorgio (FM)
Prestazioni offerte
- In studio
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Info principali
Abilitazioni
Per legge, un Nutrizionista può esercitare questa professione solo dopo aver superato l’esame di stato ed essersi iscritto all’Ordine dei Biologi (Sezione A).
Abbiamo verificato manualmente che questo professionista sia iscritto all’albo.
Metodo di lavoro
Nel mio lavoro mi occupo con particolare attenzione dei disturbi femminili più comuni, tra cui PCOS, alterazioni del ciclo, squilibri ormonali, difficoltà di gestione del peso e performance sportiva al femminile.
Elaboro piani nutrizionali personalizzati, costruiti sulla fisiologia femminile e adattati alle esigenze metaboliche, ormonali e allo stile di vita di ogni paziente.
Il mio approccio integra nutrizione clinica, educazione alimentare e supporto pratico, con l’obiettivo di migliorare benessere, energia, composizione corporea e qualità della vita, senza soluzioni standard o restrizioni inutili.
Credo in una nutrizione scientifica, sostenibile e realmente applicabile, pensata per accompagnare la donna nel tempo e non per imporre schemi rigidi.
Formazione
Dopo una laurea triennale in scienze Motorie e una magistrale in management dello sport, che mi hanno permesso di capire a pieno le dinamiche del movimento del corpo umano, mi sono specializzata con un'ulteriore magistrale in scienze della Nutrizione Umana, che mi ha permesso di applicare la nutrizione allo sport in maniera mirata e specifica.
Dopo l'iscrizione all'ordine dei biologi esercito la professione di Biologa Nutrizionista, applicando le conoscenze sul movimento a quelle sull'alimentazione.
Per un benessere a 360 gradi trovare un equilibrio tra alimentazione e movimento è essenziale, senza regole rigide inutili.
Ho inoltre conseguito un diploma da esperta in nutrizione sportiva.