Sono Psicologo e Nutrizionista, con una formazione che integra lo studio della Psicologia Clinica e della Salute e le Scienze della Nutrizione Umana. Dopo la laurea magistrale, ho intrapreso un percorso di Master di II livello in Nutrizione e Dietetica Applicata e attualmente frequento la Scuola di Specializzazione in Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale “Miller” di Firenze. Il mio approccio clinico si fonda sull’idea che mente e corpo siano profondamente interconnessi.

Lavoro con i pazienti attraverso percorsi che integrano il supporto psicologico e le strategie nutrizionali, sempre basati su evidenze scientifiche e calibrati sulle esigenze individuali.

Parallelamente all’attività clinica, ho attivamente preso parte a lavori di ricerca e ho collaborato con il Center for Nutritional Psychology (USA) su progetti di ricerca e approfondimenti dedicati al rapporto tra alimentazione e salute mentale.

Negli ultimi anni la ricerca scientifica ha dimostrato che il microbiota intestinale comunica costantemente con il cervello, influenzando emozioni, stress, memoria e perfino la risposta ai trattamenti. Credo che considerare l’asse intestino–cervello sia fondamentale perché ci permette di comprendere meglio le difficoltà dal punto di vista psicologico e di intervenire in modo più efficace. In altre parole, prendersi cura dell’intestino significa spesso prendersi cura anche della mente.