Giorgia Attioli
Giorgia Attioli
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Il mio obiettivo è proprio quello di aiutare le persone a ritrovare il proprio benessere fisico e mentale.
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Studi e indirizzi
Roma
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Info principali
Abilitazioni
Per legge, un Nutrizionista può esercitare questa professione solo dopo aver superato l’esame di stato ed essersi iscritto all’Ordine dei Biologi (Sezione A).
Abbiamo verificato manualmente che questo professionista sia iscritto all’albo.
Metodo di lavoro
La visita inizia con un colloquio conoscitivo, un’anamnesi personale e nutrizionale.
A seguire vengono rilevate una serie di misurazioni, importanti ai fini dell’elaborazione del piano alimentare personalizzato: peso, altezza, circonferenze corporee, pliche cutanee ed esame bioimpedenziometrico. Quest’ultimo è necessario per avere un quadro approfondito sull’idratazione corporea e sulla distribuzione delle masse corporee (magra e grassa).
Nel mio lavoro lo scopo principale è quello di indirizzare le persone verso uno stile di vita sano ed equilibrato distribuendo al meglio tutti gli alimenti nella giornata.
La dieta non deve essere vista come una tortura o un sacrificio ma deve diventare uno stile di vita in cui sono inseriti tutti gli alimenti. Si! Anche il cornetto al bar o la pizza del sabato sera.
Formazione
- Laurea triennale in scienze motorie e sportive
- Laurea magistrale in scienze della nutrizione umana
- stage formativo presso lo studio del Prof. Pietro Antonio Migliaccio.
- Corso di Personal trainer Senior FIPe (Federazione Italiana di Pesistica)
- passato da atleta agonista nei 60m, 100m e 200m piani.
- numerosi corsi di aggiornamento in nutrizione e sport.