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Arianna Casalnuovo - Nutrizionista
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Dott.ssa Arianna Casalnuovo

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Dott.ssa Arianna Casalnuovo

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nutrizionista
Bolzano • Laives (BZ)
Sono una biologa nutrizionista specializzata in ricomposizione corporea e nutrizione sportiva. Credo fortemente nell'importanza della sostenibilità di una dieta, che deve divenire uno stile di vita e pertanto adattarsi alle esigenze della persona.
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Bolzano
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Percorso Standard Arynutrition (60 minuti)
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Il percorso nutrizionale ha una durata di 12 settimane ed è pensato per accompagnarti passo dopo passo verso i tuoi obiettivi, con un approccio personalizzato e un supporto costante. Si inizia con una prima visita approfondita in cui analizzeremo la tua storia clinica, il tuo stile di vita e il tuo stato attuale. Sulla base di queste informazioni, elaborerò un piano alimentare su misura, adattato alle tue esigenze e ai tuoi obiettivi. Il percorso prevede due visite di controllo per monitorare i progressi e apportare eventuali modifiche, garantendoti un miglioramento continuo. Avrai anche un supporto diretto su WhatsApp con risposta entro 24 ore per qualsiasi dubbio o necessità. Come strumenti extra per aiutarti nel tuo percorso, riceverai una guida alla nutrizione consapevole e un ricettario con 60 ricette fit, per rendere più varia e gustosa la tua alimentazione. L’obiettivo è lavorare insieme per costruire un rapporto sano con il cibo e raggiungere risultati concreti in modo sostenibile nel tempo.

Il rinnovo del percorso prevede un prezzo agevolato.
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Percorso Premium Arynutrition (60 minuti)
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Il percorso premium ha una durata di 12 settimane e ti segue a 360 gradi, unendo in modo integrato nutrizione e allenamento. Inizia con una prima visita approfondita per valutare il tuo stato attuale e strutturare un piano alimentare personalizzato e su misura, seguita da due controlli per monitorare i progressi. Riceverai supporto costante via WhatsApp, una guida alla nutrizione consapevole, un ricettario fit con oltre 60 ricette e consigli pratici per integrare tutto con equilibrio. La parte allenamento è parte integrante del percorso: sono incluse fino a due tabelle personalizzate, correzione tecnica degli esercizi tramite video e indicazioni sull’integrazione sportiva. Un approccio completo, studiato per aiutarti a ritrovare benessere, forza ed energia e raggiungere i tuoi obiettivi con serenità.

Il rinnovo del percorso prevede un prezzo agevolato.
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Analisi della composizione corporea (30 minuti)
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L’analisi bioimpedenziometrica Biotekna è un esame non invasivo e rapido che permette di valutare in modo accurato la composizione corporea.
Attraverso la misurazione della risposta del corpo a una corrente a bassissima intensità, fornisce dati su massa magra, massa grassa, stato di idratazione e qualità cellulare, risultando uno strumento utile per monitorare progressi, salute e risposta a dieta e allenamento.
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Info principali

Lingue parlate
Italiano

Abilitazioni

Professionista iscritto all’Albo dei Biologi
Il Biologo Nutrizionista è un professionista che ha conseguito una laurea magistrale in Biologia (5 anni).

Per legge, un Nutrizionista può esercitare questa professione solo dopo aver superato l’esame di stato ed essersi iscritto all’Ordine dei Biologi (Sezione A).

Abbiamo verificato manualmente che questo professionista sia iscritto all’albo.
Certificate
Certificate Profilo verificato
Professionista iscritto all’Albo dei Biologi Certificate
Ordine Nazionale dei Biologi (Sez. A)
Num. iscrizione: Tri_A3743

Metodo di lavoro

Credo che una dieta efficace non debba essere un sacrificio, ma un vero e proprio stile di vita, sostenibile e adattabile alle tue esigenze. Il mio obiettivo è aiutarti a raggiungere la miglior versione di te, senza rinunce estreme o stravolgimenti, ma attraverso un percorso personalizzato che ti renda autonomo nelle tue scelte alimentari.

Se vuoi migliorare la tua composizione corporea, ottimizzare la tua alimentazione sportiva o semplicemente sentirti al meglio con il cibo e con te stesso, sono qui per guidarti con un approccio pratico, personalizzato e sostenibile.

Formazione

Mi sono laureata in Scienze dell'Alimentazione triennale e ho proseguito poi con la laurea magistrale in Scienze della Nutrizione Umana, per poi abilitarmi come Biologa. Ho continuato a formarmi professionalmente attraverso il Master in Nutrizione Sportiva di Invictus proseguendo poi con il Master in Integrazione Sportiva.

Associazioni e riconoscimenti

Sono una personal trainer abilitata Project Invictus e biologa nutrizionista, con una solida formazione in nutrizione sportiva e integrazione.
Ho conseguito il Master in Nutrizione Sportiva SmartNutrition e il Master in Integrazione Sportiva, oltre ad aver completato la Mastermind in ricomposizione corporea tenuta dal dott. Nicola Frisoni.

Mi occupo di divulgazione scientifica nell’ambito della nutrizione e dell’allenamento attraverso il mio profilo Instagram @ary.nutrition e collaboro come autrice di articoli per GensanMag.

Aree di competenza

Affaticamento cronico
Alimentazione sportiva
Anoressia
Bulimia
Calcoli renali
Celiachia
Cellulite
Colesterolo alto
Colon irritabile
Diete dimagranti
Disbiosi intestinale
Disturbi alimentari
Disturbi gastrointestinali
Educazione alimentare
Emicrania
Flatulenza
Gastrite
Gonfiore addominale
Menopausa
Nutrizione vegana
Nutrizione vegetariana
Obesità
Obesità infantile
Reflusso gastroesofageo
Ritenzione idrica
Sindrome metabolica / Insulinoresistenza
Sindrome premestruale
Sottopeso
Sovrappeso
Stipsi / Stitichezza
Foto

1 Recensioni

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Competenza e passione si riconoscono in ogni parola.
Pubblicata da: Simone il 27 Gennaio 2026
Esperienza super positiva. Arianna non solo é in grado di metterti subito a tuo agio, ma si nota subito quanta passione e competenza mette nel lavoro che fa. É stata velocemente in grado di inquadrare la situazione, confrontarsi ed esporre la sua vision in maniera chiara e precisa, non lasciando spazio a dubbi o incertezze da parte mia sulla scelta fatta. Professionista vera e ragazza molto in gamba.
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