La prima visita è un momento fondamentale per iniziare il percorso verso il tuo benessere. Durante il colloquio, si effettua un’analisi approfondita delle tue abitudini alimentari e di vita quotidiana; in relazione a queste, verrà definito l’obiettivo della persona.

Segue una valutazione antropometrica, che include la misurazione di peso, altezza e circonferenze, insieme alla plicometria per analizzare la distribuzione del grasso corporeo. Successivamente, viene svolta un’analisi bioimpedenziometrica con il dispositivo BIA-DEX dell’azienda Mascaretti srl, per ottenere un quadro dettagliato della tua composizione corporea.

Infine, verrà elaborato un piano alimentare personalizzato, presentato attraverso un fac-simile per garantirti una chiara comprensione delle indicazioni da seguire. La visita è pensata per offrirti un supporto su misura, basato sulle tue esigenze e sul tuo stile di vita.

Le successive visite di controllo saranno un momento fondamentale per monitorare i tuoi progressi e garantire che il percorso nutrizionale intrapreso stia procedendo nella direzione giusta. Durante questa visita si effettuerà un’analisi approfondita del tuo percorso nutrizionale, utilizzando strumenti e metodologie avanzate per valutare i risultati raggiunti.

La valutazione comprende:

Analisi antropometrica, con misurazione di peso, altezza e circonferenze corporee.
Plicometria, per esaminare la distribuzione del grasso corporeo.
Bioimpedenziometria (BIA), tramite il dispositivo BIA-DEX Mascaretti srl, per un’analisi dettagliata della composizione corporea.
Valutazione e confronto degli obiettivi iniziali con i risultati ottenuti, per identificare eventuali modifiche da apportare al piano alimentare e assicurare il raggiungimento dei tuoi obiettivi personali.
La visita di controllo ti permette di restare focalizzato sul tuo percorso e di ricevere un supporto costante e personalizzato. Con l’aiuto di un Nutrizionista attento e professionale, avrai sempre il monitoraggio e le indicazioni giuste per ottenere risultati concreti e duraturi.

si offrono anche servizi di educazione alimentare:
L’educazione alimentare è il primo passo per costruire un rapporto sano e consapevole con il cibo. Con il mio supporto potrai imparare a fare scelte alimentari più equilibrate e in linea con le tue esigenze personali, ponendo le basi per un cambiamento duraturo nel tuo stile di vita.

Questo servizio è pensato per aiutarti a:
-Comprendere meglio gli alimenti e il loro impatto sulla tua salute.
Identificare e correggere eventuali abitudini alimentari non salutari.
-Creare una maggiore consapevolezza nelle tue scelte quotidiane, sia a tavola che durante la spesa.
-Sviluppare una relazione positiva con il cibo, evitando diete restrittive o approcci poco sostenibili.
Grazie a un percorso di educazione alimentare personalizzato, sarai in grado di acquisire le competenze necessarie per mantenere un’alimentazione bilanciata, migliorare il tuo benessere e prevenire eventuali problemi di salute legati a cattive abitudini alimentari.


in generale mi occupo di:
-nutrizione sportiva
-nutrizione clinica
-trattamento e sostegno alla cura / prevenzione di Sovrappeso, Obesità, Celiachia, Diabete di tipo 1, Diabete di tipo 2, Intolleranze alimentari, Allergie alimentari, Disturbi del comportamento alimentare (DCA), Reflusso gastroesofageo (esofagite), Stipsi, Costipazione, Gastrite, Colon irritabile, Ipertensione, Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo), Osteoporosi.