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Dott.ssa Asia Piletto
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3517913190 
3517913190 Studi e indirizzi
Imperia
Prestazioni offerte
- In studio 110 €
- Accurata anamnesi personale e alimentare
- Valutazione delle abitudini alimentari e dei fabbisogni
- Valutazione antropometrica (misurazioni corporee, analisi bioimpedenziometrica professionale (BIA) per valutare in modo dettagliato la composizione corporea - massa grassa, massa magra, stato di idratazione)
- Supporto pratico e indicazioni personalizzate inerenti le scelte alimentari, con esempi concreti per la spesa e la preparazione dei pasti e apprendimento del corretto bilanciamento dei nutrienti (carboidrati, proteine, grassi, fibre).
Al termine, vengono definiti insieme i tuoi obiettivi e avviato il percorso di educazione alimentare, parte integrante della consulenza, che ti guiderà passo dopo passo verso una gestione consapevole e sostenibile della tua alimentazione.
Il tuo piano alimentare personalizzato ti verrà consegnato entro 5-7 giorni lavorativi.
- In studio 50 €
- In studio 50 €
Prevede
- Analisi delle abitudini alimentari e del tuo stile di vita
- Supporto pratico nella scelta e combinazione degli alimenti, con esempi concreti
- Apprendimento del corretto bilanciamento dei nutrienti (carboidrati, proteine, grassi, fibre, micronutrienti)
- Lavoro sulla percezione della fame e della sazietà, per sviluppare maggiore consapevolezza
- Indicazioni personalizzate per migliorare energia, benessere e prevenire squilibri nutrizionali
- In studio 50 €
Info principali
Abilitazioni
Per legge, dal Luglio 2018, un Dietista può esercitare questa professione solo dopo essersi iscritto all’Albo dei Dietisti, regolamentato dalla Federazione Nationale Ordini TSRM / PSTRP.
Abbiamo verificato manualmente che questo professionista sia iscritto all’albo.
Profilo verificato 
Metodo di lavoro
Accurata anamnesi personale e alimentare
Valutazione delle abitudini alimentari e dei fabbisogni
Valutazione antropometrica (misurazioni corporee, analisi bioimpedenziometrica professionale (BIA) per valutare in modo dettagliato la composizione corporea (massa grassa, massa magra, stato di idratazione)
Supporto pratico e indicazioni personalizzate inerenti le scelte alimentari, con esempi concreti per la spesa e la preparazione dei pasti e apprendimento del corretto bilanciamento dei nutrienti (carboidrati, proteine, grassi, fibre)
Mi occupo di:
Nutrizione per sportivi agonisti e non (aumento massa muscolare)
Percorsi per il controllo del peso e ricomposizione corporea
Dieta a basso contenuto di FODMAP e gestione del colon irritabile (IBS)
Ipercolesterolemia e prevenzione cardiovascolare
Disfagia
Resistenza insulinica e sindrome metabolica
Steatosi epatica non alcolica (fegato grasso)
Disturbi digestivi funzionali e benessere intestinale
Alimentazione in gravidanza e allattamento
Formazione
Laurea in Dietistica presso la Facoltà di Medicina e Chirurgia dell'Università degli studi di Genova
Master di specializzazione in Nutrizione ed integrazione nello sport presso la scuola SANIS presso Università degli Studi di Pavia
Aree di competenza
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