Profilo verificato Dott.ssa Melissa Confortini
Dott.ssa Melissa Confortini
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nutrizionista • dietista
Brescia
Dietista specializzata in Nutrizione Sportiva. Piani alimentari personalizzati, terapia dietetica, percorsi di dimagrimento ed educazione alimentare.
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Brescia
Via Albertano da Brescia, 8
Brescia
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Prestazioni offerte
Prima visita
- In studio 150 €
- Online 100 €
Visita di controllo
- In studio 70 €
- Online
Info principali
Anni di esperienza
6 anni
Lingue parlate
Italiano, Inglese
Abilitazioni
Professionista iscritto all’Albo dei Dietisti
Il Dietista è un professionista che ha conseguito una laurea triennale in Dietistica.
Per legge, dal Luglio 2018, un Dietista può esercitare questa professione solo dopo essersi iscritto all’Albo dei Dietisti, regolamentato dalla Federazione Nationale Ordini TSRM / PSTRP.
Abbiamo verificato manualmente che questo professionista sia iscritto all’albo.
Per legge, dal Luglio 2018, un Dietista può esercitare questa professione solo dopo essersi iscritto all’Albo dei Dietisti, regolamentato dalla Federazione Nationale Ordini TSRM / PSTRP.
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Profilo verificato
Professionista iscritto all’Albo dei Dietisti 
Ordine nazionale TSRM / PSTRP
Num. iscrizione: 57
Metodo di lavoro
Da sempre appassionata di sport, fitness e alimentazione corretta, che ritengo siano i pilastri fondamentali per vivere una vita sana e longeva.
Per me “dieta” significa “stile di vita”, ovvero un insieme di sane abitudini quotidiane che possono essere mantenute, appunto, per tutta la vita.
Basandomi sulle linee guida per una sana e corretta alimentazione, fornisco programmi di educazione alimentare rivolti a tutta la popolazione, dall’infanzia all’età avanzata, e sono abilitata per elaborare piani dietetici personalizzati per soggetti sani o con patologie.
Le diete che propongo rimangono fedeli al modello della Dieta Mediterranea, quindi una dieta varia ed equilibrata. Sono dell’idea che le diete drastiche e sbilanciate non portino a risultati efficaci nel lungo termine, oltre ad essere dannose per la salute psico-fisica.
Oltre al lavoro che svolgo come nutrizionista, divido il mio tempo libero tra palestra, cucina e social network, per la creazione di ricette, video e contenuti per la divulgazione scientifica.
Più passa il tempo e più mi innamoro del mio lavoro, soprattutto per tutto ciò che mi insegna dal punto di vista umano e relazionale. Ascolto ed empatia sono le parole chiave del mio approccio al paziente.
Il mio obiettivo è quello di portare il paziente una maggior consapevolezza delle sue abitudini alimentari e di educarlo ad una dieta – e dunque uno stile di vita – sano ed equilibrato.
Per me “dieta” significa “stile di vita”, ovvero un insieme di sane abitudini quotidiane che possono essere mantenute, appunto, per tutta la vita.
Basandomi sulle linee guida per una sana e corretta alimentazione, fornisco programmi di educazione alimentare rivolti a tutta la popolazione, dall’infanzia all’età avanzata, e sono abilitata per elaborare piani dietetici personalizzati per soggetti sani o con patologie.
Le diete che propongo rimangono fedeli al modello della Dieta Mediterranea, quindi una dieta varia ed equilibrata. Sono dell’idea che le diete drastiche e sbilanciate non portino a risultati efficaci nel lungo termine, oltre ad essere dannose per la salute psico-fisica.
Oltre al lavoro che svolgo come nutrizionista, divido il mio tempo libero tra palestra, cucina e social network, per la creazione di ricette, video e contenuti per la divulgazione scientifica.
Più passa il tempo e più mi innamoro del mio lavoro, soprattutto per tutto ciò che mi insegna dal punto di vista umano e relazionale. Ascolto ed empatia sono le parole chiave del mio approccio al paziente.
Il mio obiettivo è quello di portare il paziente una maggior consapevolezza delle sue abitudini alimentari e di educarlo ad una dieta – e dunque uno stile di vita – sano ed equilibrato.
Formazione
Sono nata e vivo a Brescia, dove mi sono laureata in Dietistica (Facoltà di Medicina e Chirurgia) nel 2018. Successivamente ho conseguito il Master in Nutrizione e Dietetica Applicata allo Sport, presso l’Università Politecnica delle Marche (Ancona), nel 2020. Nel 2022 ho pubblicato il mio primo libro "Le Ricette della Dietista" per ispirare i miei pazienti (e non solo) a sperimentare e ricreare ricette semplici ma sane e gustose, per mantenere alta l'aderenza al piano alimentare senza rinunciare al piacere di mangiare.
Associazioni e riconoscimenti
Sono iscritta all’Ordine delle Professioni Sanitarie (TRSM) nell’Albo dei Dietisti, inoltre sono socia ANDID (Associazione Nazionale dei Dietisti) dal 2018.
Aree di competenza
Alimentazione sportiva
Allergie alimentari
Diete dimagranti
Disturbi gastrointestinali
Educazione alimentare
Gravidanza e allattamento
Intolleranza al lattosio
Malattie della pelle / Dermatite
Nutrizione pediatrica
Nutrizione vegetariana
Obesità infantile
Sottopeso
Sovrappeso
Piano alimentare
Pubblicata da: Mirella il 8 Gennaio 2024
Mi sto trovando molto bene, ti fa vedere una visione diversa su come gestire la tua giornata al meglio, ti spiega gli alimenti migliori ho preso il libro e ci sono molte ricette semplici ma sane .
Il piacere di mangiare bene
Pubblicata da: Valentina il 28 Dicembre 2023
Melissa è una professionista che trasmette tutta la sua passione per il proprio lavoro. Insieme al cliente definisce obiettivi concreti e grazie a lei assumere uno stile di vita sano diventa ancora più un piacere.
La mia prima esperienza
Pubblicata da: Ilaria il 5 Dicembre 2023
Ero un po’ emozionata io che ho sempre accompagnato la figlia minore dalla nutrizionista pensando che a me non sarebbe mai servito visto che non ho mai avuto problemi di peso , invece un esame del sangue ha rilevato dei valori fuori norma e quindi mi sono recata dalla Dott Melissa Confortini a chiedere consigli e con tanta empatia ho avuto subito conforto e la consapevolezza che insieme a lei tutto si aggiusterà .
Questo è lavorare con professionalità e con il cuore
Grazie
Ottimo percorso
Pubblicata da: Giulia il 15 Settembre 2023
La Dottoressa Melissa, oltre che essere altamente competente, è molto attenta alla persona che ha di fronte e si rende sempre disponibile anche fuori dall’orario della visita
È una persona solare e professionale, molto aperta al dialogo e alle richieste del paziente
Non ti fa sentire mai a disagio ma anzi sceglie con cura le parole per far vivere al meglio tutto il percorso
Il mio percorso
Pubblicata da: Nadia il 5 Settembre 2023
Dottoressa molto preparata e competente ti mette a tuo agio , fornisce un piano alimentare molto vario . Ho iniziato a maggio e fino ad oggi ho perso 7,5 kg ma oltretutto ho perso molti centimetri. Mi sento bene sia fisicamente che mentalmente. Sono proprio entusiasta e fiera soprattutto di me stessa .
25kg in un anno e non sentire la fame.
Pubblicata da: Adele il 11 Luglio 2023
Devo solo ringraziare la dottoressa, mio figlio non solo ha perso 25 kg in un anno, ma ha preso tanta autostima di se.... Non ha mai patito la fame con il piano alimentare della dottoressa.... Grazie di ❤
Promossa!!!
Pubblicata da: Laura il 25 Giugno 2023
Inizierò a seguire il mio piano alimentare personalizzato domani perciò non posso parlarvi di risultati!
Posso però parlarvi dell’attenzione che mette la dott. Melissa nel mettere a fuoco e far prendere coscienza di alcune dinamiche che portano ad atteggiamenti alimentari errati in modo da avere la capacità di spezzare degli automatismi che diventano nocivi per la nostra salute
Posso anche dirvi che il piano per come è strutturato è gestibile anche se c’è una famiglia intera per cui cucinare senza dover impiegare tempo extra con menù differenziati.
Molto brava...
Pubblicata da: GIANNA il 20 Giugno 2023
Mi è stata indicata da una conoscente...ho preso appuntamento e sono andata...mi sono trovata molto bene..molto competente...ti spiega tutto in modo semplice...
Giudizio da paziente
Pubblicata da: Giuliano il 20 Giugno 2023
Dott ssa professionale, preparata nel suo campo è molto cordiale e puntuale.
E soprattutto quando vuoi informazioni risponde sempre e velocemente ai messaggi
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