Dott.ssa Sara Creola
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nutrizionista
Mirandola (MO) • Modena
Sono specializzata in NUTRIZIONE SPORTIVA.
Aiuto lo sportivo ad ottimizzare la performance grazie ad una dieta personalizzata sulla base del tipo di allenamento svolto.
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Studi e indirizzi
Mirandola (MO)
Piazza Celso Ceretti, 11
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Modena
Viale Emilio Po, 234 A
Modena
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Prestazioni offerte
Prima visita
- In studio
- Online
Visita di controllo
- In studio
- Online
Info principali
Anni di esperienza
12 anni
Lingue parlate
Italiano, Inglese
Abilitazioni
Professionista iscritto all’Albo dei Biologi
Il Biologo Nutrizionista è un professionista che ha conseguito una laurea magistrale in Biologia (5 anni).
Per legge, un Nutrizionista può esercitare questa professione solo dopo aver superato l’esame di stato ed essersi iscritto all’Ordine dei Biologi (Sezione A).
Abbiamo verificato manualmente che questo professionista sia iscritto all’albo.
Per legge, un Nutrizionista può esercitare questa professione solo dopo aver superato l’esame di stato ed essersi iscritto all’Ordine dei Biologi (Sezione A).
Abbiamo verificato manualmente che questo professionista sia iscritto all’albo.
Professionista iscritto all’Albo dei Biologi
Ordine Nazionale dei Biologi (Sez. A)
Num. iscrizione: 2715
Metodo di lavoro
Il cibo che mangiamo può permettere al corpo di rendere al massimo durante lo sport. “Siamo quello che mangiamo” significa che, se mangiamo bene, la performance sarà buona e con miglioramenti costanti, e se mangiamo male, la performance sarà bassa, con pessimo recupero e frequenti infortuni.
Dipende da noi come sfruttare l'alimentazione. Col mio lavoro educo l'atleta ad alimentarsi quotidianamente in modo corretto per creare un corpo in salute e con una composizione corporea adatta allo sport praticato. Fornisco indicazioni sui pasti in base agli allenamenti/competizioni per vivere serenamente cibo e allenamenti.
Dipende da noi come sfruttare l'alimentazione. Col mio lavoro educo l'atleta ad alimentarsi quotidianamente in modo corretto per creare un corpo in salute e con una composizione corporea adatta allo sport praticato. Fornisco indicazioni sui pasti in base agli allenamenti/competizioni per vivere serenamente cibo e allenamenti.
Formazione
Mi sono laureata n scienze biologiche nel 2010 e in biologia nel 2012.
Nel 2013 ho superato l'esame di Stato e mi sono iscritta all'albo dei biologi per poter svolgere la libera professione. Da allora seguo sportivi di ogni livello e li accompagno nel miglioramento della loro prestazione e/o della composizione corporea e della loro salute.
Nel 2013 ho superato l'esame di Stato e mi sono iscritta all'albo dei biologi per poter svolgere la libera professione. Da allora seguo sportivi di ogni livello e li accompagno nel miglioramento della loro prestazione e/o della composizione corporea e della loro salute.
Aree di competenza
Alimentazione sportiva
Diete dimagranti
Disturbi gastrointestinali
Educazione alimentare
Intolleranza al lattosio
Malattie dismetaboliche
Nutrizione vegana
Nutrizione vegetariana
Sottopeso
Sovrappeso