Dott.ssa Claudia Ghirardello
Dott.ssa Claudia Ghirardello
Invia un messaggio
Dichiara il tuo consenso prima di proseguire
Studi e indirizzi
Gallarate (VA)
Induno Olona (VA)
Malnate (VA)
Prestazioni offerte
- In studio 120 €
- Online 120 €
Nella prima fase, l'anamnesi, verranno raccolti e analizzati (senza giudizio) dati personali e di stile di vita, abitudini alimentari e gusti personali, storia clinica e obiettivi del paziente.
Dopodiché, se necessario e di comune accordo, verranno effettuate le misurazioni antropometriche (altezza, peso corporeo, circonferenze) e l'analisi della composizione corporea massa grassa, massa magra, acqua corporea e metabolismo basale), attraverso un impedenziometro.
Infine, verranno concordati gli obiettivi e le data della visita di controllo.
Il piano alimentare verrà inviato entro 5 giorni lavorativi e comprenderà anche un menù di esempio.
- In studio 70 €
- Online 70 €
Se necessario, durante la visita possono essere rilevati nuovamente i dati antropometrici attraverso i quali valutare l'andamento del percorso.
Entro 5 giorni lavorativi verrà inviato un nuovo piano alimentare, se il precedente necessitava delle modifiche e un nuovo menù di esempio.
- In studio 200 €
- Online 200 €
Durante la consulenza risponderò a tutte le domande del paziente, fornendo risposte chiare ed esempi concreti per trovare soluzioni alle situazioni presentate.
La consulenza prevede anche l'invio di un "file report" con il riassunto della seduta ed eventuali informazioni aggiuntive necessarie e il mio supporto nella fase applicativa delle indicazioni.
Può essere la scelta giusta per chi ha bisogno di un supporto concreto
- nel passaggio ad un'alimentazione vegetariana/vegana;
- per chi vuole imparare a migliorare l'organizzazione della spesa e dei pasti, propri e/o familiari;
- per coloro che hanno dubbi/domande pratiche riguardo alla propria alimentazione o al supporto di quella dei propri cari;
- per migliorare il proprio stile di vita alimentare e non (secondo i principi della LifeStyleMedicine).
Info principali
Abilitazioni
Per legge, un Nutrizionista può esercitare questa professione solo dopo aver superato l’esame di stato ed essersi iscritto all’Ordine dei Biologi (Sezione A).
Abbiamo verificato manualmente che questo professionista sia iscritto all’albo.
Metodo di lavoro
Il mio approccio lavorativo si basa sul seguente motto: "il (ben)essere è una rivoluzione gentile".
In ogni consulenza/percorso partiremo dai reali bisogni dell'individuo e, seguendo le evidenze scientifiche, troveremo la modalità migliore per (ri)stabilire equilibrio e serenità attraverso lo stile (di vita) alimentare.
Non propongo un metodo standard, uguale per tutti, perché ognuno ha la proprio storia e le proprie necessità, ma cerco di supportare ogni paziente, proponendo un percorso pratico e sostenibile, volto ad ottenere autonomia.
Lo Stile di Vita (e la Dieta) Mediterranea, è il filo conduttore del percorso, che, però, si costruisce sulla persona, senza restrizioni e divieti assoluti, per riuscire a creare e consolidare nuove abitudini sostenibili nel tempo.
Formazione
- Laurea triennale in Biotecnologie Sanitarie
- Laurea magistrale in Scienze della Nutrizione Umana
- Gestione ambulatoriale del paziente vegano e vegetariano
Associazioni e riconoscimenti
- SILME (Società Italiana di LifeStyleMedicine)