Profilo verificato Dennis Dell'Unto
Dennis Dell'Unto
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Profilo verificato Laureato Magistrale in Scienze della Nutrizione Umana e in Scienze Motorie e dello Sport, seguo il tuo benessere a 360° con piani alimentari e di allenamento.
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Torino
Info principali
Abilitazioni
Per legge, un Nutrizionista può esercitare questa professione solo dopo aver superato l’esame di stato ed essersi iscritto all’Ordine dei Biologi (Sezione A).
Abbiamo verificato manualmente che questo professionista sia iscritto all’albo.
Profilo verificato 
Metodo di lavoro
Il percorso che propongo per aiutarvi a raggiungere i vostri obiettivi inizia da una prima visita della durata di circa un'ora, in cui verranno valutati e messi in relazione, in maniera approfondita: l’età, le misure antropometriche (determinazione del peso, delle circonferenze corporee e delle pliche cutanee) e lo stile di vita del paziente. Inoltre verranno effettuati dei test diagnostici tramite Bioimpedenziometria ed, eventualmente Calorimetria Indiretta, in modo da avere un'analisi più dettagliata della composizione corporea e dello stato di nutrizione e idratazione del soggetto.
Verranno inoltre effettuate delle anamnesi mirate a conoscere le abitudini alimentari attuali e pregresse e le problematiche legate all'approccio con la tavola (compilazione del diario alimentare) e l'attività fisica eventualmente svolta.
Successivamente ci prefisseremo i nostri obiettivi: spesso oltre che di peso ideale, occorre parlare di peso desiderabile, ma anche e soprattutto di peso realmente raggiungibile. Ancora una volta, quindi, il dialogo con l’interessato è indispensabile per pianificare insieme il percorso dimagrante.
Il piano alimentare e il piano di allenamento verranno rilasciati dopo 3/4 giorni dalla prima visita.
Nelle visite di controllo mensili, della durata di circa 30 minuti, verranno valutati i risultati ottenuti (controllo del peso e misurazione circonferenze corporee) e modificati il piano alimentare e di allenamento.
È fondamentale che la dieta costituisca lo strumento capace di creare, quanto più possibile, un’utile sinergia fra le necessità del corpo e la soddisfazione della mente. Per questa ragione ogni dieta è peculiare per ogni individuo.
Formazione
La mia carriera inizia come Personal Trainer nel 2007, attività che svolgo tutt'ora presso la Palestra Virgin Active Le Gru di Grugliasco (Torino).
Nel 2008 ho conseguito la Laurea Triennale in Scienze delle Attività Motorie e Sportive presso la SUISM di Torino.
Nel 2010 ho conseguito il Diploma Sanitario in Massoterapia presso il Centro Studi Synapsy di Bergamo e la conseguente iscrizione all'Albo, presso l'Associazione Italiana Massoterapisti (AIM).
Ho collaborato come Massoterapista presso vari Studi Fisioterapici a Torino e provincia.
Nel 2020 ho conseguito la Laurea Magistrale in Scienze della Nutrizione Umana presso l'Università San Raffaele di Roma. Nello stesso anno, ho superato l'Esame di Stato, abilitandomi e iscrivendomi all'Ordine Nazionale dei Biologi (ONB).
Grazie alle mie competenze chinesiologiche, massoterapiche e nutrizionali, insieme lavoreremo per raggiungere il miglior risultato possibile sia dal punto di vista motorio che estetico.
Aree di competenza
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