Profilo verificato Dott.ssa Livia Nocera
Dott.ssa Livia Nocera
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nutrizionista
Roma
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Sono la Dott.ssa Livia Nocera – Biologa Nutrizionista esperta in Nutrizione Antinfiammatoria.
Accompagno le donne con percorsi di nutrizione e integrazione nelle diverse fasi della vita.
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Chiama
3347316102 
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Roma
Via Umberto Giordano, 70
Roma
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Prestazioni offerte
Prima visita
- In studio
- Online
Visita di controllo
- In studio
- Online
Info principali
Lingue parlate
Italiano, Inglese
Abilitazioni
Professionista iscritto all’Albo dei Biologi
Il Biologo Nutrizionista è un professionista che ha conseguito una laurea magistrale in Biologia (5 anni).
Per legge, un Nutrizionista può esercitare questa professione solo dopo aver superato l’esame di stato ed essersi iscritto all’Ordine dei Biologi (Sezione A).
Abbiamo verificato manualmente che questo professionista sia iscritto all’albo.
Per legge, un Nutrizionista può esercitare questa professione solo dopo aver superato l’esame di stato ed essersi iscritto all’Ordine dei Biologi (Sezione A).
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Profilo verificato
Professionista iscritto all’Albo dei Biologi 
Ordine Nazionale dei Biologi (Sez. A)
Num. iscrizione: AA101992
Metodo di lavoro
Il mio approccio pone particolare attenzione all'alimentazione antinfiammatoria, applicando principalmente protocolli combinati chetogenici e low carb mediterranei che permettono di ridurre attivamente l'infiammazione cronica.
Offro un supporto nutrizionale mirato in presenza di sovrappeso e obesità, insulino-resistenza, alterazioni della glicemia e del colesterolo, endometriosi, PMOS (ex sindrome dell’ovaio policistico) e disturbi gastrointestinali.
Il percorso nutrizionale viene costruito sulla persona e sulla sua quotidianità, con indicazioni pratiche e sostenibili, valorizzando la qualità degli alimenti con una maggior scelta di cibi semplici e antinfiammatori.
Nel mio percorso ho anche svolto corsi di mindfulness e mindful eating, strumenti utili per sviluppare un rapporto più consapevole e sereno con il cibo, riconoscere i segnali di fame e sazietà e imparare ad ascoltare maggiormente i bisogni del proprio corpo.
Offro un supporto nutrizionale mirato in presenza di sovrappeso e obesità, insulino-resistenza, alterazioni della glicemia e del colesterolo, endometriosi, PMOS (ex sindrome dell’ovaio policistico) e disturbi gastrointestinali.
Il percorso nutrizionale viene costruito sulla persona e sulla sua quotidianità, con indicazioni pratiche e sostenibili, valorizzando la qualità degli alimenti con una maggior scelta di cibi semplici e antinfiammatori.
Nel mio percorso ho anche svolto corsi di mindfulness e mindful eating, strumenti utili per sviluppare un rapporto più consapevole e sereno con il cibo, riconoscere i segnali di fame e sazietà e imparare ad ascoltare maggiormente i bisogni del proprio corpo.
Formazione
Ho una laurea triennale in Scienze Farmaceutiche Applicate, indirizzo Erboristico e una laurea Magistrale in Scienze della Nutrizione Umana.
Ho svolto numerosi corsi e master in Nutrizione Antinfiammatoria, Nutrizione Ormonale e Nutrizione nelle patologie, specialmente quelle femminili.
Ho svolto numerosi corsi e master in Nutrizione Antinfiammatoria, Nutrizione Ormonale e Nutrizione nelle patologie, specialmente quelle femminili.
Aree di competenza
Diete chetogeniche
Diete dimagranti
Disturbi alimentari
Disturbi gastrointestinali
Educazione alimentare
Gravidanza e allattamento
Intolleranza al lattosio
Malattie autoimmuni
Malattie dismetaboliche
Nutrizione pediatrica
Nutrizione vegana
Nutrizione vegetariana
Obesità infantile
Sovrappeso
Svezzamento
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