Il mio approccio nasce dall’incontro tra rigore scientifico e ascolto empatico.
Ogni percorso inizia con una valutazione approfondita delle abitudini alimentari, della composizione corporea e del rapporto con il cibo.

Credo che non esista una “dieta giusta per tutti”, ma il percorso più adatto alla singola persona, costruito passo dopo passo in base alla storia individuale, alle esigenze e agli obiettivi.

Non mi limito a prescrivere un piano alimentare: accompagno la persona a comprendere le origini delle proprie abitudini e a ritrovare un equilibrio sostenibile nel tempo. Integro strumenti di Intuitive Eating e Mindful Eating per migliorare la consapevolezza, ridurre la fame nervosa e favorire un rapporto più sereno con il cibo.

Per le visite online offro anche la possibilità di effettuare una valutazione della composizione corporea a distanza grazie alla tecnologia FitYourOutfit, che consente di ottenere un report dettagliato comparabile a quello eseguito in studio.

Mi caratterizza un approccio globale, personalizzato e concreto, che unisce scienza, empatia e attenzione alla persona.
Grazie a oltre vent’anni di esperienza nella ricerca clinica internazionale e a una specializzazione nei Disturbi del Comportamento Alimentare, offro un supporto basato sull’evidenza scientifica ma profondamente umano.

Ogni paziente viene accolto senza giudizio, con l’obiettivo di costruire insieme un percorso realistico, rispettoso dei tempi personali e delle fragilità.

Le mie Aree di competenza

Gestione del peso e analisi della composizione corporea

• Fame nervosa, Intuitive Eating e Mindful Eating

• Disturbi del Comportamento Alimentare

• Diabete, dislipidemie, ipertensione e patologie metaboliche

• Lipedema, dolore cronico e infiammazione sistemica

• Nutrizione in pre e post menopausa, obesità e pre/post chirurgia bariatrica

• Nutrizione oncologica, disturbi gastrointestinali e allergie

• Valutazioni e follow-up anche online