Profilo verificato Dott.ssa Francesca Cuttica
Dott.ssa Francesca Cuttica
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nutrizionista
La Spezia
Sono Francesca Cuttica, Biologa Nutrizionista. Il mio obiettivo è far si che le persone vivano un rapporto sano e sereno con l'alimentazione, a partire dalla nascita.
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Prestazioni offerte
Prima visita
- In studio 98 €
- Online 98 €
Durante la prima visita per prima cosa verranno indagate le richieste e i bisogni del paziente.
Verrà quindi effettuata l'anamnesi clinica propria e della famiglia (per eventuali patologie, intolleranze o comorbilità), l'anamnesi antropometrica (storia del peso, misure antropometriche quali circonferenze, peso e altezza ed eventuale composizione corporea attraverso la bioimpedenziometria) e l'anamnesi alimentare, per conoscere i gusti del paziente e stilare un piano su misura.
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Verrà quindi effettuata l'anamnesi clinica propria e della famiglia (per eventuali patologie, intolleranze o comorbilità), l'anamnesi antropometrica (storia del peso, misure antropometriche quali circonferenze, peso e altezza ed eventuale composizione corporea attraverso la bioimpedenziometria) e l'anamnesi alimentare, per conoscere i gusti del paziente e stilare un piano su misura.
Visita di controllo
- In studio 50 €
- Online 50 €
Durante questa visita verranno valutate le sensazioni del paziente e chiariti eventuali dubbi.
Verrà quindi analizzato l'andamento del percorso e, se necessario, modificato il piano alimentare.
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Visita di controllo + revisione piano
- In studio 75 €
- Online 75 €
Durante questa visita verranno valutate le sensazioni del paziente e chiariti eventuali dubbi.
Verrà quindi analizzato l'andamento del percorso e modificato il piano alimentare.
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Verrà quindi analizzato l'andamento del percorso e modificato il piano alimentare.
Info principali
Anni di esperienza
4 anni
Lingue parlate
Italiano
Abilitazioni
Professionista iscritto all’Albo dei Biologi
Il Biologo Nutrizionista è un professionista che ha conseguito una laurea magistrale in Biologia (5 anni).
Per legge, un Nutrizionista può esercitare questa professione solo dopo aver superato l’esame di stato ed essersi iscritto all’Ordine dei Biologi (Sezione A).
Abbiamo verificato manualmente che questo professionista sia iscritto all’albo.
Per legge, un Nutrizionista può esercitare questa professione solo dopo aver superato l’esame di stato ed essersi iscritto all’Ordine dei Biologi (Sezione A).
Abbiamo verificato manualmente che questo professionista sia iscritto all’albo.
Profilo verificato
Professionista iscritto all’Albo dei Biologi 
Ordine Nazionale dei Biologi (Sez. A)
Num. iscrizione: AA_090868
Metodo di lavoro
Fin da adolescente l'alimentazione è sempre stata una parte della mia vita. Nei vari percorsi alimentari che ho seguito però non sono mai riuscita a trovare quella figura che mi aiutasse ad avere un approccio col cibo che fosse davvero sostenibile e sereno, ma solo rigide regole alimentari, che si discostano dal mio modo di vivere l'alimentazione. Il mio obiettivo infatti è aiutare le persone, i bambini e le loro famiglie, a vivere un rapporto sano e sereno con l'alimentazione, senza rinunce né focalizzazioni sul peso corporeo.
Formazione
Nel 2018 ho conseguito la Laurea Triennale in Scienze Biologiche a Genova, e proseguito poi a Pisa, dove nel 2021 ho conseguito la Laurea Magistrale in Scienze della Nutrizione Umana. Durante questo percorso ho potuto svolgere un tirocinio all'Istituto Giannina Gaslini di Genova, che mi ha permesso, dato il momento storico, di scrivere una tesi relativa alla correlazione tra il Latte Materno e il SARS-CoV-2. A Giugno dello stesso anno ho superato con successo l'Esame di Stato, iscrivendomi all'albo dei Biologi con numero d'ordine AA_090868. Mi tengo costantemente aggiornata frequentando corsi e seminari, online e in presenza.
Gli ultimi corsi che ho frequentato riguardano l'Alimentazione in Gravidanza e in Età Pediatrica, argomenti che mi stanno particolarmente a cuore poiché per avere un rapporto sano con l'alimentazione si parte fin da prima della nascita.
Aree di competenza
Allergie alimentari
Diete chetogeniche
Diete dimagranti
Disturbi gastrointestinali
Educazione alimentare
Gravidanza e allattamento
Insufficienza renale
Intolleranza al lattosio
Malattie autoimmuni
Malattie della pelle / Dermatite
Malattie della tiroide
Malattie dismetaboliche
Malattie epatiche e renali
Nutrizione pediatrica
Nutrizione vegetariana
Obesità infantile
Rettocolite ulcerosa
Sottopeso
Sovrappeso
Svezzamento
Consigliatissima
Pubblicata da: Flavia il 30 Luglio 2025
Professionale ma attenta alle esigenze e alle abitudini dei pazienti. Con poche accortezze ha risolto il mio mal di stomaco senza ricorrere a farmaci o esami invasivi e soprattutto mi ha dato uno stile alimentare facile da seguire e adatto ad una mamma lavoratrice.
Super consigliata
Consiglio assolutamente!
Pubblicata da: Ginevra il 29 Luglio 2025
Ho iniziato il mio percorso con la Dottoressa portando una serie di problematiche anche legate a colesterolo e trigliceridi molto alti, e dopo circa 4 mesi dalla prima visita avevo praticamente risolto il problema. La Dottoressa ha un modo di porsi gentile e cordiale, ed ha la capacità di mettere il paziente subito a proprio agio. Consiglio assolutamente di iniziare il percorso lei se si vuole un approccio gentile con l’alimentazione.
Super Fra!
Pubblicata da: Agnese il 28 Luglio 2025
Esperienza super positiva!
Francesca è sia professionale che amichevole, ti supporta e ti consiglia quello che è meglio per te e per le tue abitudini.
Ti fa sentire subito a tuo agio.
Straordinaria 💓
Pubblicata da: Camilla il 28 Luglio 2025
Ho avuto la fortuna di affidarmi a Francesca e non potrei essere più soddisfatta del percorso fatto insieme.
Fin dal primo incontro si è dimostrata estremamente empatica, preparata e attenta alle mie esigenze.
Non propone mai soluzioni standardizzate, ma elabora piani alimentari personalizzati, realistici e soprattutto sostenibili nel tempo.
Grazie a lei ho riscoperto un rapporto sano con il cibo, ho raggiunto i miei obiettivi senza stress e ho imparato ad ascoltare il mio corpo.
Oltre alla competenza professionale, ciò che fa davvero la differenza è la sua capacità di motivare, ascoltare e guidare con gentilezza e passione.
Veramente perfetta!
Pubblicata da: Matteo il 26 Luglio 2025
Dottoressa molto professionale, mi ha aiutato con un regime alimentare specifico facendomi domande non solo su cosa mangiavo prima, ma cercando di capire quali cose “fuori” dal cibo potessero causarmi questi problemi con il rapporto col cibo stesso
Veramente eccezionale!
Ottima esperienza
Pubblicata da: Flavio il 25 Luglio 2025
Ottima esperienza, dottoressa estremamente preparata, gentile e disponibile.
Dieta perfetta per il mio stile di vita, ha creato un piano su misura alle mie esigenze, ho riscontrato subito ottimo risultati.
Consigliatissima.
Super super consigliata
Pubblicata da: Sabrina il 23 Luglio 2025
Ho iniziato un percorso di dimagrimento importante, ho trovato di fronte a me una dottoressa che mi ha ascoltato,abbiamo fatto una prima visita in estrema tranquillità e mi ha subito messo a mio agio.
Non ho la sensazione di seguire un regime dimagrante restrittivo ma anzi mi alzo da tavola appagata e sazia e ho già perso qualche chilo e qualche centimetro.
Quindi sono pienamente soddisfatta e la consiglierei senza ombra di dubbio.
Dalla chetogenica all'educazione alimentare
Pubblicata da: Danilo il 23 Luglio 2025
Ho intrapreso con la dottoressa un percorso che andava ben oltre la semplice "dieta": mi ha guidato con competenza e sensibilità. Dapprima attraverso il mondo della chetogenica, una strada complessa che da solo non sarei mai riuscito ad affrontare con successo.
Grazie alla sua preparazione e alla sua capacità di ascoltare davvero, ho imparato non solo a seguire un piano nutrizionale efficace, ma soprattutto a conoscere e rispettare il mio corpo.
Oggi, grazie a lei, ho acquisito abitudini alimentari sane e sostenibili che mi permettono di essere in equilibrio con me stesso, senza rinunce e senza sforzi. Non si è trattato solo di perdere peso o seguire uno schema: è stato un cambiamento di mentalità!
Consiglio vivamente il suo supporto a chi cerca un approccio serio, personalizzato e umano alla nutrizione.
SUPER CONSIGLIATA
Pubblicata da: Martina il 22 Luglio 2025
Francesca è una professionista molto competente,gentile ed empatica. Ha saputo ascoltare le mie esigenze e creare una dieta che soddisfacesse i miei gusti culinari e le mie esigenze tempistiche tra lavoro e figli.
Sempre disponibile a rispondere a qualsiasi dubbio.
Consigliatissima!!!!
Unica e da raccomandare
Pubblicata da: Ilaria il 21 Luglio 2025
Conosciuta Francesca un anno fa e davvero cambiato il mio stile alimentare con risultati davvero più che soddisfacenti .
Una persona gentile affidabile sensibile e paziente Assolutamente da raccomandare
Professionista!
Pubblicata da: Silvia il 20 Luglio 2025
Con la Dottoressa Cuttica siamo entrate subito in sintonia, perché ha un modo davvero empatico di relazionarsi anche e soprattutto ai fini dell' obiettivo. Non prefissando schemi rigidi e stressanti ho raggiunto presto e senza ansia un traguardo che mai avrei pensato: ho perso 15 chili!! Lei è una vera professionista, sa cosa fa e la fa con passione. Un connubio decisamente vincente. Questo fa la differenza. Al prossimo appuntamento, Dottoressa!
Visita per piano alimentare
Pubblicata da: Paolo il 19 Luglio 2025
Esperienza molto positiva. Visita molto professionale, eseguiti tutti i controlli del caso e richiesto piano alimentare personalizzato.
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