Profilo verificato Dott.ssa Mariavittoria Fridelfi
Dott.ssa Mariavittoria Fridelfi
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dietista • nutrizionista
Milano • Legnano (MI)
Una dieta deve mirare al benessere; il dimagrimento è una conseguenza. Bisogna superare l’idea della dieta come fase punitiva, perché crea conflitto col cibo e rende la convivialità dei pasti un momento di stress e umiliazione.
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Prestazioni offerte
Prima visita
(60 minuti)
- Milano, Piazza Castello, 6 150 €
- Legnano (MI), Via Banfi, 3 140 €
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Visita di controllo
- Milano, Piazza Castello, 6 105 €
- Legnano (MI), Via Banfi, 3 90 €
- Online 65 €
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CRIOLIPOLISI
(75 minuti)
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Info principali
Lingue parlate
Italiano
Abilitazioni
Professionista iscritto all’Albo dei Dietisti
Il Dietista è un professionista che ha conseguito una laurea triennale in Dietistica.
Per legge, dal Luglio 2018, un Dietista può esercitare questa professione solo dopo essersi iscritto all’Albo dei Dietisti, regolamentato dalla Federazione Nationale Ordini TSRM / PSTRP.
Abbiamo verificato manualmente che questo professionista sia iscritto all’albo.
Per legge, dal Luglio 2018, un Dietista può esercitare questa professione solo dopo essersi iscritto all’Albo dei Dietisti, regolamentato dalla Federazione Nationale Ordini TSRM / PSTRP.
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Profilo verificato
Professionista iscritto all’Albo dei Dietisti 
Ordine nazionale TSRM / PSTRP
Num. iscrizione: 108 TSRM e PSTRP Milano
Metodo di lavoro
La visita dietistica è un momento dedicato, pensato per comprendere le esigenze delle persone che si rivolgono a me e accompagnarle verso il loro obiettivo.
Si parte dall’ascolto: parliamo delle abitudini, degli obiettivi e delle eventuali difficoltà che incontrano. Attraverso l’anamnesi completa e la valutazione dei parametri corporei, effettuata con l'impedenziometria, costruisco un quadro completo dello stato nutrizionale.
Da qui nasce un percorso personalizzato, cucito sui tempi, sullo stile di vita e sui gusti personali. Le visite di controllo sono un supporto continuo: servono ad accompagnare nel cambiamento, adattando il piano quando necessario e celebrando i progressi, grandi o piccoli che siano. È un viaggio condiviso, basato su empatia, rispetto e ascolto, per aiutare a ritrovare benessere ed equilibrio.
Formazione
Sono una Dietista che, oltre alla Laurea Triennale in Dietista, ottenuta presso la Facoltà di Medicina e Chirurgia dell'Università di Milano, ha ottenuto la Laurea Magistrale in Scienze dell'Alimentazione Nutrizione Umana.
Percorso di perfezionamento in Nutrizione e Microbiota Intestinale: fisiologia dell’intestino, al ruolo del microbiota e alle principali alterazioni funzionali (gonfiore, disbiosi, irregolarità, sensibilità intestinale).
Corso di specializzazione in Nutrizione Clinica e Benessere Femminile: ormoni, nutrizione e stili di vita per supportare salute, equilibrio energetico e qualità della vita della donna in diverse fasi della vita.
Master in Nutrizione Sportiva in collaborazione con Federazione Italiana Fitness.
Aree di competenza
Alimentazione sportiva
Allergie alimentari
Diete chetogeniche
Diete dimagranti
Disturbi gastrointestinali
Educazione alimentare
Gravidanza e allattamento
Insufficienza renale
Intolleranza al lattosio
Malattie autoimmuni
Malattie della tiroide
Malattie dismetaboliche
Malattie epatiche e renali
Nutrizione pediatrica
Nutrizione vegana
Nutrizione vegetariana
Obesità infantile
Rettocolite ulcerosa
Sottopeso
Sovrappeso
Svezzamento
Ascolto ed empatia
Pubblicata da: Laura il 9 Dicembre 2025
La dottoressa è il mio punto di riferimento in tema di alimentazione, mi fido solo di lei perché, oltre ad essere molto preparata, so che ascolta e prende sul serio i disagi che le riferisco… ci ragiona… e’ attenta ai propri pazienti e molto empatica. Solo grazie a lei ho scoperto di avere una patologia perché nessun altro nutrizionista aveva mai riflettuto seriamente sui disagi che riferivo.
Ci si sente seguiti ed è disponibile in ogni momento per un dubbio o un consiglio.
Ottima professionista
Pubblicata da: Delia il 5 Dicembre 2025
Mi sono trovata immediatamente in empatia mai giudicata , compresa ascoltata , ho problemi di intolleranze alimentari, dottoressa disponibile e attenta , precisa nello spiegare dettagliatamente , la consiglio .
Punto di riferimento risolve ogni mio dubbio cercando la soluzione migliore senza imporre , mi piace molto il suo stile diretto ma comprensivo .
Merita sicuramente 5 stelline
Ottimo percorso
Pubblicata da: Piero il 1 Dicembre 2025
La dottoressa mi è stata consigliata da un amico già suo paziente. Non posso che confermare e consigliare anch'io! Ho fatto un percorso dove ho perso anche più delle mie aspettative, sentendomi "sazio" ad ogni pasto. Ma la cosa per cui le sono più grato è il giusto mix tra professionalità, umanità e accoglienza, che mi hanno fatto affrontare il tutto con serenità
Ottima professionista
Pubblicata da: Rosella il 29 Novembre 2025
Sono stata dalla dottoressa Maria Vittoria per diversi anni e mi sono trovata molto bene.
Mi ha insegnato ad alimentarmi nella maniera corretta e ad ascoltare il mio corpo.
Il dimagrimento non è soltanto uno scopo ma è disciplina alimentare, deve sì far bene al corpo ma anche alla nostra mente.
Dietro i suoi consigli non c'è mai un giudizio ma quasi un'amica.
Ottima professionista
Pubblicata da: Roberta il 28 Novembre 2025
Mi sono trovata davvero bene nel mio percorso di dimagrimento. Sono stata capita, accolta, aiutata, supportata e ho ottenuto ottimi risultati. Sia per la sua competenza, ma anche per la sua empatia e umanità. Consigliatissima
Una grande professionista
Pubblicata da: Daniela il 27 Novembre 2025
Ho Conosciuto MariaVittoria moltissimi anni fa, da allora è rimasta il mio punto di riferimento di fiducia per la guida alimentare.
Con sapienza e professionalità mi ha aiutata a risolvere un’importante problema di intolleranza alimentare che mi affliggeva da tempo.
Attualmente sta seguendo mio figlio nello sport a livello agonistico, consigliandoci un piano alimentare personalizzato, dove sta raggiungendo ottimi miglioramenti.
Ho consigliato MariaVittoria a moltissime mie amiche, e si sono trovate tutte soddisfattene.
Professionalità, affidabilità, passione, gentilezza e simpatia sono le caratteristiche che rendono MariaVittoria la nutrizionista, che consiglierei a tutti
La nostra nutrizionista di famiglia: assolutamente consigliata
Pubblicata da: Daniela il 26 Novembre 2025
Non posso che mettere 5 Stelle perchè io ho perso senza fatica più di 10 kg (e sono in menopausa) senza soffrire la fame e, ad un anno di distanza, ho mantenuto i risultati raggiunti, mia figlia, con seri problemi di intolleranza, ha trovato il modo di stare meglio e mio figlio sta finendo un percorso di dimagrimento che l'ha portato a raggiungere il peso forma.
Approccio professionale ed estremamente empatico. A differenza di altre esperienze mi sono sentita ascoltata e capita, mai giudicata
Visita di controllo da dottoressa Mariavittoria Fridelfi
Pubblicata da: Franco il 25 Novembre 2025
Una visita di controllo dalla dottoressa Fridelfi non è una comune visita, ma un’esperienza che unisce professionalità, competenza, calore umano e tanta ironia. Mia moglie e io, quando entriamo nel suo studio, siamo accolti con un bel sorriso e con tanta simpatia, due componenti che ci mettono sempre a nostro agio e rendono l’incontro piacevole sul piano personale e proficuo su quello professionale.
Abbiamo seguito con scrupolo i consigli che ci ha dato fin dal primo incontro e abbiamo ottenuti risultati ancora più soddisfacenti rispetto ai nostri obiettivi iniziali. Ci siamo autodefiniti “due soldatini” e la dottoressa ci ha confermato che davvero siamo bravi, facendo così crescere la nostra autostima, quanto meno in campo alimentare e dietetico.
Ogni tanto ci concediamo qualche piccola trasgressione alimentare, che la dottoressa ci condona con un sorriso e con un commento ironico. Ironia reciproca, peraltro: non sono ancora riuscito a convincerla che i Mon Chéri Ferrero siano un consigliabile alimento dietetico, ma questo è un altro discorso.
Insomma, quando recentemente ci è capitato di suggerire il nome di una ottima nutrizionista a una coppia di amici non abbiamo avuto esitazioni: Mariavittoria Fridelfi. I nostri amici hanno confermato il nostro giudizio.
E per quanto riguarda i Mon Chéri, pazienza, continuerò a trasgredire (sempre con tanta moderazione, però), confidando nell’ironica comprensione della dottoressa.
I vote for Mariavittoria!
Pubblicata da: Francesca il 24 Novembre 2025
Esperienza positiva: Mariavittoria è molto professionale, spiega con grande garbo ed empatia e in maniera semplice e chiara le prescrizioni dietetiche (ops! Mariavittoria non vuole che si pronunci la parola dieta...).
Il regime alimentare che mi ha consigliato ha portato ai risultati attesi senza privazioni estreme di cibi, ma, piuttosto, dosando sapientemente gli alimenti "concessi".
Grazie dottoressa Mariavittoria
Grazie infinite
Pubblicata da: MarcoC il 22 Novembre 2025
Dopo anni passati a inseguire diete piene di sacrifici e rinunce, che puntualmente si concludevano con fallimenti e frustrazioni, ho finalmente incontrato una dietologa straordinaria.
La sua competenza e la sua grande empatia hanno cambiato completamente il mio modo di approcciarmi all’alimentazione e allo stile di vita.
Grazie a lei ho capito che il percorso non è fatto di soluzioni rapide, ma di costanza, equilibrio e consapevolezza. Ciò che le “classiche diete” non riescono a garantire nel lungo periodo, lei lo ha trasformato in un metodo sostenibile e motivante.
Se l’avessi conosciuta prima, mi sarei risparmiato tanti insuccessi e inutili frustrazioni. Oggi posso dire di aver trovato una professionista che non solo sa guidare con competenza, ma sa anche ascoltare e comprendere davvero le persone.
Grazie di cuore, dottoressa, per aver reso questo percorso finalmente possibile e sereno.
Ottima esperienza con la Dr.ssa Mariavittoria Fridelfi
Pubblicata da: nadia il 18 Novembre 2025
La Dr.ssa Mariavittoria Fridelfi e' una professionista qualificata, empatica, e precisa, sempre attenta alle necessita' e bisogni del paziente. La consiglio vivamente!
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