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Federica Russo - Nutrizionista
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Federica Russo

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Federica Russo

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nutrizionista
Milano • Agrate Brianza (MB)
5 risposte agli utenti
Sono una Biologa-Nutrizionista ho 29 anni e nel mio lavoro amo supportare il paziente, aiutandolo ed educandolo ad uno stile di vita migliore nell'ottica della prevenzione e del miglioramento della sua condizione fisiologica o patologica.
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Studi e indirizzi

Milano
Via Parmigianino, 14
Milano
Agrate Brianza (MB)
Via Lecco, 11
Agrate Brianza (MB)

Info principali

Anni di esperienza
2 anni
Costo prima visita
€ 120
Visita di controllo
€ 70
Consulenza online
Si (€ 50)
Lingue parlate
Italiano, Inglese

Abilitazioni

Professionista iscritto all’Albo dei Biologi
Il Biologo Nutrizionista è un professionista che ha conseguito una laurea magistrale in Biologia (5 anni).

Per legge, un Nutrizionista può esercitare questa professione solo dopo aver superato l’esame di stato ed essersi iscritto all’Ordine dei Biologi (Sezione A).

Abbiamo verificato manualmente che questo professionista sia iscritto all’albo.
Certificate
Certificate Profilo verificato
Professionista iscritto all’Albo dei Biologi Certificate
Ordine Nazionale dei Biologi (Sez. A)
Num. iscrizione: AA_093883

Metodo di lavoro

Il mio metodo di lavoro è basato su un primo colloquio (gratuito) che avviene telefonicamente, a seguire la prima visita con anamnesi dello stato nutrizionale, valutazione della composizione corporea, plicometria e test bioimpedenziometrico; a seguire la stesura del piano alimentare personalizzato ed il monitoraggio costante con il diario alimentare.
Le mie prestazioni hanno una durata maggiore rispetto alle altre proprio perché tengo al rapporto umano; tengo inoltre costantemente monitorato il paziente attraverso la correzione settimanale del diario alimentare e un'approccio di mindful-eating al fine di renderlo consapevole delle sue emozioni e sensazioni correlate all'alimentazione.
Prestazioni offerte: dieta chetogenica, dieta per sindrome dell'intestino irritabile( low food-map) e dolico colon, reflusso gastro esofageo, intolleranze e allergie, dieta oloproteica , nutrizione in gravidanza , svezzamento ed autosvezzamento, amenorrea funzionale ipotalamica, sindrome metabolica, menopausa e sindrome pre -mestruale.

Formazione

Mi sono laureata sia in Tecnologie alimentari con una laurea triennale sia in scienze della nutrizione umana come laurea magistrale.
A seguire mi sono iscritta all'albo dei biologi ed ho conseguito dei corsi di specializzazione post laurea in:
nutrizione clinica, nutrizione in gravidanza e svezzamento, dieta low-food-map, dieta chetogenica, amenorrea funzionale ipotalamica.

Aree di competenza

Allergie alimentari
Artrite
Candidosi
Celiachia
Cellulite
Cistite
Colesterolo alto
Colon irritabile
Diabete
Diete chetogeniche
Diete dimagranti
Disbiosi intestinale
Dislipidemie
Disturbi gastrointestinali
Diverticoli intestinali
Educazione alimentare
Emicrania
Endometriosi
Fibromialgia
Flatulenza
Gastrite
Gonfiore addominale
Gravidanza e allattamento
Intolleranza al lattosio
Intolleranze alimentari
Ipertensione
Ipertrigliceridemia / Trigliceridi alti
Malattie autoimmuni
Malattie della pelle / Dermatite
Malattie dismetaboliche
Menopausa
Morbo di Crohn
Nutrizione pediatrica
Nutrizione vegana
Nutrizione vegetariana
Obesità
Ovaio policistico
Reflusso gastroesofageo
Sindrome premestruale
Sovrappeso
Steatosi epatica / Fegato grasso
Stipsi / Stitichezza
Svezzamento

7 Recensioni

RECENSIONE DR. RUSSO FEDERICA
Pubblicata da: MARCOMASSIMO il 3 Maggio 2023
OTTIME COMPETENZE, SA ASCOLTARE I PAZIENTI CON MOLTA PROFESSIONALITA'. PROTOCOLLI DIETETICI APPLICATI CORRETTAMENTE E CON RISULTATI APPREZZABILI. PROFESSIONISTA SERIA E SIMPATICA
Bravissima professionista
Pubblicata da: Claudia il 27 Marzo 2023
Bravissima professionista, competente, gentile e sempre disponibile ad ogni mia richiesta o incomprensione!Con lei mi sono sentita subito a mio agio, fatto che non è per niente scontato..La consiglio vivamente!!!
Percorso gravidanza
Pubblicata da: Francesca il 25 Marzo 2023
La Dottoressa Federica è davvero competente : mi ascolta e mi segue sempre ! Ho iniziato con lei il mio percorso con la prima gravidanza e ad oggi mi segue anche con lo svezzamento per mio figlio ! Affidabile precisa e disponibile !!!
Visita per intolleranze
Pubblicata da: Tiziana il 20 Marzo 2023
Mi sono rivolto alla dott.sa Russo su consiglio di un amica, mi sono trovata benissimo molto preparata e professionale, ha capito subito i miei problemi ora sono seguita da lei e sono soddisfatta
Visita nutrizionale
Pubblicata da: Luca il 15 Marzo 2023
Ho trovato il profilo di Federica su internet, mi sono recato nel suo studio qui a milano, la consulenza è stata ottima, mi sono stati dati consigli in merito alla mia problematica e tante delucidazioni, Federica è davvero professionale e preparata, ci tornerò sicuramente!
Esperienza più che positiva
Pubblicata da: Miranda il 13 Marzo 2023
Mi sono trovata benissimo da subito, seria e professionale, la dottoressa ha mostrato grande attenzione alle mie problematiche, seguendomi e monitorandomi durante il mio percorso. Oltre all'aspetto professionale per me è molto importante anche quello relazionale; è anche per questo che mi sono sentita subito tranquilla e a mio agio sin dalla prima visita (nonostante il percorso da intraprendere fosse comunque impegnativo). Preziosa anche la disponibilità dimostrata ogni volta che, avendo un dubbio, ho avuto bisogno di chiarimenti. Sicuramente consigliatissima!
Complimenti
Pubblicata da: Camilla il 11 Marzo 2023
Bello trovare una persona giovane ma competente professionale e con una gran voglia di aiutare le persone a trovare il percorso giusto per loro . Personalmente ho trovato uno stile di vita più sano adatto a me che mi permette di essere più attiva.. più felice e più energica . Grazie alla dottoressa Federica Russo

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