Federico Ferrandi - Dietista
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Federico Ferrandi

(31 recensioni)
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Federico Ferrandi

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dietista
Siena
Sono Federico Ferrandi, Dietista e Personal trainer.Lavoro principalmente presso la Medicina dello Sport di Siena.Creo schemi nutrizionali e di allenamento per sportivi, fisiologici e patologici collaborando con staff medico.

0577 179 4478 per app.
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Sedi

Siena
Strada Massetana Romana, 50a
Siena
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Info principali

Anni di esperienza
7 anni
Costo prima visita
€ 100
Visita di controllo
€ 45
Lingue parlate
Italiano, Inglese

Abilitazioni

Professionista iscritto all’Albo dei Dietisti
Il Dietista è un professionista che ha conseguito una laurea triennale in Dietistica.

Per legge, dal Luglio 2018, un Dietista può esercitare questa professione solo dopo essersi iscritto all’Albo dei Dietisti, regolamentato dalla Federazione Nationale Ordini TSRM / PSTRP.

Abbiamo verificato manualmente che questo professionista sia iscritto all’albo.
Certificate
Certificate Profilo verificato
Professionista iscritto all’Albo dei Dietisti Certificate
Ordine nazionale TSRM / PSTRP
Num. iscrizione: 9

Formazione

-DIPLOMA di LAUREA in DIETISTICA, abilitante alla professione sanitaria di Dietista 110\110 con lode(Ottobre 2010 – Novembre 2013 )

-PERSONAL TRAINER – Diploma Tecnico FIPE
Settore professionale: sport, fitness, wellness(Maggio 2014)

-CERTIFICATO di Sports Nutritionist rilasciato dalla ISSN (International Society of Sports Nutrition) in seguito al superamento del CISSN EXAM.  Il CISSN è la più importante certificazione nel campo della nutrizione ed integrazione per lo sportivo
Settore professionale: nutrizione ed integrazione dietetica nello sportivo.(luglio 2016)

-Diploma di Nutritional Sport Expert conseguito al termine della Scuola biennale Sa.N.I.S. in NUTRIZIONE e INTEGRAZIONE nello SPORT riconosciuta dalla SINSeB (Società Italiana Nutrizione Sport e Benessere)
Settore professionale: nutrizione ed integrazione dietetica nello sportivo.
Sa.N.I.S. – Scuola di Nutrizione e Integrazione nello Sport (Prof. Fulvio Marzatico)-(luglio 2016)

-Conseguimento MASTER in DIETOLOGIA e NUTRIZIONE
(Responsabile Scientifico: Prof. Eugenio Del Toma)
Settore professionale: Igiene degli alimenti, fisiologia della nutrizione, scienze tecniche dietetiche applicate, alimentazione e nutrizione umana, scienze dell’alimentazione, tecnologie alimentari, ristorazione collettiva, gestione e controllo delle cucine, educazione sanitaria e alimentare, legislazione sanitaria e alimentare, malattie endocrino-metaboliche, intolleranze alimentari (celiachia, ecc.), diabetologia.
IAF – Istituto di Alta Formazione di Roma (Dicembre 2014)

-Corso in fitoterapia applicata: le piante medicinali dalla galenica al loro utilizzo nei percorsi terapeutici e nutrizionali e nella pratica clinica
Responsabile scientifico: Dott. Massimo Caliendo( Napoli, 26 – 27 gennaio; 16-17 febbraio; 16-17 marzo; 4-5 maggio 2019)

-Nutrizione dello sport: dal principiante in sovrappeso all’atleta di Elite
Comitato scientifico del Convegno: Prof. Fabrizio Angelini … [et al.]
(Bari, The Nicolaus Hotel, 22 settembre 2018)

-Prescrizione dell’esercizio fisico, nutrizione e integrazione nelle patologie metaboliche e nella sarcopenia
Referente Scientifico e Docente: Prof. Fabrizio Angelini
(Empoli, Eco-Medica, 8 – 9 settembre 2017)

-2nd Annual ISSN Italy Conference - 4th Sport Nutrition International Conference
Sport Nutrition from Science to Practice
Scientific Commettee: Prof. Fabrizio Angelini(Rome, Hilton Airport Hotel, November 29th-30th and December 1st 2019)-

-Partecipazione regolare e costante a corsi di formazione continua e/o aggiornamento con il conseguimento dei crediti ECM-FAD (Febbraio,Marzo 2020):

-Comunicare con l’anziano: la relazione linguistica, verbale e non

-Introduzione ai disturbi d’ansia e alla gestione dello stress

-Alimentazione ed integrazione nelle patologie muscolo scheletriche articolari

-DCA: diagnosi, clinica e trattamento dei disturbi del comportamento alimentare

-Così sano, così malato: ortoressia e bigoressia. Quando il cibo sano e la forma fisica diventano un’ossessione

Associazioni e riconoscimenti

ISSN - International Society of Sports Nutrition

ASAND - Associazione Scientifica Alimentazione Nutrizione e Dietetica

Sinseb - Società Italiana Nutrizione Sport e Benessere

Fipe - Federazione italiana di Pesistica e Cultura Fisica

Pubblicazione :

''Monitoraggio della composizione corporea tramite Inbody 720 in soggetti sportivi in sovrappeso sottoposti a dieta e allenamento in palestra sport-specifico (Poster)''
G. Martelli, F. Ferrandi, M.E. Stabile, S.G. Catanese, A. Causarano – Associazione Medici dello Sport Senenesi

XXXV Congresso Nazionale della Federazione Medico Sportiva Italiana: Guardiamo al futuro: L'atleta al centro: La tutela della salute è il nostro traguardo

Metodo di lavoro

Nota importante sul mio tariffario:

Prima visita 60 euro durata 1 ora (valutazione composizione corporea con bioimpedenziometria, plicometria e circonferenze, anamnesi alimentare e sportiva.

Seconda visita 50 euro durata mezz'ora (rilascio schemi di educazione alimentare e allenamento personalizzati con spiegazione dettagliata)

Se il paziente preferisse ricevere tutto il materiale per mail(perchè ad esempio i tempi di attesa per ritirare di persona gli schemi di educazione nutrizionale e ricevere le spiegazioni fossero troppo lunghi),applicherò un prezzo unico scontato alla prima visita di 90 euro + 2 euro di marca da bollo(anzichè 60+50 euro divisi in due visite)

Visite di controllo mensili o bimensili 45 euro durata mezz'ora: Ripetizione delle misure relative alla composizione corporea con eventuali modifiche di schemi nutrizionali e allenamento.

Valutazione della composizione corporea mediante un bioimpedenziometro di ultima generazione (BIA In body 720) – Misurazioni antropometriche - Anamnesi alimentare - Rilascio schemi educazione nutrizionale e/o programma di allenamento personalizzati – Educazione alimentare, rivolte a:

Sportivi a livello sia agonistico che amatoriale che necessitano regimi alimentari e programmi di allenamento personalizzati, indispensabili per il raggiungimento di un'adeguata composizione corporea e l'ottimizzazione delle proprie performances sportive.

Soggetti con stati fisio-patologici per i quali la conoscenza della composizione corporea, una buona educazione alimentare e l'attuazione di un adeguato regime alimentare risultano utili a migliore lo stato di salute e la qualità della vita come:
- Soggetti malnutriti in eccesso (sovrappeso e obesi) o in difetto (sottopeso)
- Diabetici
- Con malattie renali ed epatiche
- Con sindromi metaboliche (dislipidemie ecc.)
- Con disturbi del comportamento alimentare (anoressici, bulimici, vigoressici) e altro.(vedi aree di competenza)

Aree di competenza

Alimentazione sportiva
Allergie alimentari
Diete chetogeniche
Diete dimagranti
Disturbi alimentari
Disturbi gastrointestinali
Educazione alimentare
Gravidanza e allattamento
Intolleranza al lattosio
Ipertrigliceridemia / Trigliceridi alti
Iperuricemia / Acido urico alto
Malattie della tiroide
Malattie dismetaboliche
Malattie epatiche e renali
Nutrizione pediatrica
Nutrizione vegana
Nutrizione vegetariana
Ritenzione idrica
Sindrome premestruale
Sottopeso
Sovrappeso
Foto

31 Recensioni

Ottimo professionista, molto disponibile
Pubblicata da: LisaB il 18 Gennaio 2021
Sono stata seguita sia sotto il punto di vista alimentare che per l'attività fisica ed in entrambi i casi si è rivelato sempre molto competente e attento alle mie esigenze,comprendendo appieno le problematiche che mi affliggono. Lo consiglio vivamente
Professionale e competente
Pubblicata da: Fausto il 12 Gennaio 2021
Ho conosciuto Federico seguendo il suo corso di "funzionale" in palestra. Il mio scopo era principalmente quello di aumentare le prestazioni nello sport che pratico (Sanda), ma la competenza dimostrata mi ha spinto a rivolgermi a lui per un percorso più completo. Le visite in ambulatorio vengono svolte in maniera professionale e scrupolosa, e il programma, sia alimentare che di allenamento, viene costruito tenendo conto delle particolarità della persona, tipo problemi di tempo e lavoro. È un professionista che comunque si rende disponibile per ogni dubbio sulla scheda fornita e spiega in maniera chiara gli esercizi, le scelte alimentari e i possibili integratori da aggiungere alle diete. Personalmente mi sto trovando bene e quindi consiglio di affidarsi a lui per avere una guida dal punto di vista di allenamento e/o alimentare.
Serio, professionale e disponibile
Pubblicata da: Marcance il 11 Gennaio 2021
Federico mi segue da quasi un anno, sia dal punto di vista nutrizionale, che in palestra. Le diete sono semplici, non impone restrizioni o integrazioni smodate, gli allenamenti curati e modellati sugli obiettivi del paziente. È sempre stato disponibile per chiarimenti e spiegazioni, affidabile e premuroso. Da quando ho cominciato il percorso con lui, sono dimagrita 7kg, riuscendo anche ad incrementare la massa muscolare. Soprattutto, mi ha aiutata a ritrovare il divertimento e la passione per l'allenamento. Insomma, lo consiglio vivamente :)
Valutativa
Pubblicata da: Lura il 11 Gennaio 2021
Ottimo professionista, preparato, serio e allo stesso tempo amichevole . Mi ha seguito per un anno permettendoti un allenamento adeguato alle mie necessità senza trascurare i miei problemi di salute.
5 stelle per competenza e professionalità
Pubblicata da: Nannidav il 11 Gennaio 2021
Sono seguito da lui da qualche anno e mi trovo molto bene sia dal punto di vista nutrizionale (tarato in base alla mia persona), sia dal punto di vista dell'allenamento.
Il miglior metodo!
Pubblicata da: Khaled il 11 Gennaio 2021
In assoluto il miglior dietologo conosciuto. Lavora con approcci molto semplici e le diete che crea sono basate sui normali alimenti che tutti noi quotidianamente mangiamo. Seguire le sue diete è stato un piacere e mai una privazione e i risultati ottenuti sono stati grandiosi! Ma più importante di tutto ti aiuta a cambiare modo di ragionare e di vedere l'alimentazione e viverla in maniera totalmente positiva. Un mago, e magia ciò che ti fa fare. Consigliato a tutti quanti, di tutte le fasce di età!!!
Dieta e allenamento
Pubblicata da: Gian il 11 Gennaio 2021
Il dott. Ferrandi mi ha seguito e motivato sia per la dieta che per i miei obiettivi sportivi. Consiglio caldamente a chiunque voglia migliorare il proprio stile di vita alimentare, la salute e le prestazioni sportive.
Professionista serio
Pubblicata da: GL il 8 Gennaio 2021
Sono un uomo di 30 anni. Fertandi ormai mi segue da circa 2 anni, ho cominciato il percorso con lui che ero più di 110 kg e 35% di massa grassa a l'ultimo controllo sono risultato 95 kg kg con il 13% di massa grassa. Questo per dare un po' di numeri, che poi alla fine sono ciò che da un riscontro immediato. Il percorso da me intrapreso con Ferrandi comprende sia un programma alimentare sia un programma di allenamento in palestra. I risultati sono costanti e continui. Molto disponibile anche se normalmente stracarico di lavoro. Schede di allenamento dure ma efficaci. Allego foto post primo lock down e dicembre 2020.
Professionalità e serietà difficili da trovare
Pubblicata da: Matteonard il 8 Gennaio 2021
Conosco Federico da circa 2 anni e posso dire che a Siena specialisti con una preparazione come la sua non si trovano tanto facilmente. Sia per quanto riguarda il discorso allenamento/dimagrimento sia per la dieta in caso di patologie. Mai un consiglio banale e sopratutto sempre disponibile in qualsiasi momento. Super consigliato, non ve ne pentirete
Dieta e nutrizione
Pubblicata da: Wissam il 8 Gennaio 2021
Conosco il dottor Federico da 4 anni circa e posso dire che una persona molto preparata nel suo campo con ampia conoscenza su vari prodotti e metodiche da dare e consigliare riguardante persone che vogliono perdere peso o hanno problemi di nutrizione. Per sportivi che frequentano palestre ecc..
Personal training
Pubblicata da: Betta il 8 Gennaio 2021
Grazie Federico per la tua pazienza sei veramente un professionista!!....a 48 anni non pensavo di rimettermi in gioco con lo Sport..mi stimoli sempre ...grazie grazie grazie
Ottima scelta
Pubblicata da: Andresci82 il 8 Gennaio 2021
Dopo aver provato tante diete senza troppi risultati alla fine ho preso "coraggio" e ho effettuato la prima visita da Federico. Nonostante il tanto movimento che facevo non riuscivo a perdere peso. Federico ti chiede cosa vuoi mangiare e ti educa ad uno stile sano di vita. Da lì ho capito che sbagliavo tanto e i suoi consigli mi hanno permesso di non soffrire la fame e di perdere in soli due mesi 5/6kg La strada è ancora lunga per me visto che ne dovrei perdere almeno altri 15kg ma sento di potercela fare. Lo consiglio a tutti Professionale e disponibile
Bravissimo, molto attento,scrupoloso e professionale.
Pubblicata da: Serdifab il 5 Gennaio 2021
Senza dubbio , da consigliare. Io personalmente con valori al limite ho avuto riscontri eccezionali. Dopo sei mesi in cura da lui valori tornati normali è sceso di 7 chili.senza dubbio uno dei migliori dietisti da me consultati.???
Professionalità, disponibilità ed esperienza
Pubblicata da: Linda il 5 Gennaio 2021
Farsi seguire dal Dott. Ferrandi è una garanzia. Riesce ad inquadrare a 360 gradi il problema, trovarne la fonte e porre rimedio, ottenendo i risultati prestabiliti e accontentando al massimo il paziente. Un dietista davvero completo e affidabile, data la sua preparazione e il suo continuo aggiornarsi. Grazie Federico!
Paziente e attento alle tue esigenze
Pubblicata da: Aliensara il 4 Gennaio 2021
Federico non solo è un professionista ma anche una persona paziente e attenta alle tue esigenze sia fisiche che mentali nel corso del percorso fatto con lui. È sempre pronto a spronarti e sostenerti quando sgarri o ti senti giù ed è il tuo primo fan quando ottieni risultati.
Fantastico!!
Pubblicata da: Cris il 4 Gennaio 2021
Federico ottimo professionista sempre aggiornato nonché un grande personal training... Grazie per la sua disponibilità quando avevo bisogno mi ha sempre seguita sono più che soddisfatta!¡!
Nutrizionista e personal trainer preparato e con esperienza
Pubblicata da: andres89 il 3 Gennaio 2021
Federico è molto attento alle varie esigenze personali dei suoi pazienti che con lui si potranno sentire sempre a proprio agio. Vi permetterà di regolare al meglio la vostra alimentazione abbinandola con l'allenamento fisico in modo da ottenere dei risultati duraturi nel tempo. Grazie a lui ho ottenuto dei risultati davvero tangibili e ho anche migliorato le mie performance sportive e il mio umore. Consigliatissimo!
Nutrizionista e Personal Trainer eccellente
Pubblicata da: Caterina il 1 Gennaio 2021
Federico è una persona gentile e disponibile, estremamente competente e professionale. Ho sempre raggiunto ottimi risultati seguendo la dieta e facendo le sue schede di allenamento.
Bravo ed appassionato del suo lavoro
Pubblicata da: Francescop98 il 1 Gennaio 2021
Federico è veramente bravo nel suo lavoro, persona alla mano, molto gentile e disponibile, si vede che lo svolge con moltissima passione, pronto a soddisfare le tue esigenze
Ottima competenza e qualità
Pubblicata da: Federico.calosi il 1 Gennaio 2021
Con il dott. Ferrandi mi sono trovato benissimo fin da subito, ho raggiunto i miei obbiettivi molto velocemente grazie al mio programma personalizzato e ai suoi consigli sempre utili e appassionati. Nel suo modo di operare traspare la sua passione e dedizione totale verso il proprio lavoro. Lo consiglio vivamente!
QUALITÀ NOSTRANA
Pubblicata da: Ludwig il 31 Dicembre 2020
Il Dr. Ferrandi è un vero e serio professionista, conoscitore profondo della materia che tratta, che non manca d'umiltá ed empatia col paziente. I risultati e traguardi che si vogliono ottenere sono garantiti. Più che lieto e sicuro nel raccomandarvelo.
Professionista che conosce il suo lavoro
Pubblicata da: EnricoM il 31 Dicembre 2020
Conobbi Federico anni fa e con lui misi i primi passi in palestra, mi ha aiutato nella fase di “start up” progettando dieta e allenamento su misura. A causa di un infortunio sono stato fermo non poco tempo ma nonostante tutto i risultati che ho ottenuto con lui sono rimasti.
Consigliato
Pubblicata da: Simone91 il 30 Dicembre 2020
Professionista serio competente e molto disponibile.Ottimo se vuoi intraprendere un percorso di ricomposizione corporea tramite alimentazione e allenamento!
Professionista !
Pubblicata da: Chri il 30 Dicembre 2020
Molto preciso e professionale ! Grazie alla sua dieta e ai suoi allenamenti ho raggiunto una forma fisica inimmaginabile senza il suo supporto, aumentando le prestazioni fisiche nell'ambito del bodybuilding.
Un vero professionista
Pubblicata da: Simone il 30 Dicembre 2020
Serio, competente e preciso. Il fatto che sia anche un esperto personal trainer gli permette di seguire sia alimentazione che allenamento, sempre attento a formarsi ed aggiornarsi. A suo agio con tutti, da chi vuole solo buttare giù qualche chilo a chi ha bisogno di una dieta sportiva calibrata al millimetro. Le sue diete inoltre non solo danno risultati più che eccellenti, sia estetici che di salute, ma sono anche perfettamente seguibili senza avvertire troppi sacrifici, cosa indispensabile per poterle mantenere nel tempo.
Nutrizionista consigliato! ?
Pubblicata da: giulia.matilde il 29 Dicembre 2020
Federico è un ottimo nutrizionista e un bravo personal trainer, si adatta molto anche alle esigenze del cliente. Ormai sono anni che mi segue e il mio fisico è cambiato notevolmente in meglio. Super consigliato!
Nutrizionista bravo ed equilibrato, personal trainer top
Pubblicata da: Daniela il 29 Dicembre 2020
Contattato per perdere peso, ho avuto la fortuna di incontrare una persona seria e professionale, con una buona dose di empatia, molto importante per affrontare questo percorso, in cui la motivazione è fondamentale. Nutrizionista bravo ed equilibrato, personal trainer molto bravo, attento prima di tutto alla persona che si trova di fronte. Consigliatissimo
Disponibile e professionale
Pubblicata da: Dario il 29 Dicembre 2020
Conosco Federico da molto tempo e posso dire che è un professionista serio e preparato. In particolare mi ha supportato con piani nutrizionali mirati per lo svolgimento di attività motorie come arrampicata e scialpinismo.
Esperienza eccellente!
Pubblicata da: Pietro98 il 29 Dicembre 2020
Preparazione, disponibilità e cortesia!! Sono stato seguito da Federico durante tutto il mio percorso e posso veramente dire di essere soddisfatto!!
Professionale e completo, miglior dietista che ho avuto fino ad adesso
Pubblicata da: GIACOMO98 il 29 Dicembre 2020
La visita è ben strutturata e la dieta è stata ben strutturata. Il costo è più che onesto, sono rimasto super soddisfatto di tutto. Consiglio Federico sicuramente per chi voglia migliorare la propria condizione fisica, accompagnando anche la dieta alle schede di allenamento proposte.
Molto professionale e al contempo alla mano
Pubblicata da: Batino il 29 Dicembre 2020
Mi sono dovuto mettere a dieta per una patologia importante alla schiena. Mi è stato suggerito il suo nome da amici. Devo dire che la dieta sta dando ottimi risultati con minimi sforzi e sto molto meglio. Persona molto alla mano, giovane, ma che dimostra esperienza e competenza. Consigliato vivamente.
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