Profilo verificato Dott.ssa Federica Papagno
Dott.ssa Federica Papagno
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nutrizionista
Napoli
37 risposte agli utenti
Dietista nutrizionista appassionata del suo lavoro che vuole insegnare ai propri pazienti che il cibo è un alleato e non il nemico da combattere raggiungendo i propri obiettivi con il giusto sacrificio senza rinunciare alle gioie della tavola.
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Napoli
Via Bernardo Cavallino, 89
Napoli
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Via Guido De Ruggiero, 52
Napoli
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Prestazioni offerte
Visita di controllo
(30 minuti)
- Napoli, Via Bernardo Cavallino, 89 50 €
Raccolta dati antropometrici ( peso, altezza, circonferenze e pliche corporee ), educazione alimentare, eventuali modifiche al piano alimentare.
Leggi di più
Prima visita + bioimpedenziometria
(60 minuti)
- Napoli, Via Guido De Ruggiero, 52 100 €
Anamnesi, valutazione delle abitudini alimentari, raccolta dati antropometrici ( peso, altezza, circonferenze e pliche corporee ), educazione alimentare + analisi bioimpedenziometrica per valutazione della composizione corporea in base all'idratazione + creazione piano alimentare personalizzato.
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controllo nutrizionale e bioimpedenziometria
(30 minuti)
- Napoli, Via Guido De Ruggiero, 52 60 €
Raccolta dati antropometrici ( peso, altezza, circonferenze e pliche corporee ), educazione alimentare + analisi bioimpedenziometrica + eventuali modifiche al piano alimentare.
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esame bioimpedenziometrico
(15 minuti)
- Napoli, Via Guido De Ruggiero, 52 15 €
esame bioimpedenziometrico per valutazione della composizione corporea in massa magra e massa grassa in base allo stato di idratazione.
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Prima consulenza online
(60 minuti)
- Online 60 €
Anamnesi, valutazione delle abitudini alimentari, educazione alimentare, creazione piano alimentare personalizzato.
Leggi di più
controllo nutrizionale online
(30 minuti)
- Online 40 €
educazione alimentare + eventuali modifiche del piano alimentare.
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Info principali
Anni di esperienza
7 anni
Lingue parlate
Italiano
Abilitazioni
Professionista iscritto all’Albo dei Biologi
Il Biologo Nutrizionista è un professionista che ha conseguito una laurea magistrale in Biologia (5 anni).
Per legge, un Nutrizionista può esercitare questa professione solo dopo aver superato l’esame di stato ed essersi iscritto all’Ordine dei Biologi (Sezione A).
Abbiamo verificato manualmente che questo professionista sia iscritto all’albo.
Per legge, un Nutrizionista può esercitare questa professione solo dopo aver superato l’esame di stato ed essersi iscritto all’Ordine dei Biologi (Sezione A).
Abbiamo verificato manualmente che questo professionista sia iscritto all’albo.
Profilo verificato
Professionista iscritto all’Albo dei Biologi 
Ordine Nazionale dei Biologi (Sez. A)
Num. iscrizione: AA_082283
Metodo di lavoro
Durante la prima visita conosco il paziente mediante , come la chiamo io, una piccola intervista dove chiedo lo stile di vita, ereditarietà, patologie o valori biochimici alterati, orari di lavoro, abitudini alimentari, possibile attività fisica e obiettivi.
Dal punto di vista clinico i miei servizi sono:
- Valutazione dello stato nutrizionale e dei fabbisogni nutritivi in pediatria, adolescenza ed età adulta.
- Valutazione della composizione corporea (misure antropometriche, circonferenze e pliche corporee )
- Elaborazione di un piano alimentare personalizzato in condizioni fisiologiche particolari ( gravidanza, allattamento,menopausa e terza età ) e in condizioni patologiche accertate ( diabete, dislipidemie, ipertensione, malattie cardiovascolari, obesità, eccessiva magrezza )
- Alimentazione nello sport
Formazione
Sono una biologa nutrizionista con laurea triennale in scienze biotecnologiche per la salute, magistrale in scienze della nutrizione umana, iscritta all'albo dei biologi e sto conseguendo un'altra laurea triennale abilitante in dietistica. Non ho mai smesso di studiare ed aggiornarmi tramite vari corsi post laurea:
Tirocinio ospedaliero presso:
Policlinico Federico II ( reparto di medicina clinica, fibrosi cistica, dislipidemie e diabete, pediatria)
Ospedale Monaldi ( reparto di cardiochirugia e trapianti)
Ospedale del Mare ( reparto di endocrinologia)
Ospedale Pineta Grande ( chirurgia bariatrica per l'obesità)
Tirocinante volontaria post- laurea
Funzione: Esperienza ambulatoriale nel dipartimento di medicina clinica consistente in valutazione antropometrica mediante misurazione di peso e altezza, circonferenze e pliche corporee, valutazione della forza muscolare mediante handgrip test, valutazione del metabolismo basale mediante calorimetria
indiretta , stima della composizione corporea mediante analisi bioimpedenziometrica total body e segmentale in pazienti adulti in condizioni fisiologiche e patologiche.
Di seguito i corsi privati extra didattici seguiti post laurea:
Corso di fitoterapia : la medicina dei semplici ( uso delle
piante medicinali)
Seminario d’aggiornamento SNS( scuola di nutrizione salernitana ) :Diete iperproteiche, danno renale e salute: quale verità?
Seminario d’aggiornamento SNS : Gravidanza e allattamento.
Seminario d’aggiornamento SNS : Svezzamento e prima infanzia.
Corso di aggiornamento e formazione SIFA ( scuola italiana fitness
e alimentazione ): Alimentazione per il bambino e per l’anziano .
Corso di aggiornamento e formazione SIFA : Integratori alimentari: meccanismi
molecolari, dosi e combinazioni
Corso di aggiornamento e formazione SIFA: Interazione tra alimenti, integratori e
farmaci
Corso di aggiornamento e formazione SIFA: Le alterazioni biochimiche cliniche
indotte da squilibri alimentari
Corso di aggiornamento e formazione SIFA: L’alimentazione in palestra : come
strutturare una dieta efficace
Seminario d’aggiornamento SNS: Nutrizione e peculiarità degli sport di potenza
Seminario d’aggiornamento SNS: L’alimentazione negli sport misti
Corso di aggiornamento e formazione SIFA : Nutrizione di base, avanzata e dello sport
Aree di competenza
Alimentazione sportiva
Allergie alimentari
Diete chetogeniche
Diete dimagranti
Disturbi alimentari
Disturbi gastrointestinali
Educazione alimentare
Gravidanza e allattamento
Intolleranza al lattosio
Nutrizione pediatrica
Nutrizione vegana
Nutrizione vegetariana
Obesità infantile
Sottopeso
Sovrappeso
Consigliata!
Pubblicata da: A.E il 17 Novembre 2025
Dottoressa molto gentile e preparata. Fin dai primi mesi ho notato costanti miglioramenti. Molto attenta ai gusti e ed alle esigenze personali e molto preparata anche rispetto all'attività sportiva. Super
consigliata
Il suo tocco umano
Pubblicata da: S.DV il 14 Novembre 2025
La dott.ssa Papagno mi ha aiutato a rimettermi in forma, abbiamo eseguito prima un percorso di dimagrimento e poi un percorso per aumentare di peso e favorire lo sviluppo di massa muscolare.
Quello che mi ha colpito di più della dott.ssa
Papagno è il suo tocco umano, ad ogni dieta mi ha sempre chiesto "credi si possa fare?" Preoccupata se avessi difficoltà a reperire alcuni alimenti o semplicemente a trovare il tempo per la dieta nella mia vita frenetica
Mettere peso
Pubblicata da: Chiara il 10 Novembre 2025
Dopo anni a cercare di mettere peso senza mai riuscirci a causa del mio metabolismo finalmente grazie a Federica ci sono riuscita. Con nessun'altra avevo raggiunto questo obiettivo: in meno di 6 mesi ho preso 8 kg, superando non solo il sottopeso ma raggiungendo l'obiettivo desideravo da sempre. Per me è la migliore e la consiglio vivamente!
professionalità e precisione
Pubblicata da: Norma il 5 Novembre 2025
La dottoressa Papagno è una professionista attenta e disponibile. Pronta ad ascoltare e a dare consigli conn professionalità e precisione. Con la sua dieta varia e ricca di ogni alimento essenziale si impara a seguire un regime alimentare sano e corretto senza patire la fame.
Episodi di fame emotiva scomparsi
Pubblicata da: Elena il 1 Novembre 2025
Sono arrivata dalla dottoressa dopo anni di diete restrittive alternate ad abbuffate e con una diagnosi di ovaio policistico. Lei ha da prima ascoltato la mia storia e poi mi ha indicato un piano di alimentazione e di esercizio fisico strutturato sulle mie preferenze alimentari e le mie abitudini.
Sin dalle prime settimane ho notato un netto cambiamento: gli episodi di fame emotiva sono scomparsi e seguendo una dieta ricca dei giusti nutrenti mi sentivo sempre sazia e appagata.
Invece che perdere chili in pochi giorni per poi riprenderli subito, come succedeva in passato, ho perso peso gradualmente e senza stress o privazioni. Sono passati pochi mesi e posso ancora migliorare, ma grazie al supporto e ai consigli di Federica sono sicurissima di essere sulla strada giusta. Consigliatissima!
Seria e professionale
Pubblicata da: G.G il 29 Ottobre 2025
Dottoressa molto seria e professionale che riesce da subito a mettere a proprio agio il paziente.
L'obiettivo che si propone è quello di insegnare a mangiare sano per vivere meglio e senza rinunce.
La dieta che propone è varia e basata sulle abitudini del paziente senza eliminare pane e pasta per un dimagrimento duraturo nel tempo. Pazienza, cortesia e dolcezza la contraddistinguono....perfetta anche per seguire gli adolescenti e promuovere un corretto comportamento alimentare.
Professionalità e risultati!
Pubblicata da: Simona il 27 Ottobre 2025
La Dott.ssa Federica Papagno è davvero straordinaria! Fin dal primo incontro mi ha fatto sentire completamente a mio agio, ascoltandomi e capendo davvero le mie esigenze. Sempre disponibile e attenta, mi ha seguito passo dopo passo con grande competenza, costruendo un percorso su misura per me, semplice da seguire e soprattutto efficace. Si vede che ama il suo lavoro e che ha tanta esperienza. Una vera professionista!! 💚
La consiglio e ringrazio!
Pubblicata da: Claudia il 23 Ottobre 2025
La dottoressa è stata molto brava, gentile e molto preparata. Mi ha messo subito a mio agio ascoltandomi.
Risultati reali
Pubblicata da: Antea il 22 Ottobre 2025
Mi sono affidata alla Dott.ssa Federica Papagno e non potevo fare scelta migliore! Fin dal primo incontro mi ha messo subito a mio agio, ascoltandomi con attenzione e senza mai giudicare.
Mi ha creato un piano alimentare su misura, facile da seguire e soprattutto adatto alla mia vita. Non si è trattato solo di “dieta”, ma di un vero percorso di educazione alimentare che mi ha aiutata a cambiare abitudini e a sentirmi finalmente bene con me stessa.
La dottoressa è sempre disponibile, gentile e super motivante.
Grazie a lei ho raggiunto risultati concreti, ma soprattutto ho ritrovato energia, equilibrio e serenità.
La consiglio davvero di cuore a chi cerca una nutrizionista preparata, empatica e capace di seguire la persona a 360 gradi ❤️
In forma e soddisfatta !
Pubblicata da: Maria il 21 Ottobre 2025
La Dott.ssa Federica è una persona gentile, disponibile e molto preparata. Fin dal primo incontro mi ha messa a mio agio, ascoltando con attenzione le mie esigenze e costruendo un piano alimentare su misura per me.
Grazie ai suoi consigli sto imparando a mangiare in modo più sano e a sentirmi meglio, senza troppe rinunce. Sempre pronta a rispondere ai dubbi e a motivarmi nei momenti di difficoltà.
La consiglio davvero a chi cerca una professionista seria, ma anche umana e vicina alle persone.
semplicità e concretezza
Pubblicata da: Anna il 19 Ottobre 2025
Accoglienza, professionalità, concretezza, semplicità nella realizzazione del programma nutrizionale, sostegno motivazionale.
Grazie davvero
consigliata!
Pubblicata da: C.C il 18 Ottobre 2025
Dottoressa attenta, chiara nelle spiegazioni e disponibile ad adeguare il trattamento alle necessità di ognuno.
Assolutamente soddisfatto.
Pubblicata da: Ciro il 15 Ottobre 2025
Inizialmente ho consigliato alla mia ragazza di affidarsi alla dottoressa Papagno perché anni fa mi aveva seguito in maniera eccellente.
Ora la mia ragazza ha perso quasi 12 Kg e anche io mi sono affidato ancora una volta alla dottoressa per farmi seguire in vista di un concorso nelle forze armate.
Serietà, disponibilità e professionalità ha tutto lei, consigliato al 100%.
Professionalità e gentilezza
Pubblicata da: Daniela il 13 Ottobre 2025
Mi sono rivolta alla dottoressa per seguire una dieta vegetariana equilibrata, e non potevo fare scelta migliore! È estremamente competente, disponibile e attenta alle esigenze personali. Ho imparato a bilanciare meglio i pasti e a conoscere nuovi alimenti . La consiglio vivamente , professionista davvero preparata e gentile .
mangiare sano con piacere
Pubblicata da: Rosaria il 9 Ottobre 2025
Dopo vari tentativi con diete troppo restrittive, ho finalmente imparato a seguire un'alimentazione bilanciata e sana... Federica è sempre molto disponibile e ti fa sentire subito a tuo agio, davvero fantastica ♡ non la lascerò più
Ottimi risultati
Pubblicata da: Cristiana.B il 3 Ottobre 2025
Ottima nutrizionista preparata e attenta al cliente.
È la seconda visita che ho fatto e ho già ottenuto ottimi risultati.
Risultati visibili!
Pubblicata da: L.E il 18 Settembre 2025
Dottoressa accurata, disponibile, continuamente in aggiornamento, eroga il suo servizio con passione e precisione. Le diete sono efficaci e i risultati visibili.
Conoscenza ed esperienza
Pubblicata da: Carlo.Bernardo il 15 Settembre 2025
Professionista con un ampio bagaglio di conoscenze ed esperienze che mette a proprio agio il paziente nel suo approccio al percorso
nutrizionale.
una garanzia!
Pubblicata da: A.C il 9 Settembre 2025
La dott. Ssa Papagno è attenta alle esigenze del paziente rendendo per tanto la dieta non come una restrizione ma come uno stile di vita che va a plasmarsi alla quotidianità di ognuno di noi .
Una garanzia per chi ha voglia di iniziare un percorso che metta al centro dell'attenzione la propria salute .
Dieta saziante!
Pubblicata da: Laura il 3 Settembre 2025
La dottoressa Papagno si è dimostrata fin da subito professionale, gentile, attenta alle mie esigenze e senza dubbio pronta all'ascolto.
La dieta presentata è equilibrata, include ogni tipo di alimento e soprattutto sazia!
ottima esperienza
Pubblicata da: C.P il 27 Agosto 2025
Mi sono trovato molto bene sin dalla prima visita in studio, cortese e disponibile nel sentire le mie esigenze e aiutarmi a raggiungere i miei obiettivi.
Regolarizzazione della funzionalità intestinale
Pubblicata da: Claudia il 22 Agosto 2025
Professionalità, efficienza e disponibilità sono gli ingredienti principali che la Dottoressa Papagno non fa mancare mai nelle sue diete. Da circa 12 mesi sono seguita da lei ed è stata davvero una svolta, non solo il mio fisico si è rimodellato affiancando allenamento e piano alimentare personalizzato ma ho notato anche la regolarizzazione della funzionalità intestinale.
Federica inoltre è molto attenta ad insegnare ad alimentarsi in maniera corretta, senza troppe privazioni, rendendo così il piano adattabile alla propria vita quotidiana e soprattutto sostenibile sul lungo periodo. Che altro dire.... Ve la consiglio
fortemente
Super Consigliata!
Pubblicata da: Mariapia.D il 7 Agosto 2025
Finalmente ho capito cosa vuol dire un'alimentazione sana ed equilibrata! Da quando sono paziente della dott.ssa Papagno mi sento bene, in forma e ho recuperato la stima di me stessa! Grazie dottoressa!
Umanità e tenacia
Pubblicata da: N.L il 24 Luglio 2025
Visita dettagliata, la dottoressa Papagno ha molta umanità e tenacia nel far capire le cose.
Sono molto soddisfatta della mia prima visita.
ha capito le mie esigenze
Pubblicata da: M.L il 15 Luglio 2025
La dottoressa Papagno è stata molto gentile, cordiale e disponibile nei miei confronti. Mi ha subito messo a mio agio e capito le mie esigenze.
miglior rapporto con il cibo
Pubblicata da: Giorgia il 10 Luglio 2025
La dottoressa Papagno si è dimostrata disponibile competente e professionale. E riuscita a venire incontro alle mie esigenze, mi ha supportata ed aiutata. Grazie a lei sono riuscita a ridimensionare il mio rapporto con il cibo e mi sento bene
soprattutto mentalmente.
Mi ha insegnato a mangiare in modo sano e corretto e vedo miglioramenti ogni giorno.
È riuscita a trasmettermi la forza e la tenacia per raggiungere il mio obiettivo ed allo stesso tempo la serenità che cercavo da tempo. La raccomando vivamente.
Visita nutrizionale di coppia
Pubblicata da: P.G il 7 Luglio 2025
La Dott.ssa Papagno ha accolto me e la mia ragazza nel suo studio in perfetto orario. Da subito ci ha messo a proprio agio ed è stata pronta ad ascoltare ed accogliere le nostre richieste, nonché fornire spiegazioni per le varie scelte nutrizionali. Si è mostrata da subito sensibile e attenta a possibile problematiche legate ad aspetti psicologici o intolleranze alimentari.
Cordiale e accurata
Pubblicata da: G.C il 3 Luglio 2025
Professionista estremamente cordiale ed accurata nella visita e nelle spiegazioni fornite. Ottimi risultati nel tempo.
Consigliatissima!
Pubblicata da: PatLeo il 1 Luglio 2025
Federica è molto professionale, empatica e disponibile. Mi ha aiutata a perdere peso senza troppe rinunce e mi ha insegnato a seguire un regime alimentare equilibrato e sano.
Consigliatissima!
Endometriosi sotto controllo!
Pubblicata da: Domenica il 27 Giugno 2025
La dottoressa Papagno ve la consiglio vivamente!!!
Mi sn rivolta a Lei x un problema di endometriosi severa e grazie alla sua professionalità e bravura sn riuscita ad eliminare tanti fastidi e sentirmi benissimo in tre mesi ho perso un bel po' di kg senza soffrire la fame, ho iniziato che pesavo 83kg e oggi sn 74 gran bel risultato!!!
E una persona dolcissima e disponibilissima
Non esitate a contattarla!!!
Empatica e disponibile
Pubblicata da: Ludovica il 27 Giugno 2025
Federica è molto professionale, empatica e disponibile. Mi ha aiutata a perdere peso senza troppe rinunce e mi ha insegnato a seguire un regime alimentare equilibrato e sano.
Consigliatissima!
attenta e affabile
Pubblicata da: Enrichetta.B il 11 Giugno 2025
Dottoressa molto attenta, affabile, esperta e professionale oltre a mettere il paziente a proprio agio
La sceglierei altre 1000 volte!
Pubblicata da: Valentina il 4 Giugno 2025
La dottoressa Papagno é una garanzia. Preparata nel suo lavoro e molto empatica. Per lei anche un minimo risultato é una vittoria. Gentile, disponibile e molto professionale. Sono reduce da anni di diete detox e restrittive che più che lasciarmi soddisfatta di star imparando a mangiare, mi hanno soltanto tolto tanto denaro e nessun risultato permanente duraturo. La dottoressa Papagno mi ha accompagnato e mi sta accompagnando in un percorso di rinascita. Con lei ho scoperto la bellezza di dedicarmi al tempo per me stessa facendo un po' di attività fisica amatoriale da casa.
Ho ritrovato la voglia di mangiare bene e di imparare a mixare i sapori. Grazie alla dottoressa in 8 mesi sono arrivata a perdere 10 kg. Federica ha delle doti esplicative molto semplici! Con termini facili riesce a far comprendere a pieno il concetto.
Ogni visita di controllo diventa un momento anche per scoprire noi stessi! Il percorso é ancora lungo, ma non ho nessun dubbio su come andrà.
Consigliata
Pubblicata da: Anna.F il 15 Maggio 2025
Ottima esperienza, ha risolto una parte dei miei problemi alimentari sono molto contenta puntuale,cortese e brava nel suo lavoro.
Consigliata!
Pubblicata da: Francesco il 8 Maggio 2025
Dottoressa competente, disponibile e cortese.
Mi sono trovato bene fin da subito il suo programma si segue con facilità! Consigliata
Preparata e disponibile
Pubblicata da: Imma.P il 7 Maggio 2025
Ho iniziato il mio percorso con la dott.ssa Papagno a Dicembre, e - dopo la prima visita di controllo - ho già potuto apprezzare l'efficacia del percorso nutrizionale. Federica è una professionista preparata e disponibile: presta grande attenzione alle richieste e alle necessità del paziente, mostrando come il piano alimentare può modificarsi, così da adattarsi al meglio allo stile di vita di ciascuno. Completano il suo profilo una gran dose di empatia e ottime dosi comunicative, con aggiornamenti che seguono alle visite in modo molto soddisfacente. Assolutamente consigliata!
Esperienza eccellente.
Pubblicata da: Simona il 2 Maggio 2025
La dottoressa ha illustrato in modo chiaro e dettagliato il mio percorso nutrizionale, personalizzandolo perfettamente alle mie esigenze.
Grande disponibilità
Pubblicata da: Silvia il 18 Aprile 2025
La Dottoressa si è mostrata fin da subito molto empatica, attenta alle esigenze e alla richiesta di un piano nutrizionale che si adattasse a una routine disordinata come quella di oggi!
Estremamente consigliata
Pubblicata da: Emanuele.C il 3 Aprile 2025
La dottoressa Papagno è altamente qualificata e professionale. Sempre disponibile a venire incontro alle esigenze del paziente. Estremamente consigliata
no rinunce!
Pubblicata da: F.G il 22 Marzo 2025
La dott.essa riesce a mettere a proprio agio, è molto professionale ed empatica, anche molto disponibile qualora io avessi dubbi. Mi ha aiutata a mangiare in modo adeguato e sano senza rinunciare a ciò che mi piace
La consiglio!
Pubblicata da: Alessandra il 5 Marzo 2025
Dr.ssa molto cordiale e preparata, ho ricevuto un ottimo piano
alimentare adatto ai miei gusti ed esigenze espressa a visita
Consigliata
Pubblicata da: F.A il 24 Febbraio 2025
Dottoressa disponibile e professionale, ho avuto una visita curata nei minimi dettagli. Consigliata.
Disponibilità e cortesia
Pubblicata da: Margherita.P il 7 Febbraio 2025
La dottoressa ha avuto un'altissima disponibilità e cortesia. Esperienza di visita in studio molto positiva.
Professionale ed empatica
Pubblicata da: Luisa.B il 27 Gennaio 2025
Ho effettuato la mia prima visita presso lo studio della dottoressa Federica, sono molto soddisfatta di questo primo incontro. La dottoressa è molto professionale e allo stesso tempo empatica. Ha impiegato davvero tanto tempo per ascoltarmi e capire tutte le mie necessità. Molto empatica, mi sono sentita davvero a mio agio e mi ha trasmesso davvero positività. Ora aspetto il mio piano nutrizionale per iniziare questo percorso con il supporto della dottoressa
Cordiale e competente
Pubblicata da: Ilaria il 25 Gennaio 2025
Consiglio la dottoressa Federica. è stata brava cordiale e molto competente nel suo lavoro. Grazie per tutto!
Competente e disponibile
Pubblicata da: A.L il 14 Gennaio 2025
Professionista competente e disponibile, attenta ad ogni particolare. Ho apprezzato di lei soprattutto la chiarezza nella spiegazione dettagliata della dieta e dei suoi benefici. Consigliata per chi vuole realmente modificare lo stile di alimentazione e di vita.
Benessere generale
Pubblicata da: G.M il 10 Gennaio 2025
professionalità, competenza e garbo. Grazie alla dottoressa Papagno ho raggiunto gli obiettivi prefissati non solo in termini di peso ma di benessere generale.
Subito in empatia
Pubblicata da: A.S il 20 Dicembre 2024
Ho fissato facilmente un appuntamento tramite app. La dottoressa Federica si è mostrata molto disponibile. Siamo entrati subito in empatia ed ho chiarito senza timore ogni mia esigenza. Sono molto soddisfatto della visita e del percorso che seguo perché col giusto impegno ho ottenuto ottimi risultati in poco tempo
Consiglio vivamente
Pubblicata da: Gelsomina il 10 Dicembre 2024
La dott.ssa Papagno mi ha seguito durante tutto il mio percorso di dimagrimento.
Durante la visita ha ascoltato tutte le mie richieste affinché potesse elaborare una dieta più adatta a me.
Molto attenta ai minimi dettagli.
Inoltre, con le sue ricette veloci ho imparato a mangiare sano ma al tempo stesso con piatti gustosi.
La consiglio vivamente.
La consiglio!
Pubblicata da: M.B il 14 Novembre 2024
Competenza,professionalità e cordialita. Molto attenta ai dettagli e alle esigenze del paziente, la consiglio vivamente!
Attenta,disponibile e precisa
Pubblicata da: D.C il 12 Ottobre 2024
La dottoressa Federica Papagno è persona attenta, disponibile e precisa nelle spiegazioni. Empatica e disponibile all'ascolto delle necessità e gusti del paziente e disponibile, come nel mio caso, ad adattare la dieta alle necessita lavorative e di turnazioni da lavoro. Vivamente consigliata
Disponibilità!
Pubblicata da: Gianluca il 1 Ottobre 2024
Eccellente disponibilità al raggiungimento degli obiettivi non solo sotto il profilo di perdita di peso ma anche nel gestire le necessità della vita
giornaliera col piano alimentare
Soluzioni varie ed efficaci
Pubblicata da: P.P il 26 Settembre 2024
Federica ha saputo gestire anche i miei periodi di scarsa continuità nella dieta, proponendo spesso soluzioni varie ed efficaci, con professionalità e tanta competenza. Consiglierei a chiunque abbia bisogno di una guida in campo alimentare, con qualsiasi obiettivo, di affidarsi a lei.
molto soddisfatta
Pubblicata da: Monica il 12 Settembre 2024
La Dottoressa Pagano è compente, gentile ma soprattutto molto flessibile.
Pone molto attenzione nelle richieste del paziente per poi integrare il tutto in un piano alimentare adeguato alle nostre esigenze.
Sono molto soddisfatta.
metterti a tuo agio
Pubblicata da: Gaetano.P il 27 Agosto 2024
Da diversi mesi la dottoressa Papagno mi segue nell'alimentazione. Resto sorpreso da due doti in particolare: ha la capacità di metterti a tuo agio durante la visita ed è a totale disposizione per fugare ogni dubbio e per venire incontro alle mie esigenze, con soluzioni sempre di alto profilo.
Ottima sia per il dimagrimento che per la presa di massa
Pubblicata da: Simone il 28 Agosto 2023
La dott.ssa Papagno mi ha aiutato a rimettermi in forma, abbiamo eseguito prima un percorso di dimagrimento e poi un percorso per aumentare di peso e favorire lo sviluppo di massa muscolare.
Quello che mi ha colpito di più della dott.ssa Papagno è il suo tocco umano, ad ogni dieta mi ha sempre chiesto "credi si possa fare?" Preoccupata se avessi difficoltà a reperire alcuni alimenti o semplicemente a trovare il tempo per la dieta nella mia vita frenetica
Consgliatissima e molto competente
Pubblicata da: Elena il 25 Giugno 2023
Sono arrivata dalla dottoressa dopo anni di diete restrittive alternate ad abbuffate e con una diagnosi di ovaio policistico. Lei ha da prima ascoltato la mia storia e poi mi ha indicato un piano di alimentazione e di esercizio fisico strutturato sulle mie preferenze alimentari e le mie abitudini. Sin dalle prime settimane ho notato un netto cambiamento: gli episodi di fame emotiva sono scomparsi e seguendo una dieta ricca dei giusti nutrenti mi sentivo sempre sazia e appagata. Invece che perdere chili in pochi giorni per poi riprenderli subito, come succedeva in passato, ho perso peso gradualmente e senza stress o privazioni. Sono passati pochi mesi e posso ancora migliorare, ma grazie al supporto e ai consigli di Federica sono sicurissima di essere sulla strada giusta. Consigliatissima!
Professionale, umana e super competente
Pubblicata da: Kristina il 24 Maggio 2023
La dottoressa è molto competente e preparata. Mi ha seguita per una dieta senza glutine (sono celiaca) e senza lattosio (sono intollerante).
Sono molto soddisfatta del percorso svolto con lei, è stata sempre molto gentile, accogliente e comprensiva. Oltre ad aver perso chili mi ha insegnato come mangiare, come gestire le mie problematiche e anche al termine della dieta mi ha sostenuta nel mantenimento per riuscire a mantenere i risultati raggiunto.
Sono molto contenta e soddisfatta di tutto il percorso svolto con lei. La consiglio vivamente a tutti.
Super consigliata
Pubblicata da: Adriana il 23 Gennaio 2023
Sono arrivata da lei dopo aver seguito tantissime diete, di cui l'ultima piuttosto privativa a livello di alimenti e senza giorni di sgarro, sulla lunga non la riuscivo più a seguire; con lei è cambiato tutto... dieta per niente privativa e facile da seguire anche mangiando fuori casa per lavoro, in pratica ho imparato a mangiare e capire quando esagero in un senso o nell'altro e mi limito da sola anche quando esco nel week end o in occasioni di pranzi e cene e la cosa non mi pesa perché ho finalmente capito quando sono sazia e come mangiare un po di tutto limitando i danni nelle occasioni conviviali. Le visite con lei sono serene, sempre, anche quando non si raggiunge il risultato ti ascolta e ti consiglia sul da farsi per raggiungere l'obiettivo. La consiglio a tutti quelli che mi dicono che vogliono iniziare la dieta.
Competenza e professionalità
Pubblicata da: Mario il 20 Gennaio 2023
Ho iniziato il mio percorso con la Dottoressa Papagno circa 4 anni fa. Tutti gli obiettivi prefissati sono stati raggiunti, mi ha insegnato a mangiare e mi ha fatto scoprire l’importanza di una sana alimentazione che ha portato a grandissimi miglioranti e benefici nella vita di tutti i giorni. Concentrazione aumentata, benessere con il mio corpo, efficacia aumentata nello svolgimento di attività fisica, ma soprattutto con lei ho imparato cosa vuol dire prendersi cura di se stessi mangiando bene.
Una vera professionista
Pubblicata da: Claudia il 16 Gennaio 2023
Professionalità, efficienza e disponibilità sono gli ingredienti principali che la Dottoressa Papagno non fa mancare mai nelle sue diete.
Da circa 12 mesi sono seguita da lei ed è stata davvero una svolta, non solo il mio fisico si è rimodellato affiancando allenamento e piano alimentare personalizzato ma ho notato anche la regolarizzazione della funzionalità intestinale.
Federica inoltre è molto attenta ad insegnare ad alimentarsi in maniera corretta, senza troppe privazioni, rendendo così il piano adattabile alla propria vita quotidiana e soprattutto sostenibile sul lungo periodo.
Che altro dire.... Ve la consiglio fortemente
Precisione e professionalità
Pubblicata da: Ludovica il 13 Gennaio 2023
Ci siamo conosciute circa 5 anni fa. Sono arrivata con la falsa convinzione di avere un metabolismo lento, con diete simil digiuno credendo che non potevo permettermi di togliere qualche sfizio senza vedere cambiamenti sulla bilancia. Ad oggi ho imparato a mangiare ovviamente meglio ma soprattutto molto di più e con molta più serenità.
Di conseguenza gli episodi dì spossatezza sono ridotti al minimo.
Altra cosa fondamentale, in 5 anni ci sono stati vari cambiamenti riguardo stile di vita e Federica mi ha sempre “cucito” una dieta seguendo le mie esigenze.
Mai potrei cambiare
Pubblicata da: Daniela il 29 Dicembre 2022
Conosco la dottoressa da anni,la sua empatia è la prima nota di merito aggiungi la professionalità,la competenza e la passione ed ecco che ti ritrovi a seguire una dieta senza grandi problemi ma ottimi risultati! straconsigliata
Rieducazione Alimentare
Pubblicata da: Paola il 20 Dicembre 2022
Ho letteralmente imparato di nuovo a mangiare bene. Venivo da diverse diete drastiche, digiuni e bibitoni proteici nel tentativo di sfidare un metabolismo ipotiroideo. Quando avevo fame andavo in crisi, non sapendo cosa potevo mangiare senza sentirmi comunque in colpa. Da quando ho cominciato un piano di nutrizione con Federica, ho scoperto il piacere di mangiare. È stata molto attenta a salvaguardare prima di tutto la mia mente spiegandomi gli errori da non rifare sul cibo e motivandomi a non tornare mai indietro.
Preparazione e Cortesia
Pubblicata da: Daniela il 16 Dicembre 2022
Consiglio vivamente la Dott.essa Papagno Federica, persona molto competente e disponibile, sempre a disposizione per qualsiasi dubbio o esigenza. La visita è molto accurata e con misurazione attenta delle varie masse e la dieta molto variata ed è anche un valido aiuto nella gestione quotidiana del menù. Assolutamente consigliatissima.
Ha reso possibile l’impossibile
Pubblicata da: Chiara il 13 Dicembre 2022
Dopo anni a cercare di mettere peso senza mai riuscirci a causa del mio metabolismo finalmente grazie a Federica ci sono riuscita.
Con nessun’altra avevo raggiunto questo obiettivo: in meno di 6 mesi ho preso 8 kg, superando non solo il sottopeso ma raggiungendo l’obiettivo desideravo da sempre. Per me è la migliore e la consiglio vivamente!
Molto competente e giovane!
Pubblicata da: Andrea il 10 Dicembre 2022
Consiglio vivamente la simpaticissima Dottoressa Papagno in quanto, grazie alla sua preparazione Super, ti aiuta sin da subito nel raggiungimento degli obiettivi con una dieta molto varia ed equilibrata.
Molto professionale
Pubblicata da: Alessandro il 7 Dicembre 2022
Dottoressa giovane e professionale. Visita molto approfondita con misurazione, oltre che del peso, anche delle circonferenze e delle varie masse (grassa, magra e muscolare). Ti mette a tuo agio, cordiale e precisa. Mi segue da oramai due anni e i risultati sono ottimi.
La N.1 della nutrizione sportiva a Napoli!
Pubblicata da: LEONARDO il 5 Dicembre 2022
La Dottoressa Papagno è eccellente, super attenta ad ogni dettaglio e capace sin da subito di comprendere le necessità e gli obiettivi dei suoi assistiti. Se la si segue, è impossibile non avere risultati! Consigliatissima
La consiglio vivamente
Pubblicata da: Valentina il 1 Dicembre 2022
Una Dottoressa giovane ma competente , sempre disponibile e disposta ad ascoltare le mie domande i miei dubbi.
Non mi sono mai sentita giudicata e i controlli sono un piacere come prendere un caffè con un amica.
Ha seguito e segue anche mia figlia che la adora.
La consiglio con tutto il cuore
Tutto è possibile!
Pubblicata da: Giorgia il 16 Novembre 2022
Quando sono andata per la prima volta da Federica non avevo grandi aspettative. Sono una persona che a causa dei propri (pessimi) gusti non mangia tantissimi alimenti, ma avevo preso peso costantemente negli anni ed ero arrivata ad un punto in cui era divenuto eccessivo. Avevo paura di recarmi da uno specialista che mi costringesse a mangiare cose che non volevo, ma Federica ha sfatato queste mie paure nei primi 5 minuti di colloquio. Ascoltando attentamente i miei problemi e le mie esigenze ha creato un programma su misura per me, lasciandomi i miei sfizi, basato sugli alimenti che più mi piacevano. Mese dopo mese, rispettando la sua dieta, vedevo il mio peso scendere e l'obbiettivo che c'eravamo prefissate farsi sempre più vicino. Sono tornata a piacermi. Mangiavo felicemente e mi vedevo stare meglio. Ho consigliato (e tutt'oggi consiglio ancora) a chiunque mi nomini la parola "dieta" di andare da Federica. E' brava, è professionale, ascolta le tue esigenze ed è sempre disponibile qualora si avessero dubbi. Non smetterò mai di ringraziarla per il lavoro che ha fatto con me. Credevo fosse impossibile ed invece lei mi ha fatto ricredere insegnandomi che la dieta non è sofferenza e si può dimagrire continuando a mangiare le cose che più ti piacciono.
CAMBIAMENTO DI VITA. LA MIGLIORE IN ASSOLUTO.
Pubblicata da: Sara il 10 Novembre 2022
Ho iniziato il mio percorso con la Dottoressa Papagno circa 5 anni fa. La mia vita è completamente cambiata, non solo per i risultati fisici, ma soprattutto mentali. Mi ha INSEGNATO A MANGIARE, aiutato e supportato in momenti molto delicati.
Ho perso tanti kg , ma soprattutto abbiamo stravolto in meglio la mia composizione corporea, che è ciò che conta davvero. Inizialmente mi fossilizzavo sulle grandi quantità che avevo nei piani alimentari che preparava per me, avevo paura di “ingrassare”, credevo fosse “troppo”, ma invece ho con il tempo finalmente capito che bisogna affidarsi al professionista, che per dimagrire bisogna mangiare e farlo in modo sereno, senza troppe privazioni. Non smetterò mai di ringraziarla e di consigliarla a tutti.
Dott.ssa Federica, unica.
Pubblicata da: Antonio il 1 Novembre 2022
Il percorso insieme alla dottoressa Papagno nasce due anni fa. Mi ha insegnato a mangiare bene e rispettare il mio corpo senza privarmi di nulla (o quasi). Solare ed empatica riesce a motivarmi con ricette sempre nuove e super buone. Un passettino alla volta ho raggiunto ottimi risultati.
Empatia e professionalità
Pubblicata da: PatLeo il 24 Ottobre 2022
In un anno sono dimagrita di 15 kg e non ho mai avvertito la fame. I pasti sono completi ed equilibrati. I consigli sempre mirati e personalizzati. La Dottoressa Federica, con empatia e gentilezza, con professionalità e decisione, mi ha guidato verso uno stile alimentare consapevole e salutare che mi servirà a mantenere il mio peso forma.
Professionale e disponibile.
Pubblicata da: Paolo il 19 Ottobre 2022
Federica mi ha aiutato da subito ad impostare un regime alimentare sano, tenendo conto dei miei bisogni e stile di vita. Durante il percorso insieme ha saputo adattare il mio piano alimentare ai cambiamenti che affrontavo, proponendomi anche diversi tipi di dieta più avanzati in relazione al periodo particolare che attraversavo. Consigliatissima, seguite le due indicazioni con impegno ed otterrete risultati importanti.
Un cambiamento radicale
Pubblicata da: Anna il 14 Ottobre 2022
Sono grata alla dott.ssa Papagno per avermi insegnato ad alimentarmi nel modo corretto e a non badare a quanto scritto sulla bilancia.
Trovo che sia una professionista preparatissima e sempre pronta a rispettare le esigenze dei suoi pazienti: con lei ho perso circa 7kg senza fatica, mangiando tanto e bene e senza rinunciare a niente!
Il mio percorso è finito, ma a ogni cambio di routine torno volentieri a controllo...anche solo per sentirmi dire che "bisogna bere"!
Aggiungo che la zona in cui fa studio è facilmente raggiungibile sia a piedi sia in auto e l'edificio è accessibile.
Una professionista del settore!
Pubblicata da: Sabrina il 10 Ottobre 2022
La dottoressa Papagno é una garanzia. Preparata nel suo lavoro e molto empatica. Per lei anche un minimo risultato é una vittoria. Gentile, disponibile e molto professionale. Sono reduce da anni di diete detox e restrittive che più che lasciarmi soddisfatta di star imparando a mangiare, mi hanno soltanto tolto tanto denaro e nessun risultato permanente duraturo. La dottoressa Papagno mi ha accompagnato e mi sta accompagnando in un percorso di rinascita. Con lei ho scoperto la bellezza di dedicarmi al tempo per me stessa facendo un po' di attività fisica amatoriale da casa. Ho ritrovato la voglia di mangiare bene e di imparare a mixare i sapori. Grazie alla dottoressa in 8 mesi sono arrivata a perdere 10 kg. Il percorso é ancora lungo, ma non ho nessun dubbio su come andrà.
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