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Martina Mete - Nutrizionista
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Dott.ssa Martina Mete

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nutrizionista
Massa • Carrara (MS)
Mi occupo di nutrizione con un approccio orientato al benessere della persona a 360°. Credo in un’alimentazione sostenibile e consapevole, non come dieta temporanea ma come stile di vita, per migliorare salute ed equilibrio con il cibo.
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Studi e indirizzi

Massa
Piazza Istria, 16
Massa
Carrara (MS)
Via Campo d'Appio, 43
Carrara (MS)

Prestazioni offerte

Prima visita
  • In studio
  • Online
Visita di controllo
  • In studio
  • Online

Info principali

Anni di esperienza
7 anni
Lingue parlate
Italiano

Abilitazioni

Professionista iscritto all’Albo dei Biologi
Il Biologo Nutrizionista è un professionista che ha conseguito una laurea magistrale in Biologia (5 anni).

Per legge, un Nutrizionista può esercitare questa professione solo dopo aver superato l’esame di stato ed essersi iscritto all’Ordine dei Biologi (Sezione A).

Abbiamo verificato manualmente che questo professionista sia iscritto all’albo.
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Certificate Profilo verificato
Professionista iscritto all’Albo dei Biologi Certificate
Ordine Nazionale dei Biologi (Sez. A)
Num. iscrizione: A3209

Metodo di lavoro

Ogni persona è unica e per questo anche il percorso nutrizionale deve esserlo.
Durante le visite pongo particolare attenzione all’ascolto, alla storia clinica, alle abitudini alimentari, allo stile di vita e agli obiettivi della persona, così da costruire un piano alimentare personalizzato, pratico e sostenibile nel tempo.

Il mio approccio si basa sull’educazione alimentare e sulla consapevolezza, con l’obiettivo di creare abitudini sane che possano essere mantenute nel lungo periodo, senza rigidità o sensi di colpa.

Dedico particolare interesse al benessere femminile, occupandomi di condizioni come endometriosi, PMOS, alterazioni del ciclo mestruale, fertilità e menopausa, ambiti nei quali l’alimentazione può rappresentare un importante supporto per la salute e la qualità della vita.

Formazione

Sono laureata in Scienze della Nutrizione Umana presso l’Università di Pisa.
Nel mio percorso professionale continuo ad aggiornarmi costantemente nei diversi ambiti della nutrizione, con particolare interesse per la salute e il benessere femminile.

Ho inoltre frequentato un corso annuale di perfezionamento sui Disturbi dell’Alimentazione e della Nutrizione (DAN), approfondendo gli aspetti nutrizionali, psicologici e relazionali legati al rapporto con il cibo.

Accanto alla formazione scientifica, porto avanti con passione uno stile di vita attivo, convinta che alimentazione, movimento e benessere mentale siano strettamente collegati.

Aree di competenza

Alimentazione sportiva
Allergie alimentari
Diete chetogeniche
Diete dimagranti
Disturbi alimentari
Disturbi gastrointestinali
Educazione alimentare
Gravidanza e allattamento
Insufficienza renale
Intolleranza al lattosio
Malattie autoimmuni
Malattie della pelle / Dermatite
Malattie della tiroide
Malattie dismetaboliche
Malattie epatiche e renali
Nutrizione vegana
Nutrizione vegetariana
Obesità infantile
Rettocolite ulcerosa
Sottopeso
Sovrappeso

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