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Leonardo Decaria - Nutrizionista
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Leonardo Decaria

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Pistoia (PT)
Mi occupo di nutrizione a 360°, sia essa correlata semplicemente alla ricerca del benessere, oppure al bisogno di risolvere/migliorare patologie presenti, nonché migliorare le proprie prestazioni sportive.
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Studi e indirizzi

Pistoia (PT)
Viale Macallè, 14
Pistoia (PT)

Info principali

Anni di esperienza
4 anni
Costo prima visita
€ 60
Visita di controllo
€ 60
Lingue parlate
Italiano, Inglese

Abilitazioni

Professionista iscritto all’Albo dei Biologi
Il Biologo Nutrizionista è un professionista che ha conseguito una laurea magistrale in Biologia (5 anni).

Per legge, un Nutrizionista può esercitare questa professione solo dopo aver superato l’esame di stato ed essersi iscritto all’Ordine dei Biologi (Sezione A).

Abbiamo verificato manualmente che questo professionista sia iscritto all’albo.
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Certificate Profilo verificato
Professionista iscritto all’Albo dei Biologi Certificate
Ordine Nazionale dei Biologi (Sez. A)
Num. iscrizione: AA_083966

Metodo di lavoro

La misurazione dei dati antropometrici consiste nel rilevare peso, altezza e composizione corporea (tramite bioimpedenza). Con questa analisi si registrano lo stato di idratazione dell’individuo, nonché parametri importanti come IBM (Indice di Massa Corporea), BMR (Metabolismo Basale) e le percentuali di massa grassa e magra. Queste rilevazioni verranno ripetute nelle varie visite di controllo periodico, per valutare i progressi ottenuti durante il percorso nutrizionale ed eventualmente apportare correzioni, modifiche ed integrazioni.

Le abitudini alimentari vengono indagate tramite colloquio, ma ancora più importante è la compilazione, nei giorni precedenti alla prima visita e durante il percorso nutrizionale, del diario alimentare. Su questo documento, infatti, il paziente indica tutti gli alimenti consumati durante la giornata, riportando luogo, orario e durata di ogni pasto, le varie quantità e gli stati d’animo prima, durante e dopo la consumazione. Inoltre, è importante indicare anche la quantità di acqua assunta e di attività fisica svolta.

Il fabbisogno specifico di ogni persona è strettamente legato allo stile di vita ed al tipo di lavoro svolto, ma ovviamente anche all’età ed allo stato fisiologico in cui si trova (bambino, adulto, anziano, gravidanza, menopausa, sportivo, sedentario, etc.).

Formazione

Laureato con 110 e Lode presso l'Università di Firenze nel 2007, successivamente ho conseguito il Dottorato Internazionale di Ricerca in Biologia Strutturale. Ho perfezionato la mia preparazione seguendo corsi di formazione ed aggiornamento in nutrizione umana, inoltre ho ottenuto la qualifica professionale in Tecnico Esperto in Analisi Genetiche e Genomiche grazie al Modulo Professionalizzante GenoLab, iniziativa finanziata dalla Regione Toscana sul Fondo Sociale Europeo.

Sono iscritto all'ONB - Ordine Nazionale dei Biologi, numero iscrizione AA_083966.

Mi mantengo in continuo aggiornamento tecnico-scientifico in nutrizione (benessere, sport, disturbi) e genetica (intolleranze, predisposizioni, analisi) frequentando corsi di Educazione Continua in Medicina (crediti E.C.M.) organizzati da providers accreditati.

Aree di competenza

Alimentazione sportiva
Allergie alimentari
Diete chetogeniche
Diete dimagranti
Disturbi alimentari
Disturbi gastrointestinali
Educazione alimentare
Gravidanza e allattamento
Insufficienza renale
Intolleranza al lattosio
Malattie autoimmuni
Malattie della pelle / Dermatite
Malattie della tiroide
Malattie dismetaboliche
Malattie epatiche e renali
Nutrizione pediatrica
Nutrizione vegana
Nutrizione vegetariana
Obesità infantile
Rettocolite ulcerosa
Sottopeso
Sovrappeso

1 Recensioni

Dottor Decaria
Pubblicata da: Marybeth il 3 Luglio 2022
Professionalità, competenza, empatia, disponibilità, sono solo alcune delle qualità che contraddistinguono il lavoro svolto con tanta passione e dedizione dal Dottor Decaria. Fin dal primo incontro ho realizzato che era la soluzione perfetta per ottenere risultati a medio termine senza sacrifici né drastiche rinunce. La filosofia del suo operato è creare il perfetto equilibrio tra una semplice ma completa proposta alimentare e il corretto esercizio fisico. Super super consigliato.
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