Profilo verificato Dott.ssa Sara Masi
Dott.ssa Sara Masi
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dietista • nutrizionista
Certaldo (FI) • Limite Sull'Arno (FI)
Sono una Dietista specializzata in educazione alimentare e nutrizione personalizzata. Elaboro piani alimentari su misura per dimagrimento, sport e benessere, aiutandoti a costruire un rapporto sano ed equilibrato con il cibo.
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Certaldo (FI)
Via Edmondo de Amicis
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Via Partigiani d'Italia
Limite Sull'Arno (FI)
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Prestazioni offerte
Prima visita
- In studio 100 €
La visita nutrizionale si svolge attraverso un’attenta anamnesi alimentare e dello stile di vita, fondamentale per comprendere abitudini, esigenze e obiettivi personali. Durante il percorso vengono effettuate misurazioni antropometriche ed esame bioimpedenziometrico, utili per valutare composizione corporea, massa magra, massa grassa e stato di idratazione.
Sulla base dei dati raccolti elaboro piani alimentari personalizzati, costruiti sulle necessità individuali, sulle preferenze alimentari e sullo stile di vita della persona, con l’obiettivo di creare un percorso sostenibile ed equilibrato nel tempo.
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Sulla base dei dati raccolti elaboro piani alimentari personalizzati, costruiti sulle necessità individuali, sulle preferenze alimentari e sullo stile di vita della persona, con l’obiettivo di creare un percorso sostenibile ed equilibrato nel tempo.
Visita di controllo
- In studio 50 €
Durante la visita di controllo verranno valutati i progressi ottenuti e l’andamento del percorso nutrizionale. Ci sarà uno spazio dedicato all’ascolto del paziente, per comprendere eventuali difficoltà, dubbi o aspetti critici riscontrati nel seguire il piano alimentare.
Verranno ripetute le misurazioni antropometriche e l’esame bioimpedenziometrico, confrontando i risultati con quelli precedenti per monitorare i cambiamenti della composizione corporea. In base ai risultati ottenuti, alle esigenze e agli obiettivi del paziente, il piano alimentare potrà essere modificato e adattato per garantire un percorso efficace, sostenibile e personalizzato.
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Verranno ripetute le misurazioni antropometriche e l’esame bioimpedenziometrico, confrontando i risultati con quelli precedenti per monitorare i cambiamenti della composizione corporea. In base ai risultati ottenuti, alle esigenze e agli obiettivi del paziente, il piano alimentare potrà essere modificato e adattato per garantire un percorso efficace, sostenibile e personalizzato.
Info principali
Lingue parlate
Italiano, Inglese
Abilitazioni
Professionista iscritto all’Albo dei Dietisti
Il Dietista è un professionista che ha conseguito una laurea triennale in Dietistica.
Per legge, dal Luglio 2018, un Dietista può esercitare questa professione solo dopo essersi iscritto all’Albo dei Dietisti, regolamentato dalla Federazione Nationale Ordini TSRM / PSTRP.
Abbiamo verificato manualmente che questo professionista sia iscritto all’albo.
Per legge, dal Luglio 2018, un Dietista può esercitare questa professione solo dopo essersi iscritto all’Albo dei Dietisti, regolamentato dalla Federazione Nationale Ordini TSRM / PSTRP.
Abbiamo verificato manualmente che questo professionista sia iscritto all’albo.
Profilo verificato
Professionista iscritto all’Albo dei Dietisti 
Ordine nazionale TSRM / PSTRP
Num. iscrizione: 471
Metodo di lavoro
La visita nutrizionale si svolge attraverso un’attenta anamnesi alimentare e dello stile di vita, fondamentale per comprendere abitudini, esigenze e obiettivi personali. Durante il percorso vengono effettuate misurazioni antropometriche ed esame bioimpedenziometrico, utili per valutare composizione corporea, massa magra, massa grassa e stato di idratazione.
Sulla base dei dati raccolti elaboro piani alimentari personalizzati, costruiti sulle necessità individuali, sulle preferenze alimentari e sullo stile di vita della persona, con l’obiettivo di creare un percorso sostenibile ed equilibrato nel tempo.
Mi occupo di educazione alimentare, dimagrimento, ricomposizione corporea, nutrizione sportiva e supporto nutrizionale in diverse condizioni fisiologiche e patologiche, ponendo particolare attenzione al benessere psicofisico e al rapporto sano con il cibo. Durante il percorso garantisco supporto e monitoraggio costante, adattando il piano alimentare ai progressi e alle esigenze della persona.
Sulla base dei dati raccolti elaboro piani alimentari personalizzati, costruiti sulle necessità individuali, sulle preferenze alimentari e sullo stile di vita della persona, con l’obiettivo di creare un percorso sostenibile ed equilibrato nel tempo.
Mi occupo di educazione alimentare, dimagrimento, ricomposizione corporea, nutrizione sportiva e supporto nutrizionale in diverse condizioni fisiologiche e patologiche, ponendo particolare attenzione al benessere psicofisico e al rapporto sano con il cibo. Durante il percorso garantisco supporto e monitoraggio costante, adattando il piano alimentare ai progressi e alle esigenze della persona.
Formazione
Sono laureata in Dietistica presso l’Università degli Studi di Siena. Attualmente sto svolgendo un Master presso l’Università di Pavia dedicato al trattamento dei Disturbi della Nutrizione e dell’Alimentazione (DNA).
Ho approfondito la nutrizione sportiva attraverso un corso di formazione SANIS Bologna e ho frequentato un corso specialistico presso Keto School a Firenze dedicato alla dieta chetogenica.
Partecipo costantemente a corsi di aggiornamento e formazione professionale per offrire un supporto nutrizionale basato sulle più recenti evidenze scientifiche.
Ho approfondito la nutrizione sportiva attraverso un corso di formazione SANIS Bologna e ho frequentato un corso specialistico presso Keto School a Firenze dedicato alla dieta chetogenica.
Partecipo costantemente a corsi di aggiornamento e formazione professionale per offrire un supporto nutrizionale basato sulle più recenti evidenze scientifiche.
Aree di competenza
Alimentazione sportiva
Allergie alimentari
Diete chetogeniche
Diete dimagranti
Disturbi alimentari
Disturbi gastrointestinali
Educazione alimentare
Gravidanza e allattamento
Insufficienza renale
Intolleranza al lattosio
Malattie autoimmuni
Malattie della tiroide
Malattie dismetaboliche
Malattie epatiche e renali
Nutrizione pediatrica
Nutrizione vegana
Nutrizione vegetariana
Obesità infantile
Rettocolite ulcerosa
Sottopeso
Sovrappeso
Svezzamento
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