Profilo verificato Dott.ssa Benedetta Faleni
Dott.ssa Benedetta Faleni
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Profilo verificato
nutrizionista
Livorno (LI) • Forcoli (PI)
Sono una Biologa nutrizionista dall'approccio professionale e accogliente. Mi occupo di educazione alimentare e benessere, offrendo percorsi nutrizionali costruiti su misura, nel rispetto della persona e delle sue esigenze.
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Chiama
39383447505 
39383447505 Studi e indirizzi
Livorno (LI)
Via Duca Cosimo, 6
Livorno (LI)
Livorno (LI)
Forcoli (PI)
Piazza della Libertà, 10
Forcoli (PI)
Forcoli (PI)
Livorno (LI)
Via Giotto, 35
Livorno (LI)
Livorno (LI)
Prestazioni offerte
Prima visita
- In studio 90 €
- Online 70 €
Visita di controllo
- Livorno (LI), Via Duca Cosimo, 6 40 €
- Forcoli (PI), Piazza della Libertà, 10 45 €
- Livorno (LI), Via Giotto, 35 40 €
- Online 30 €
Info principali
Lingue parlate
Italiano
Abilitazioni
Professionista iscritto all’Albo dei Biologi
Il Biologo Nutrizionista è un professionista che ha conseguito una laurea magistrale in Biologia (5 anni).
Per legge, un Nutrizionista può esercitare questa professione solo dopo aver superato l’esame di stato ed essersi iscritto all’Ordine dei Biologi (Sezione A).
Abbiamo verificato manualmente che questo professionista sia iscritto all’albo.
Per legge, un Nutrizionista può esercitare questa professione solo dopo aver superato l’esame di stato ed essersi iscritto all’Ordine dei Biologi (Sezione A).
Abbiamo verificato manualmente che questo professionista sia iscritto all’albo.
Profilo verificato
Professionista iscritto all’Albo dei Biologi 
Ordine Nazionale dei Biologi (Sez. A)
Num. iscrizione: ToU_A4247
Metodo di lavoro
Il mio metodo si basa su:
Ascolto attento della storia personale e alimentare
Personalizzazione del percorso
Strategia pratica, facilmente applicabile nella vita quotidiana
Educazione alimentare
Supporto empatico e costante, senza giudizio
Il piano alimentare viene costruito in modo semplice, efficace e duraturo, affinché la persona possa mantenerlo nel tempo.
Prima visita (in presenza o online)
La prima consulenza comprende:
Raccolta approfondita dell’anamnesi personale, clinica e alimentare
Analisi delle abitudini quotidiane e degli obiettivi
Valutazione dello stato nutrizionale
Misure antropometriche (in presenza e online) e composizione corporea (solo in presenza)
Definizione del percorso più adatto alla persona
Dopo un attenta valutazione dei dati elaboro un piano alimentare personalizzato, costruito sulle reali necessità del paziente.
Visite di controllo (in presenza o online)
Sono fondamentali per:
Monitorare i progressi
Adattare il piano alimentare quando necessario
Affrontare insieme eventuali difficoltà
Mantenere motivazione e continuità
Ogni percorso è costruito in collaborazione con il paziente.
La visita online è semplice e completa quanto quella in presenza.
Tutto si svolge tramite videochiamata (Google Meet o WhatsApp).
È ideale per chi ha poco tempo, vive lontano o preferisce comodità e privacy.
Formazione
Laurea Magistrale in Scienze della Nutrizione Umana – Alimentazione e Nutrizione Umana
Università di Pisa – Pisa, 07/2023
Votazione: 110/110 con lode
Laurea Triennale in Scienze dei Prodotti Erboristici e della Salute, Tecnologie Farmaceutiche
Università di Pisa – Pisa, 09/2020
Votazione: 103/110
Master in Diagnosi e Trattamento dei Disturbi Alimentari e dell’Obesità
Scuola Performat- Navacchio, 12/25
Partecipazione al corso FAD della SIFA: Nutrizione di base, clinica, sportiva e antiaging 2025
Associazioni e riconoscimenti
Iscritta all’Albo dei Biologi della Toscana e dell’Umbria (Sezione A).
Aree di competenza
Alimentazione sportiva
Allergie alimentari
Diete dimagranti
Disturbi alimentari
Disturbi gastrointestinali
Educazione alimentare
Gravidanza e allattamento
Insufficienza renale
Intolleranza al lattosio
Malattie autoimmuni
Malattie della pelle / Dermatite
Malattie della tiroide
Malattie dismetaboliche
Malattie epatiche e renali
Nutrizione vegana
Nutrizione vegetariana
Rettocolite ulcerosa
Sottopeso
Sovrappeso
Percorso nutrizionale efficace e su misura
Pubblicata da: Cecilia il 8 Giugno 2026
Mi sono rivolta a questa nutrizionista perché soffrivo da tempo di un forte gonfiore addominale: qualsiasi cosa mangiassi, mi sentivo sempre appesantita e a disagio. Fin dal primo incontro si è dimostrata molto professionale e scrupolosa. Prima di impostare un percorso alimentare, mi ha consigliato di effettuare tutti gli accertamenti necessari per capire le cause del problema, senza limitarsi a prescrivere una dieta generica.
Successivamente ha elaborato un piano alimentare personalizzato sulle mie esigenze e sui risultati degli esami. Grazie al suo supporto costante e alle sue indicazioni, il gonfiore è diminuito notevolmente e oggi sto molto meglio. Mi sono sentita seguita, ascoltata e compresa in ogni fase del percorso.
La consiglio vivamente a chi cerca una professionista competente, seria e realmente interessata al benessere dei propri pazienti.
Ottima esperienza
Pubblicata da: ABCA il 5 Giugno 2026
La dott.ssa Faleni è un’ottima professionista, gentile e preparata; è stata molto attenta alle mie esigenze e ai miei gusti. Ha saputo crearmi un piano alimentare su misura, senza farmi mai pesare la dieta e senza farmi soffrire la fame. Finalmente sono riuscita a seguire una dieta varia e sana senza rinunciare a tutto.
visita nutrizionale
Pubblicata da: AA il 5 Giugno 2026
Consiglio vivamente la dottoressa Benedetta, molto empatica e preparata. Il piano alimentare non è restrittivo e rispetta i miei gusti.
Obiettivi raggiunti con metodo e sostenibilita
Pubblicata da: Alessandro il 18 Aprile 2026
Consiglio vivamente la Dottoressa Faleni a chiunque sia alla ricerca di un percorso nutrizionale serio e personalizzato. È una professionista estremamente preparata, attenta all'ascolto e capace di spiegare con chiarezza ogni aspetto del piano alimentare. Grazie al suo approccio, ho raggiunto i miei obiettivi in modo sano e sostenibile, senza mai sentirmi a dieta. Ottima gestione del paziente e grande disponibilità
Prima visita nutrizionale
Pubblicata da: Adriana il 23 Dicembre 2025
La dottoressa Faleni è molto preparata e disponibile. Durante la nostra chiamata era molto attenta, ha preso tutto il tempo necessario e non mi sono mai sentita di fretta. Ha ascoltato i miei problemi con attenzione e mi ha dato tante spiegazioni chiare. Risponde alle mie domande velocemente e con gentilezza.
Prima visita
Pubblicata da: Chiara il 22 Novembre 2025
Veramente consigliata. Dottoressa empatica, disponibile all’ascolto ed esaustiva nelle spiegazioni.
Tutto molto bene
Pubblicata da: Susanna il 5 Novembre 2025
La dottoressa è stata molto accogliente e professionale ed è riuscita a capire i miei problemi rispondendo in maniera competente a tutte le mie domande. Sono pienamente soddisfatta.
Scoperta meravigliosa!
Pubblicata da: Martina il 10 Ottobre 2025
Ho scoperto la Dottoressa per caso su Instagram ed è stata una sorpresa! Dottoressa ben preparata, disponibile e molto empatica col proprio paziente riuscendo a capire di cosa ha bisogno. Consiglio a tutti!
Alimentazione sana ed equilibrata
Pubblicata da: Gabriele il 4 Settembre 2025
Mi sono rivolto alla dottoressa Faleni con il desiderio di avvicinarmi ad un’alimentazione più sana ed equilibrata, ma senza rinunciare al piacere del cibo. Fin dal primo incontro Benedetta si è dimostrata estremamente competente, attenta e disponibile. Ha iniziato con un’anamnesi approfondita mirata a conoscere il mio stato di salute e le mie abitudini alimentari, e da lì ha costruito un percorso su misura per me. Quello che ho apprezzato di più è stato il suo approccio: non si è limitata ad indicarmi cosa mettere nel piatto, ma mi ha aiutato a capire il senso e il valore delle scelte alimentari che compiamo ogni giorno. Grazie a lei ho sviluppato una vera consapevolezza alimentare: oggi faccio scelte più equilibrate, con maggiore libertà e meno rigidità, ascoltando davvero i bisogni del mio corpo. Una professionista seria, empatica e competente che consiglio con entusiasmo a chiunque voglia intraprendere un percorso nutrizionale consapevole e personalizzato.
Regime alimentare sano
Pubblicata da: Erica il 9 Maggio 2025
Sono molto soddisfatta della mia visita e del percorso che ho iniziato con Benedetta. Lei è stata molto comprensiva ed ha centrato i miei bisogni, facendomi scoprire un nuovo modo di affrontare la dieta e stabilire un regime nutrizionale più sano e mirato alla mia routine!
Senza privazioni sopratutto, sto riuscendo a seguire con facilità il menù settimanale che ha stabilito per me ! Ho apprezzato moltissimo anche la sua lista della spesa in base alla dieta che dovrò seguire, è davvero una guida per me ! La sua gentilezza e la sua passione sono alla base della sua eccellente professionalità!! :)
Piano alimentare per diabete tipo 2 e colesterolo
Pubblicata da: Vincenzo il 9 Maggio 2025
Ho problemi di colesterolo oltre ad essere diabetico di tipo 2 da diversi anni con una glicata ultimamente elevata, per cui il centro diabetologico che mi segue mi ha consigliato di farmi seguire in un percorso alimentare specifico al mio stato di salute.
Sinceramente ero diffidente in quanto timoroso di diete restrittive, rigorose e pesanti.
Consigliato sul nominativo da persone con i miei stessi problemi, mi sono rivolto a lei con fiducia, trovando a sorpresa professionalità, competenza e attenzione inattesa da parte di una dottoressa giovane che dopo avermi sottoposto ad un completo e meticoloso "chek-up" intervistativo riguardante tutte le mie patologie e la mia storia sanitaria, ha dato spazio alle mie necessità, esigenze ed ai miei gusti in tavola, per tararmi un piano alimentare mirato e non pesante da seguire, che senza limitare il mio piacere nel mangiare, ha portato una sensibile e rapida riduzione dei valori glicemici
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