Profilo verificato Dott.ssa Caterina Scarano
Dott.ssa Caterina Scarano
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nutrizionista
Cagliari • Li Punti (SS) • Santa Maria Navarrese (NU)
1 articoli pubblicati
L'individuo visto a 360° nella sua complessità, in un percorso cucito a misura della singola persona, lavorando sulle patologie, le difficoltà, senza dimenticare le abitudini di vita e i gusti alimentari. Ascolto e supporto sempre presenti.
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Santa Maria Navarrese (NU)
Via Turusele, 10
Santa Maria Navarrese (NU)
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Prestazioni offerte
Prima visita
- In studio 130 €
Visita di controllo
- In studio 90 €
Info principali
Anni di esperienza
7 anni
Lingue parlate
Italiano, Inglese
Abilitazioni
Professionista iscritto all’Albo dei Biologi
Il Biologo Nutrizionista è un professionista che ha conseguito una laurea magistrale in Biologia (5 anni).
Per legge, un Nutrizionista può esercitare questa professione solo dopo aver superato l’esame di stato ed essersi iscritto all’Ordine dei Biologi (Sezione A).
Abbiamo verificato manualmente che questo professionista sia iscritto all’albo.
Per legge, un Nutrizionista può esercitare questa professione solo dopo aver superato l’esame di stato ed essersi iscritto all’Ordine dei Biologi (Sezione A).
Abbiamo verificato manualmente che questo professionista sia iscritto all’albo.
Profilo verificato
Professionista iscritto all’Albo dei Biologi 
Ordine Nazionale dei Biologi (Sez. A)
Num. iscrizione: AA_081229
Metodo di lavoro
Dopo una breve esperienza nel mondo della ricerca, ho capito che mi serviva qualcosa che potesse consentirmi di esprimere al meglio la mia personalità ed attitudine. Amo ascoltare ed aiutare gli altri e questa è una delle basi fondanti del mio metodo di lavoro. Il supporto penso sia fondamentale per la buona riuscita di un cambiamento.
Guardo l'individuo nella sua totalità, per andare ad agire con l'alimentazione, laddove possibile, per alleviare, regolare e cancellare i vari disturbi o le condizioni patologiche che possono condizionare in negativo la vita di tutti.
Sonno, intestino, cattivo rapporto con il cibo e con il proprio corpo, patologie infiammatorie e reumatiche, disturbi del comportamento alimentare: sono solo alcuni fra i casi in cui possiamo fare tanto con la corretta nutrizione, sempre cucita sulla complessità del singolo individuo.
Guardo l'individuo nella sua totalità, per andare ad agire con l'alimentazione, laddove possibile, per alleviare, regolare e cancellare i vari disturbi o le condizioni patologiche che possono condizionare in negativo la vita di tutti.
Sonno, intestino, cattivo rapporto con il cibo e con il proprio corpo, patologie infiammatorie e reumatiche, disturbi del comportamento alimentare: sono solo alcuni fra i casi in cui possiamo fare tanto con la corretta nutrizione, sempre cucita sulla complessità del singolo individuo.
Formazione
- Laurea magistrale in Scienze degli Alimenti e della Nutrizione, con voto 110/110 e lode, presso l'Università degli studi di Cagliari
- Successivamente ho vinto una borsa di ricerca presso il dipartimento di Scienze Biomediche dell'Università degli studi di Cagliari con il progetto: "Analisi in vitro delle proprietà health-promoting di batteri lattici autoctoni isolati da prodotti lattiero caseari artigianali". Mi sono occupata in questo periodo di alimenti e matrici ossidanti e antiossidanti.
- Dopo il superamento dell'esame di stato, nel 2018 mi sono iscritta all'Ordine Nazionale dei Biologi e ho iniziato a svolgere la mia professione, continuando però ad aggiornarmi con corsi di aggiornamento, seminari e auto-formazione continua.
- Ancora oggi seguo continuamente corsi di aggiornamento per lo svolgimento della mia professione, in modo da essere sempre aggiornata sulle ultime novità dal mondo delle Scienze dell'Alimentazione.
-svolgo la mia attività anche in collaborazione con altri colleghi Nutrizionisti.
- Successivamente ho vinto una borsa di ricerca presso il dipartimento di Scienze Biomediche dell'Università degli studi di Cagliari con il progetto: "Analisi in vitro delle proprietà health-promoting di batteri lattici autoctoni isolati da prodotti lattiero caseari artigianali". Mi sono occupata in questo periodo di alimenti e matrici ossidanti e antiossidanti.
- Dopo il superamento dell'esame di stato, nel 2018 mi sono iscritta all'Ordine Nazionale dei Biologi e ho iniziato a svolgere la mia professione, continuando però ad aggiornarmi con corsi di aggiornamento, seminari e auto-formazione continua.
- Ancora oggi seguo continuamente corsi di aggiornamento per lo svolgimento della mia professione, in modo da essere sempre aggiornata sulle ultime novità dal mondo delle Scienze dell'Alimentazione.
-svolgo la mia attività anche in collaborazione con altri colleghi Nutrizionisti.
Associazioni e riconoscimenti
Sono da qualche anno socio AIMES (Associazione Medicina Sistemica) e collaboro con colleghi di diverse discipline.
Disponibile per collaborazioni.
Disponibile per collaborazioni.
Aree di competenza
Alimentazione sportiva
Allergie alimentari
Diete dimagranti
Disturbi alimentari
Disturbi gastrointestinali
Educazione alimentare
Gravidanza e allattamento
Intolleranza al lattosio
Malattie autoimmuni
Malattie della tiroide
Malattie dismetaboliche
Nutrizione pediatrica
Nutrizione vegana
Nutrizione vegetariana
Obesità infantile
Sottopeso
Sovrappeso
Ascolto e dieta personalizzata
Pubblicata da: Christina il 1 Agosto 2023
La dottoressa è estremamente attenta allo stile alimentare adatto alla persona. Stila una dieta che tiene conto delle abitudini alimentari con piccole importanti correzioni.
È molto empatica, calma e professionale.
Sempre disponibile su whattsapp per qualsiasi domanda.
Consigliatissima
Più che positiva direi
Pubblicata da: Annafadda il 10 Luglio 2023
Ho raggiunto il mio peso forma ,senza tanti sacrifici. La dottoressa con pazienza e dolcezza mi ha spiegato, esaustivamente ,gli errori che facevo risolvendo anche i miei problemi di intolleranza.. Il percorso con la dottoressa Scarano mi ha educato in campo alimentare , ed ora mi viene naturale mangiare seguendo quello che era il percorso alimentare..
Naturalmente ho anche il mio giorno"libero" in cui posso sbizzarrirmi e togliermi qualche sfizio..
La consiglio vivamente.Grazie
Dieta dimagrante
Pubblicata da: Aurora il 3 Luglio 2023
Mi sono affidata a lei tramite conoscenti che si sono trovati bene.
Al primo appuntamento abbiamo chiaccherato e dopo un accurata visita mi ha inviato la dieta.
La visita di controllo è stata soddisfacente.
Voto 10, la consiglio
Perdi peso senza ansia
Pubblicata da: Rosanna il 13 Giugno 2023
Finalmente una persona che ti ascolta e senza stress ti guida verso il raggiungimento dei tuoi obiettivi. Prima di lei, altri avevano detto che non avrei perso peso, ma in realtà non avveniva solo perché era sbagliato il loro metodo. Sono a metà del percorso e sto benissimo e non vivo l'ansia della dieta. Consigliatissima.
Ho conosciuto la dott. Scarano da circa 1anno
Pubblicata da: Paola il 9 Giugno 2023
Ho conosciuto la dott.Scarano da circa 1anno , avevo necessità di perdere peso, una mia amica mi ha dato il suo indirizzo e ho fissato il primo appuntamento . Sono ancora sua paziente perché l'ho trovata una dottoressa molto affidabile e professionale soprattutto paziente che cura anche la mia emotività. Grazie Caterina
Una dottoressa competente e premurosa che mi ha aiutato a raggiungere
Pubblicata da: Roberto il 19 Maggio 2023
La dottoressa Scarano è stata una preziosa risorsa nel mio percorso di perdita di peso. Grazie alla sua competenza e dedizione, sono riuscito a perdere oltre 20 kg in un anno. La sua dieta personalizzata ha avuto un impatto positivo sulla mia salute e mi ha permesso di raggiungere un benessere generale. Oltre alla sua professionalità, ho apprezzato la gentilezza e la disponibilità con cui mi ha seguito, rispondendo alle mie domande e fornendo supporto costante. Il suo approccio empatico mi ha fatto sentire compreso e supportato. Oggi mi sento ringiovanito e pieno di energia, grazie al suo aiuto. Consiglio vivamente la dottoressa Scarano a chiunque sia alla ricerca di un nutrizionista competente e premuroso.
Bravissima
Pubblicata da: Gianna il 8 Maggio 2023
Ottima persona in tutti i sensi ,sa fare bene il suo lavoro è un ottima consigliera e io grazie a lei ho raggiunto ottimi risultati e x questo la consiglio a tutti ,
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