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Pietro Panzera
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nutrizionista
Messina
Biologo Nutrizionista iscritto all'ordine professionale.
Nutrizione sportiva / Nutrizione patologica / Nutrizione generale.
Mi avvalgo delle più moderne tecnologie di analisi per elaborare piani alimentari specifici.
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Messina
Via del Fante, 12c
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Info principali
Anni di esperienza
2 anni
Costo prima visita
€ 100
Visita di controllo
€ 50
Consulenza online
Si (€ 75)
Lingue parlate
Italiano, Inglese
Abilitazioni
Professionista iscritto all’Albo dei Biologi
Il Biologo Nutrizionista è un professionista che ha conseguito una laurea magistrale in Biologia (5 anni).
Per legge, un Nutrizionista può esercitare questa professione solo dopo aver superato l’esame di stato ed essersi iscritto all’Ordine dei Biologi (Sezione A).
Abbiamo verificato manualmente che questo professionista sia iscritto all’albo.
Per legge, un Nutrizionista può esercitare questa professione solo dopo aver superato l’esame di stato ed essersi iscritto all’Ordine dei Biologi (Sezione A).
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Profilo verificato
Professionista iscritto all’Albo dei Biologi 
Ordine Nazionale dei Biologi (Sez. A)
Num. iscrizione: AA_093708
Metodo di lavoro
Durante la prima visita si effettua l'anamnesi alimentare volta alla raccolta dal paziente di tutte le informazioni utili alla creazione del piano alimentare.
Subito dopo, grazie all'analisi impedenziometrica con Inbody 770, si ricavano i parametri clinici specifici relativi alla composizione corporea del paziente.
Qualora necessario la visita prosegue con un' analisi calorimetrica, propedeutica alla valutazione metabolica a riposo od in esercizio.
Dal momento dell'avvio del percorso nutrizionale, viene garantito costantemente il supporto e l'assistenza necessaria al paziente, sia su Whatsapp che su Teams o Zoom.
Formazione
Laurea triennale in Scienza Biologiche presso l'Università degli Studi di Messina
Laura magistrale in Biologia presso l'Università degli Studi di Messina
Master in Nutrizione Umana
Master di approfondimento: "Nutrizione e Sport"
Master di approfondimento: “Alimentazione e nutrizione in età pediatrica”
Master di approfondimento: "Dieta Chetogenica: basi teoriche, modelli, applicazioni terapeutiche e limiti di utilizzo"
Corso di aggiornamento: "Gestione nutrizionale del paziente obeso nella chirurgia bariatrica"
Corso di aggiornamento:"Gestione nutrizionale dei fighters e strategie di Weight Cutting"
Aree di competenza
Alimentazione sportiva
Allergie alimentari
Diete chetogeniche
Diete dimagranti
Disturbi alimentari
Disturbi gastrointestinali
Educazione alimentare
Gravidanza e allattamento
Insufficienza renale
Intolleranza al lattosio
Malattie autoimmuni
Malattie della pelle / Dermatite
Malattie della tiroide
Malattie dismetaboliche
Malattie epatiche e renali
Nutrizione pediatrica
Nutrizione vegana
Nutrizione vegetariana
Obesità infantile
Rettocolite ulcerosa
Sottopeso
Sovrappeso
Svezzamento
Percorso studiato in base alle mie necessità
Pubblicata da: Gabriele il 24 Luglio 2023
Mi sono affidato al dott. Panzera nel momento in cui non stavo avendo più risultati positivi a livello fisico e prestazionale, nonostante anche i 10 allenamenti settimanali. Abbiamo iniziato un percorso studiato e modificato continuamente in base alle mie necessità e obiettivi. Ormai sono seguito da quasi 2 anni e i risultati raggiunti non si riescono più a contare. Grazie alla sua competenza in diversi ambiti sportivi e nel bodybuilding, mi ha anche spesso consigliato negli allenamenti, diventando ad oggi una delle mie fonti di motivazione per cercare sempre più di migliorare e superare i miei limiti.
Non si tratta perciò di una semplice dieta ma di affidarsi ad una persona che vi seguirà passo passo per il raggiungimento dei vostri obiettivi, stravolgendo totalmente l'idea che la dieta è monotonia dei cibi e privazione.
100% consigliato
Pubblicata da: RB il 7 Luglio 2023
Conosco il dott. Panzera da diverso tempo ma, da quando segue la mia alimentazione, ho scoperto oltre ad un serio professionista, anche una persona con grande preparazione, motivazione e soprattutto disponibilità.
Ha pensato per me un piano di alimentazione semplice e che va in contro a tutte le mie esigenze, gusti e stile di vita, tenendo conto della mia routine e della mia attività fisica. Accetta i cambiamenti andando a suggerire la soluzione migliore con criterio, sono soddisfatta soprattutto perché sono riuscita a non stravolgere le mie abitudini imparando a seguire un metodo e inserendo cibi che prima non consideravo. Da quando sono seguita da lui, non solo vedo risultati nel mio corpo ma mi sento anche meglio fisicamente.
Insomma… 100% consigliato!
Continuare a godere dei piaceri del cibo
Pubblicata da: M.O. il 28 Giugno 2023
Per quanto mi allenassi, non ero mai riuscito ad ottenere la forma fisica che desideravo.
Poi mi sono deciso a rivolgermi al Dott. Panzera, credendo, però, di dover affrontare rinunce e sacrifici dal punto di vista alimentare. Il piano che il Dott. Panzera mi ha fatto seguire, invece, non solo mi ha permesso di ottenere in pochissimi mesi la forma fisica che volevo ed ha migliorato le mie prestazioni atletiche, ma mi ha anche consentito di poter continuare a godere dei piaceri del cibo, sebbene con piccoli accorgimenti.
Da allora in poi, la nutrizione sana e consapevole è diventata per me un vero e proprio stile di vita che ha eccezionali benefici sia dal punto di vista fisico, che di quello atletico, che – soprattutto – di quello della salute.
Professionista impeccabile
Pubblicata da: V.O. il 1 Giugno 2023
Professionista impeccabile e molto disponibile.Sono sempre stata scettica verso le diete, sempre cominciate ma quasi subito interrotte dopo qualche settimana a causa degli scarsi risultati ottenuti.
Con l'aiuto del Dott. Panzera, invece, ho subito trovato il modo di darmi delle regole alimentari corrette, senza imposizioni giornaliere noiose e rigide, ma con il giusto equilibrio, senza rinunciare al gusto! Il Dottore è stato molto comprensivo nel seguire la mia alimentazione, dandomi tutti i suggerimenti necessari per fare pasti completi e bilanciati. Posso solo confermare che per la prima volta, dopo tantissimi tentativi di diete miseramente fallite, mi sento bene soprattutto mentalmente. Mi sta insegnando a mangiare in modo sano e corretto, non soffro con gli attacchi di fame e vedo miglioramenti ogni giorno. I risultati iniziano a vedersi, solo nelle prime due settimane ho perso quasi 5kg. Lui non è solo uno specialista nell’alimentazione, ti ascolta, ti supporta e insieme alle esigenze di ogni persona, trova il percorso giusto.
Consiglio assolutamente una consulenza con lui.
Ha totalmente trasformato il mio corpo
Pubblicata da: WI il 9 Maggio 2023
Non posso che consigliare il Dott.Panzera, dopo che in un paio di mesi ha totalmente trasformato il mio corpo. Sono sempre stato in difficoltà nel mio approccio con l’alimentazione sana e l’allenamento, ma grazie ad un amico, ho conosciuto il dottore, che sin da subito ha capito le mie necessità.
Non mi privo di nessun alimento, ma tramite i consigli del dottore sono riuscito a capire come cucinarli e renderli piacevoli. Consigliatissimo👍
Consigliatissimo
Pubblicata da: FF il 26 Aprile 2023
Ho avuto modo di conoscere il dott. Panzera a gennaio 2022, affrontavo un periodo particolare della mia vita e come buoni propositi del 2022 avevo intenzione di rimettermi in riga sia sotto il punto di vista atletico che a maggior ragione dal punto di vista alimentare, sin da subito il percorso è apparso logico, lineare e sopratutto comunicativo, ho compreso molto sull'alimentazione e ho sfatato molti taboo, grazie ai suoi consigli e competenze, adesso sono 9 mesi che affrontiamo questo percorso e continuo ad essere estremamente soddisfatto della mia scelta, è paziente, ti ascolta, ottime capacità comunicative e motivazionali, posso dire che, oltre ad aver trovato un nutrizionista competente, con passione e voglia di lavorare, Anche un AMICO con il quale sfogarmi, chiedere consigli sportivi e all'occorrenza fare anche due chiacchiere, è scontato il fatto che insieme siamo riusciti a ricomporre totalmente il mio corpo, mantenendo un certo peso, eliminando la massa grassa in eccesso e costruendo un'ottima base muscolare. Finché il mio corpo regge continuerò a farmi seguire da lui. Consigliatissimo.
Dieta non vuol dire privazione
Pubblicata da: GZ il 3 Aprile 2023
Bravissimo professionista , soprattutto molto disponibile nel venire incontro alle proprio esigenze di vita, adattando la dieta in base alla propria routine quotidiana . Mi ha molto incoraggiata e stimolata , facendomi ottenere dei risultati fantastici.
Ti insegna che dieta non vuol dire privazione, ma mangiare sano ed equilibrato. Lo consiglio vivamente.
Finalmente risultati
Pubblicata da: Gabriele il 10 Marzo 2023
Dopo anni di diete fallite, finalmente con il dott. Panzera ho visto i miei risultati, tra allenamento ed alimentazione corretta.
Professionista preparato e molto paziente, lo consiglio vivamente.
Cordiale e attento
Pubblicata da: AG il 23 Febbraio 2023
Ho appena iniziato questo percorso con il dott. Panzera , sempre disponibile, cordiale e attento.
Già è trascorso un solo mese e ho cominciato a vedere notevoli cambiamenti!
Super disponibile
Pubblicata da: Giuseppe il 3 Febbraio 2023
Professionalità e preparazione ad altissimi livelli, ormai mi segue da diversi anni e la cosa non cambierà, super disponibile!!
Preparato, professionale, disponibile
Pubblicata da: MG il 12 Gennaio 2023
Preparato, professionale, disponibile per qualsiasi problema o dubbio. Associando la giusta dose di attività fisica giornaliera e seguendo le indicazioni alimentari del dott. Panzera, sto avendo risultati incredibili.
Forma fisica perfetta in pochi mesi!
Pubblicata da: Marco il 20 Ottobre 2022
Per quanto mi allenassi, non ero mai riuscito ad ottenere la forma fisica che desideravo.
Poi mi sono deciso a rivolgermi al Dott. Panzera, credendo, però, di dover affrontare rinunce e sacrifici dal punto di vista alimentare. Il piano che il Dott. Panzera mi ha fatto seguire, invece, non solo mi ha permesso di ottenere in pochissimi mesi la forma fisica che volevo ed ha migliorato le mie prestazioni atletiche, ma mi ha anche consentito di poter continuare a godere dei piaceri del cibo, sebbene con piccoli accorgimenti.
Da allora in poi, la nutrizione sana e consapevole è diventata per me un vero e proprio stile di vita che ha eccezionali benefici sia dal punto di vista fisico, che di quello atletico, che – soprattutto – di quello della salute.
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